Como diminuir o açúcar no sangue

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Como diminuir o açúcar no sangueUma pergunta muito populares hoje em dia: "Como reduzir o açúcar no sangue?" Cares um grande número de pessoas. Seria muito melhor se esta pergunta é feita muito menos frequentemente, e não porque a resposta é conhecida, e devido ao fato de que eliminou ou reduziu a necessidade de tais informações. níveis de açúcar no sangue indicadores indicam o status do metabolismo de carboidratos.

açúcar no sangue sobe por várias razões:

  • Diabetes mellitus;
  • após a cirurgia no estômago e no duodeno;
  • doenças do tracto gastrointestinal, fígado;
  • toxicosis terceiro trimestre - pré-eclâmpsia - gestozny pode causar diabetes;
  • Patologia do pâncreas e as glândulas supra-renais;
  • após a refeição;
  • stress mental;
  • depois de receber um número suficiente de farinha doce ou;
  • organismo com uma predisposição para a diabetes.

Intensivamente para reduzir os níveis de açúcar no sangue deve serno caso em que existe uma boa razão, e existe uma necessidade vital, tal como pelo coma hiperglicémico probabilidade em diabéticos. Em outros casos, uma redução independente dos níveis de açúcar no sangue sem qualquer motivo pode ser cheio de distúrbios metabólicos, a introdução artificial do organismo em coma hipoglicêmico e levar a reações irreversíveis. Informações sobre como reduzir o açúcar no sangue é relevante apenas para pacientes com diabetes e aqueles que cuidam deles, ou é no círculo interno. Aqueles que decidiu perder peso, não é necessário recorrer a tais métodos drásticos. Para o corpo forma mais suave - a adesão estrita a uma dieta ou contagem de calorias.


Como podemos reduzir o nível de glucose

Dramaticamente ajuda a reduzir os níveis de glicose no corpoinanição, exercício intenso ou permanecer por algum tempo em uma sala fria: douche e caminhada gelado bem lidou com o aumento do índice. Também não é muito intensa de exercícios após uma refeição vai ajudar a reduzir a incidência de açúcar no sangue.


Somos tratados da geladeira - produtos que reduzem o açúcar no sangue

Nós são tratados a partir do frigoríficoO homem que enfrentou o problema de diabetesdiabetes naturalmente aderir a uma dieta especial que exclui todos os produtos de açúcar. No entanto, a dieta nem sempre é eficaz, e para diversificar a dieta de todos seria desejável. Entre os produtos que reduzem o açúcar no sangue, a maioria pode ser encontrado em qualquer loja, e, em consulta com um endocrinologista, incluí-los com segurança em sua dieta. Os pacientes com diabetes como medicamentos naturais são adequados: grapefruit, berinjela, abobrinha, feijão, rabanete, pimentão, alface, tomate, aipo, qualquer repolho, mirtilos, pepinos, rabanetes, aspargos, nabos, abóbora. Eles são bons em qualquer forma: cru, cozido no vapor, ensopado ou frito. Todo o gosto amargo de fruta, suco, chucrute, produtos de baixo teor de gordura fermentados.

É um popular sete pratos que normalizar o açúcar. Se, pelo menos, um deles tem em seu menu diariamente, durante 2 meses, o nível de açúcar no sangue normal, torna-se:

  • Aveia na água;
  • o chá verde fresco;
  • rosehips;
  • alcachofra de Jerusalém cru e refogada;
  • repolho sob qualquer forma;
  • bacalhau assado ou cozido;
  • canela.


Os remédios populares para redução de açúcar no sangue

Ele tem sido ervanários, curandeiros têm o conhecimento sobre aplantas e produtos que têm propriedades medicinais, e usados ​​com sucesso para curar os aflitos. Uma lista de alguns remédios populares que reduzem o açúcar no sangue:

  • extrato aquoso ou cebola suco de cebola - tomado 30 minutos antes de uma refeição, um terço do vidro;
  • suco de mirtilo;
  • alho - a infusão de água - tomar da mesma forma;
  • decocção do córtex (amora), amora, rosa e feijão verde;
  • iogurte com canela - muito rapidamente diminui o nível de glicose no corpo;
  • suco de melancia com polpa;
  • de batatas novas frescas;
  • a infusão de aveia;
  • Assado Cebola - um dos hipoglicemiantes mais eficazes, consumir com o estômago cebola cozido de tamanho médio vazia;
  • infusão de especiarias e ervas, como a árvore de folha de louro, flor de tília, folhas de mirtilo, urtigas, trevo folha de feijão - com o uso regular (2-3 meses) de açúcar no sangue ao normal;
  • decocção das folhas da bananeira
  • raiz de bardana e dandelion - mais propriedades curativas dessas plantas: elas contêm substância inulina é um análogo da planta da insulina humana;
  • Mistura fresca da framboesa, pêra, dogwood;
  • chá com espinheiro, folhas de groselha preta e rosa mosqueta conseguiu reduzir o açúcar no sangue;
  • infusão das folhas secas de mirtilos e raiz de bardana com geléia real;
  • bebidas de raiz de chicória contêm grandes quantidades de inulina;
  • infusão mistura de limão, alho e salsa é muito popular em pacientes com nível de açúcar instável.

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