O poder mágico de massagem. parte 1

conteúdo

  • Quente, mais quente, mais quente ... ou porque você precisa de uma massagem?
  • Você em chinês ou sueco?
  • Serrar e deve ser capaz de desempenhar o mesmo
  • Acariciar
  • fricção
  • fulling
  • effleurage



  • Quente, mais quente, mais quente ... ou porque você precisa de uma massagem?

    massagem
    Além disso, melhora a nutrição dos tecidos e estimula o seu trabalho. Isto é especialmente verdadeiro
    Pele e tecido subcutâneo que é afetado localmente. com activa
    massageando a pele começou a descascar a camada superior da epiderme, ele é limpo,
    abrir as condutas sebáceas e sudoríparas. Tem havido uma onda de arterial
    sangue reunido lugar fica vermelho e se torna mais quente. Mas o efeito de massagem
    e positivamente em todo o corpo. Não achaO poder mágico de massagem. parte 1 notado que, confortando
    alguém em perigo, nós gentilmente acariciou sua cabeça, costas e ombros?
    Agora está provado que estes movimentos involuntários efeito calmante
    o sistema nervoso, normaliza a circulação sanguínea, evocar uma tranquila,
    um sono reparador. Se estes traços fazer vigorosamente, você pode
    sair pela culatra corpo.

    Outras experiências mostraram que a fraco
    a pressão sobre o nervo afectado (por exemplo, nevralgia) aumenta a sua
    sensibilidade, forte - reduz a dor. Massagem acelera a absorção de
    produtos nocivos e remove-los do corpo. Com a ajuda de massagem pode ser
    excitar ou inibir o músculo e tecido nervoso. Tudo isso sugere
    que a massagem - uma ciência extremamente complexa, exigindo um conhecimento preciso
    anatomia e reflexologia.

    Quando doenças diferentes experientes massagistas
    Eles utilizam uma variedade de técnicas. Eles sempre levar em conta o fato de que a linfa
    Ele coleta nos produtos nocivos do corpo e coloca-los na glândula (pelo
    estados de doença, que inchar ligeiramente), onde são processados ​​e
    saída. Então, você precisa saber a direção do fluxo da linfa, habilmente batendo
    substâncias nocivas na "armadilha" e não para massagear a próstata, liberando-os
    de volta para a corrente sanguínea e contaminando organismo. especialista experiente via
    massagem para apenas um par de minutos pode aliviar a dor de cabeça severa, diminuir a temperatura corporal, aumentar a micção, reduzir a quantidade de açúcar no sangue, aliviar o sono doentes e aroma.



    Você em chinês ou sueco?

    ensino
    sobre a massagem vir para a Europa do Leste. Pode, portanto, acreditava que
    verdadeira massagem feita apenas na China, Índia e Tailândia (no último
    na imprensa anúncios na seção apareceu até mesmo o termo "massagem tailandesa"). Na verdade massageados mesmos grupos musculares (sua y
    450 nós) e os pontos ativos (cerca de 2000). A única diferença é que
    no Leste, no mesmo Tailândia, cultura e massagem antiga mais
    perfeito. E se para uma massagem ou uma mulher chinesa é levado em segredo, então,
    propensos a ter sucesso é mais elaborado do que a dos europeus. Eles são melhores
    métodos próprios de massagem, o mesmo massagem Tailândia colocar em
    base comercial, e traz para o Tesouro um monte de receitas de turistas.
    massagem oriental é muitas vezes feito com óleos medicinais, ervas. às vezes
    ele é combinado com acupuntura.

    Os chineses estão estudando o corpo
    o homem descobriu que a energia da vida flui para ele em 12 meridianos,
    com seus oceanos e poder marítimo. Sabendo sua localização, você pode jogar
    a energia do "full-fluir" oceano "encolhimento". embora
    Fisioterapeutas, médicos, que me ajudaram a escrever este artigo,
    alertar os nossos visitantes a fazer no Médio na primeira massagem
    contador. Muitos deles têm conhecimentos e vampiros escuro. em
    Pelo menos, até mesmo os médicos tradicionais reconhecem que eles eram, na prática,
    casos em que é uma pessoa saudável, fazer algumas sessões
    massagem na Índia, por razões desconhecidas tornou-se doente terminal.

    sueco
    massagem, ou como é chamado, a oeste enfatiza mais ativo
    impacto físico sobre o corpo do paciente. métodos que são usados ​​mais frequentemente
    tocando e traços de luz.

    Shiatsu - escola de massagem japonesa,
    implicando o impacto dos dedos sobre os pontos activos. Para fazer isso,
    bom saber a localização desses pontos. Em seguida, você pode remover rapidamente a dor
    diferentes origens, insônia, fadiga e constipação.



    Serrar e deve ser capaz de desempenhar o mesmo

    Assim,
    Cinco métodos são a base de qualquer massagem usado por
    massagistas, independentemente da sua pertença a esta ou aquela escola.



    Acariciar

    qualquer
    Massagem começa com uma carícia leve e suave da pele. esta
    Ele afecta o fluxo venoso circulação sanguínea e linfática na primeira superfície
    vasos, em seguida, em mais profundo. Se parte do corpo massageado
    dolorosa, os primeiros dias estão limitados a poucos segundos de massagem,
    trazê-lo gradualmente até 3-5 minutos. Acariciando começar logo acima
    lugar doloroso e quanto mais longe a mão, o mais intenso
    pressionando - para que haja fluxo de sangue para o local dolorido. recepção
    começam acariciando massagem, fazê-lo, movendo-se a um método diferente, eles
    a sessão completa.


    O poder mágico de massagem. parte 1

    fricção

    fricção
    feito nos casos em que um pulverize patológica
    acumulação nos tecidos (por exemplo, nódoas negras, exsudato) e unidade
    conteúdos para os vasos linfáticos. Também é usado para moer
    dor nas articulações e neuralgia, fazendo com que o fluxo sanguíneo para
    ferida. Tecnicamente, este método consiste em massagem
    moagem (se estamos tentando apagar a mancha na pele, fazendo circular
    circulação de um, dois ou três dedos) e acidentes vasculares cerebrais (por isso,
    dirigir o exsudado no fluxo de linfa). Neste caso, a pele do paciente que se encontra abaixo
    dedos massagista, também, deve mover-se. A duração da moagem -
    de 2 a 7 minutos.



    fulling

    amassar admissão
    massagistas às vezes chamado de feltragem. Neste processo, o impacto de
    É diretamente sobre os músculos. Através de amassamento melhora
    força muscular, aumentando o fluxo de linfa e sangue venoso e observaram
    afluxo de sangue arterial. Antes de amassar os músculos e depois necessariamente
    é acariciando. Como muitas vezes massageou a maior parte
    músculos, então este método é realizado com as duas mãos. aperto de mãos
    grupo muscular em um ângulo para aumentar a sustentação de fibra-lo a partir de ossos e
    rola o músculo da periferia para o centro. Massagista fazendo tudo
    o movimento facilmente, sem sobrecarregar seu pulso, deve ser para a pele
    Mudei-me (laminado), juntamente com os músculos. Este método é usado para
    massagens fracos ou membros atrofiados. por métodos
    amassar e incluem os chamados músculos de serrar. Isso é feito por uma aresta
    palmeira, enquanto que a pele do paciente se move em conjunto com a escova.



    effleurage

    effleurage
    massagem recepção bastante complexo, uma vez que diferentes graus
    intensidade de exposição pode ser obtida directamente oposto
    resultados. Todo o procedimento leva menos de 2 minutos. O efeito é
    que aumenta o fluxo de sangue para os tecidos, melhorando a sua alimentação, e
    devido à concussão tecido muscular é a excitação que
    efeito sobre as fibras nervosas e diminui (e em alguns casos
    pelo contrário, aumenta) a sensibilidade à dor. tapping admissão
    utilizado para reduzir a dor da neuralgia, aumento da remoção nervoso
    sensibilidade. Effleurage feito de diferentes maneiras, por exemplo,
    palma da mão, dedos e mão, punho fechado. unicamente
    tecidos moles do paciente, ultrapassando todas as protuberâncias ósseas!
    Effleurage toda avião também é chamado massagistas palma
    pat. Pat pode ser feito na parte de trás e no peito,
    mais forte - nos membros.

    continuação Leia

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