Tudo o que sabemos sobre o frio?

conteúdo

  • A doença das mãos sujas ...
  • vitamina inútil?
  • Life Saving
  • Pimenta em vez de mel


    Tudo o que sabemos sobre o frio?A doença das mãos sujas ...

    Na susceptibilidade a resfriadosnão afecta hábitos alimentares ou gerais de saúde, embora claramente expressa em conexão com as constipações do sistema imunitário. Assim, por exemplo, aumentar o risco de infecção fadiga ou depressão.

    O resfriado comum é transmitida por gotículas aéreas, masuma causa comum de infecção - através do muco, mãos portáteis. Porque ela é causada por vírus diferentes, e é imune ao valor volátil e diminui com o tempo, a maioria das pessoas ainda ficar frio ao longo da vida. Por esta razão, contra o resfriado comum ainda não foi estabelecida qualquer vacinas eficazes.


    vitamina inútil?

    Ele não tem uma acção protectora e o esperadoNem a vitamina C prevenir ou curar o resfriado comum não pode nem mesmo a dose impressionante desta vitamina. No entanto, é revelado em diversos estudos, alivia significativamente os sintomas e acelera o processo de recuperação.

    Além disso, a doença pode ser prevenida através da introdução de interferão para dentro do nariz de antemão, e do tracto respiratório superior.

    No primeiro sinal de um resfriado -. Dor no corpo febril, dor de cabeça, coriza, tosse, temperatura elevada, e por isso é necessário tomar medidas para combatê-la.


    Life Saving

    Primeiro de tudo, devemos beber um copo de água, emque mistura de 5 gotas de iodo. Então, se você molhar os pés, esfregue-os com vodka e colocar em meias secas. Coloque no peito e nas costas vários frascos secos. Beber 2-3 xícaras de chá muito quente com uma mistura de gengibre e mel. Se o gengibre não é, em seguida, beber como uma infusão, como o chá, algo diaphoretic, por exemplo, flor de tília, sabugueiro, framboesa e assim por diante. Então, bem embrulhado, e tentar dormir.

    O tratamento do resfriado comum - é ao mesmo tempo simples e complexa. De infecção virai não podem ser eliminadas imediatamente, mas é possível acelerar o processo de cicatrização. A principal tarefa durante o frio - para ajudar o sistema imunológico a lidar com a doença, para a qual você precisa dar seu corpo mais descanso.

    Além disso, é desejável adoptar uma grandea quantidade de bebida quente que ajuda a limpar o vírus a partir do corpo e melhora o funcionamento de células brancas do sangue. É melhor beber diluídas frutas suco, decocção ou infusões de ervas e caldo de galinha.


    Pimenta em vez de mel

    Um remédio comum para resfriados sempreFoi um chá quente com limão e mel. chá quente ao mesmo tempo dilui a separação, e o limão e mel, e no chá contém mais antioxidantes e substâncias anti-inflamatórias e cicatrização mucosas. Para melhorar as propriedades curativas do chá quente em vez de limão pode adicionar a pimenta vermelha, o que reduz a dor na garganta e tem efeitos anti-inflamatórios.

    Também é necessário parar o uso da escrita em leite e produtos lácteos. Leite - um produto que dá corpo à maior quantidade de muco.

    Medicina fria e uma muito diversificadamascarar os sintomas da doença. Eles são amplamente disponíveis, mas usá-los com cuidado. Aspirina pode mesmo agravar a propagação do vírus em todo o corpo e sua liberação, de modo acetaminofeno preferido (Tylenol) ou ibuprofeno (edvil).

    A luta contra resfriados e vírus aumenta a necessidade de vitaminas do complexo B. Você deve levar de 50 a 100 mg vitamina do complexo B diariamente até o desaparecimento dos sintomas de resfriados.

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