O poder mágico de massagem. parte 2

conteúdo

  • A vibração agitação e
  • Do No Harm!
  • Um bom terapeuta de massagem - um ...
  • -se massagista



  • A vibração agitação e

    Nesta massagem maneira
    não há pressão sobre os músculos e nervos, o que afeta indiretamente a totalidade
    corpo. Agindo sobre o tecido muscular, tremor excita-la, e
    tecido nervoso, pelo contrário, inibe, embotamento sensibilidade (portanto,
    muitas vezes usadas na remoção da inflamação do nervo ciático). Então, querendo
    reduzir a excitabilidade de um nervo, fazendo-o passar
    sacudindo a tremer. O pulso do paciente, ao mesmo tempo fica mais lento,
    aumenta a tensão das paredes dos vasos sanguíneos, aumenta
    pressão sanguínea. Quando você agitar o peito aumenta a capacidade
    tecido pulmonar. Tecnicamente, esta técnica é difícil de realizar (é importante ser capaz de
    manter o ritmo), e usá-lo massagistas única experientes. concussão em
    pontos de pressão chamado vibração. O ritmo das vibrações frequentemente tremer. de
    forte impacto sobre o corpo, este método de massagem não exceder três
    minutos.

    As técnicas de massagem com a ajuda da vibração pode ser aprendido e ele próprio,
    utilizando um copo de água, no início do quadro. Com o método correto
    movimento de vibração deve vir apenas o pilar central de água a
    errado - que vão toda a água de ponta a ponta. o O poder mágico de massagem. parte 2ultimamente
    recepção massagistas vibrações podem fazer com diferentes mecânica
    dispositivos. No entanto, o massagista mais experiente, o menos provável é estes
    Ele usa instrumentos, acreditando que somente através das mãos do poder pode ser devolvido
    e a energia de uma pessoa doente.



    Do No Harm!

    o primeiro
    indicações para a massagem são as doenças do músculo-esquelético
    sistema. Lembre-se a experiência do ator de circo Dikul, que trouxe de volta à vida
    eu e muitos condenados e confinado à cama pessoas com mobilidade condicionada. massagem
    Ela contribui com muitas doenças internas, tais como as doenças do
    gastrointestinal (peristatika excitados), rim
    (Tremores brita), fígado (vibrações e choques contribuir
    a liberação da vesícula biliar), coração (massagem aumenta a circulação sanguínea,
    aumenta ou diminui a pressão arterial).

    Massagem ajuda com doenças
    sistema nervoso. Para os atletas massagem - o melhor do narcótico! mas há
    Contra-indicações. Por exemplo, ele não pode ser feito de várias aguda
    doenças, tuberculose, diabetes, com coágulos supuração, sepse, sangue,
    expansão venosa de tumores malignos em febril
    estados, infecções por HIV, você tem que ser extremamente cuidadoso sobre
    massagear os, vasos sanguíneos idosos, que não são tão flexíveis e
    mulheres grávidas.



    Um bom terapeuta de massagem - um ...

    sua
    Ele pode ser comparado com o pianista. Como pianista, com sensibilidade pegar falsidade
    chaves, massagem terapeuta através de suas mãos "vê" tudo em patologia muscular e
    tecidos ósseos do paciente. Isso só pode ser alcançado através da prática. não
    teórico, mesmo se ele é um acadêmico, não fazê-lo de forma competente e massagem
    habilmente, como fazem seus massagistas com vasta experiência. Lembro-me de fazer
    massagens diárias, na fase final, ouvi de um
    massagistas indignação - todos pelo ralo! - Eu me ressentia-lo,
    acariciando meu "zona de colarinho." - Bem, e quanto a você ontem
    tão nervoso? Toda a coluna vertebral é "embalado"! Sou tão bom uma semana
    quebrou-se, limpo, tomou o poder e você está aqui! ...

    primeiro
    massagista para tocar seu corpo deve dar uma falsa sensação de
    suavidade e ternura das suas mãos. Mais tarde, você deve se sentir bem
    força muscular dessas mesmas mãos. Mas escolher um especialista, deve ser
    lembre-se que mesmo o mais experiente deles com anos de mãos e perder o poder, e
    flexibilidade e elasticidade. Embora neste caso, é melhor dar preferência
    massagista velho, sabendo anatomia do que enérgico, mas ainda
    não é bem competente para o seu colega. massagista inexperiente mesmo simples
    fricção pode levar a penetração de bactérias perigosas em
    vasos linfáticos, para não mencionar o quão fácil é para transferir a pele
    doença de um paciente para outro.

    E não indignada, se você
    Nós pagamos apenas 10-15 minutos em vez de meia hora, como você gostaria. para administração tópica
    massagem é suficiente e 10 minutos para o general - por meia hora ou até mais. mas
    massagem para completar o programa na primeira sessão (especialmente se
    massagens são feitas regularmente, uma vez por ano ou ainda mais raro) - analfabetos.



    -se massagista

    Para doenças leves
    Você pode fazer-se uma massagem. Para fazer isso, só precisa saber
    Os pontos de energia no corpo (Shiatsu médio), que estão associados com um ou
    outros órgãos internos.O poder mágico de massagem. parte 2

    Então, se você acordar de manhã e
    você tem uma dor de cabeça (muitas vezes a causa de uma estagnação do sangue venoso)
    você precisa chamar o afluxo de sangue fresco. Para fazer isso várias vezes
    a exercer pressão sobre a coroa, em um ponto logo acima da borda frontal
    o crescimento do cabelo. Em seguida, a almofada é fácil de clicar no ponto
    ao longo da artéria carótida direita, descendo do maxilar inferior à clavícula
    (cerca de quatro a cinco pontos) e também ao longo da artéria esquerda. repetição
    seis ou sete vezes.

    Quando a dor nas costas espalhar dedos de largura
    abraçar sua cintura de modo que os polegares estavam deitados ao longo das costas
    vértebras lombares. Endireitar as costas, fazer alguns
    (Dez a quinze) pressiona as pontas dos seus polegares sobre esses pontos.

    de
    insónia Napoleão deu bons conselhos, que, como evidenciado pela
    história, dormia apenas três horas. Mas foi o suficiente para ele
    recuperação de energia. "Primeiro de tudo, - disse ele - deve ser fechado em
    cerebrais todas as caixas com perguntas e problemas do dia passado e uma totalmente
    desconexão. Em segundo lugar, acordar, começar imediatamente, e não vylezhivayas
    não esticar. "Mas os defensores de shiatsu ajudar a si mesmo por Insomnia
    segue.

    Deixou polegar para pressionar o topo
    para baixo em quatro pontos ao longo da artéria carótida esquerda, direita - junto
    Direita. Aproximadamente três vezes em cada lado. Depois três dedos
    ligeira pressão em pontos ao longo das vértebras cervicais, para baixo a partir de cima para baixo
    da região occipital à cintura escapular. Em seguida, esticando suas pernas,
    máxima dobrar e esticar os dedos dos pés, promovendo
    a circulação de sangue nas extremidades inferiores. Repita várias vezes.

    conduzida
    massagens e emagrecimento. No entanto, para uma maior eficiência, e para fazer
    que deve ser especialista. Mas, como demonstrado por experiências, e método de shiatsu
    massagem clássica é menos eficaz do que, por exemplo, regular,
    ginástica. Quando massagem localizada seu valor (destruição de gordura
    células) é insignificante. Estas células são muito flexíveis e praticamente
    sujeito à destruição, pensou como anteriormente. Peso perdido durante uma massagem para o
    , aumentando o metabolismo, estimular a circulação, e mais
    desintoxicação ativa, a preferência foi dada para o geral
    massagem, não só massagear o abdômen e coxas.

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