Os ataques de pânico (crise vegetativa)

conteúdo

  • O que é um ataque de pânico?
  • Os sintomas de um ataque de pânico
  • Pensamentos durante um ataque de pânico
  • período interictal
  • Especialmente as pessoas que sofrem de ataques de pânico
  • O tratamento de ataques de pânico
  • Quais as doenças tem que eliminar os ataques de pânico
  • Princípios de tratamento de ataques de pânico
  • tratamento psicoterápico
  • abordagem farmacológica


  • Os ataques de pânico (crise vegetativa)médicos nacionais têm usado por muito tempo eagora usar o termo "crise vegetativo", "crise simpatoadrenal", "cardioneurosis", "VSD (distonia), com campo de crise", "NDC - cardiopsychoneurosis" refletindo a ideia das desordens do sistema nervoso autônomo, dependendo do principal sintoma. O termo "ataque de pânico" tem reconhecimento mundial.



    O que é um ataque de pânico?

    Alguém inclinado a se mover através da reação de estresserespiratória, sintomas cardiovasculares, dor de cabeça, ou através da ruptura do tracto gastrointestinal. O ataque de pânico é subjetivamente experimentado mais difícil, mas ela, como qualquer outro sintoma de estresse, não leva à morte e não causam danos aos órgãos. Por si só, o medo não leva à morte. O nosso corpo é capaz de suportar o medo. próprios sentimentos não são prejudiciais. Os ataques de pânico não são transformados em psicoses e outras doenças mentais graves e nunca levar à morte por asfixia ou parada cardíaca.

    Homem, pela primeira vez, depara com esta condição,muito assustado, ele começa a pensar sobre qualquer doença cardíaca grave, sistemas nervoso e endócrino, digestivo, pode causar "primeiros socorros". Ele começa a ir para os médicos, tentando encontrar as causas de "ataques". O tratamento dos sintomas da doença do paciente, levando a freqüentes visitas ao médico, múltiplos consultas a vários especialistas (cardiologistas, endocrinologistas, gastroenterologistas, e de terapeutas claro) e diferenças no tratamento desta doença em diferentes especialistas cria o paciente a impressão de complexidade e singularidade, e às vezes na incurabilidade da doença.

    Aviso! Equívocos paciente sobre a natureza da doença, conduzindo ao aparecimento de sintomas hypochondriacal, contribuindo para a ponderação da doença.



    Os sintomas de um ataque de pânico

    No quadro clínico de ataques de pânico pode ser típico e atípico.

    ataques de pânico típicos são caracterizados pelos seguintes sintomas mentais e físicos em qualquer combinação dos mesmos:

    • A sensação subjetiva dos batimentos cardíacos ou contração no coração. Este impulso pode ser normal, mas a pessoa sente palpitações. Pode haver pressão arterial elevada
    • Transpiração, ondas de calor ou frio
    • Tremores e agitação, calafrios
    • A sensação de falta de ar ou asfixia sentindo a sobreposição de ar, dor ou desconforto no peito
    • Náuseas ou respostas fortes no estômago
    • Sentir-se tonto com a ameaça de perda de estabilidade
    • A sensação de alienação de si mesmo, a irrealidade do seu próprio corpo, a irrealidade do que está acontecendo ao seu redor
    • O medo de enlouquecer, medo de perder o controle, medo de fazer ação descontrolada ou o medo da morte

    Atípica ataque ataque de pânico, menos o anterior, pode ser manifestada pelos seguintes sintomas:

    • A sensação de "caroço na garganta";
    • Uma sensação de fraqueza num braço ou perna;
    • Problemas de visão ou audição;
    • Os distúrbios da marcha;
    • Prejudicada discurso ou voz;
    • Perda de consciência;
    • Cãibras nas mãos ou pés;
    • A sensação de que o corpo é curvo;
    • Náuseas ou vómitos;



    Pensamentos durante um ataque de pânico

    Os mais frequentes ataques de pânico pensamentos: "Eu estou com medo de perder o controle", "Eu estou com medo de ficar louco", "Eu tenho um ataque cardíaco começa", "Eu tenho medo de morrer", "eu olhar estúpido." O homem dá os sintomas de um ataque de pânico o seu sentido pessoal pronuncia uma e outra vez, e lembra-los, repetindo assim os pensamentos assustadores, o que leva a um aumento da ansiedade. Assim, um círculo vicioso "pensamento-sensação", e há o medo do medo.



    período interictal

    interictal período de ataques de pânico podem ter um comprimento diferente, desde algumas horas até várias semanas ou mesmo meses. No entanto, os seguintes sintomas são típicos para ele:

    • A expectativa constante de um novo ataque de pânico
    • pensamentos repetitivos frequentes sobre o que aconteceu eo que está acontecendo
    • O temor de que o ataque pode ocorrer a qualquer momento
    • Cardiophobia (medo da morte por parada cardíaca), insultofobiya
    • Evitar situações que podem causar um ataque de ataque de pânico
    • Alterando o comportamento da imagem
    • tolerância ao exercício reduzida muda o modo e limita o número de actividades
    • Maior atenção aos seus sinais corporais
    • A presença de drogas em sua bolsa, que, na opinião do paciente será capaz de ajudá-lo
    • A formação gradual da depressão.



    Especialmente as pessoas que sofrem de ataques de pânico

    As pessoas com ataques de pânico mais do que outrossensível a sinais corporais. O que uma pessoa chamaria uma sensação de desconforto ou estresse (por exemplo, no abdómen), outra dor insuportável chamada e descrever todas as suas nuances.

    Muitas vezes, ataques de pânico são combinados com uma variedade de fobias:

    • O medo de multidões (transporte, multidão, festivais da cidade de celebração)
    • Medo de espaços abertos (hangares, supermercados)
    • O medo de espaços fechados (elevador, salas sem janelas)
    • Medo de andar
    • rua medo

    Todas estas fobias piorar significativamenteatividade humana sociais, limitar o seu espaço de vida, forçado a mudar de estilo de vida. Vivendo no poder do medo, na expectativa constante de ataque às vezes muda uma pessoa irreconhecível.

    Além disso, essas pessoas estão sob constante pressão eo stress normal que eles não percebem, porque se tornou sua realidade diária.

    Pessoas que sofrem de ataques de pânico, outros menos inclinados a verbalizar seus sentimentos e expressar suas necessidades. Existem duas razões:

    • A primeira razãoEles não esperam que alguém vai ouvi-los,porque vamos saber sobre seus entes queridos troubles mentais maneira tão dolorosa. Não é nenhum segredo que, em nossa cultura a prestar mais atenção aos que sofrem de doenças físicas e desconforto psicológico é considerado um "capricho", que não vale a pena pagar a atenção.
    • A segunda razão reside no facto de o próprio homem não está consciente da suanecessidades psicológicas e sentimentos, não pode articular-los, falar com eles de forma diferente. Isto é o que é chamado de alexitimia, o que provoca não só um ataque de pânico, mas também doenças psicossomáticas graves.



    O tratamento de ataques de pânico

    Depois de um primeiro ataque de pânico a própria pessoaEla começa a procurar ajuda e pede mais uma vez, como regra geral, um médico, um cardiologista, que não encontrou no seu domínio de distúrbios que podem causar queixas do paciente. E no melhor dos casos, recomenda-se a visitar um terapeuta, e na pior das hipóteses - tratada a doença inexistente ou encolher os ombros e dar uma recomendação "banal": a abundância do descanso, exercício, não fique nervoso, beber vitaminas, valeriana ou novopassit.

    Mas alguns casos, ataques, infelizmente não élimitado ... O primeiro ataque deixou uma marca indelével na memória do paciente, o que leva ao aparecimento de "espera" síndrome ataque, o que, por sua vez, estabelece a recorrência de ataques. Ataques repetidos em situações semelhantes (transporte, elevadores, escadas rolantes, ficar no meio da multidão, e assim por diante. D.), promove a formação de comportamentos restritivos, ou seja, evitar lugares e situações potencialmente perigosas.

    O tratamento de ataques de pânico no hospital ferroviária em Rybinsk, conduziu um grupo de especialistas (fisiologista, neurologista, fisioterapeuta)



    Quais as doenças tem que eliminar os ataques de pânico

    Por si só, um ataque de pânico não pode ser um sintoma de outra doença. Analisar isso só pode ser um médico. Na fase de diagnóstico é importante excluir as seguintes doenças:

    • doenças cardiovasculares, especialmente a doença cardíaca coronária, arritmia, hipertensão
    • asma brônquica
    • A doença da tireóide.
    • epilepsia
    • alterações hormonais relacionadas com a idade


    Princípios de tratamento de ataques de pânico

    Antes do tratamento de ataques de pânicofisiologista explica ao cliente que é ataque de pânico, ou seja, Ele fornece informações e só depois é que eles selecionaram conjuntamente estratégia de tratamento. Existem duas abordagens não são mutuamente exclusivos para o tratamento de ataques de pânico:

    • psicoterapêutico
    • farmacológico



    tratamento psicoterápico

    Na abordagem psicoterapêutica com o pacientePsicofisiologia alvo e métodos de tratamento escolhido: terapêutica sintomática destinada a eliminar apenas o sintoma ou psicoterapia profunda, com vista a encontrar e eliminar as causas do transtorno inconsciente.

    Se abordagem comportamental ou sintomáticaobjetivo - para ensinar uma pessoa a lidar com ataques de pânico por conta própria. Para fazer isso, existem técnicas que permitem que o cliente para reduzir o nível do próprio medo durante o ataque e ajuda a reduzir a sensação de mau agouro. Primeiro, o cliente aprende este estudo em psicofisiologia, em seguida, usar suas habilidades em uma situação de ataque de pânico, a fim de reduzir fóbica evitar .. Além disso, o fisiologista dá recomendações específicas sobre o que fazer eo que não fazer. Por exemplo, eles não fugir de uma situação em que o ataque de pânico começou porque ele vai ponderar o próximo ataque. Cada paciente recebe um indivíduo, trabalhou em conjunto um programa de ação.

    Os ataques de pânico são complicadas pelo fato de que as pessoasEle tenta escapar de uma situação em que o ataque começa. Ele traz alívio temporário, mas no próximo ataque de pensamentos negativos e sintomas físicos só se intensificou.

    Quando psicoterapia profunda, para além de produzircompetências comportamentais durante um ataque de pânico, o cliente com a psicofisiologia analisar as possíveis causas da doença. Como qualquer sintoma, ataque de pânico é um sinal de problemas, mas não a carne (como parece à primeira vista), e psicológica.

    Este é um sinal de necessidades não satisfeitas esentimentos não expressos. Quando a psicoterapia profunda explora a história pessoal e familiar do paciente, suas relações com os outros significativos. Na abordagem comportamental é considerado apenas como um sintoma da ponta do iceberg, enquanto a profunda - seus fundamentos. Veja-lo sozinho impossível ou muito difícil. É aqui que você vai ser capaz de ajudar e psychophysiologist habilidades de suporte.



    abordagem farmacológica

    Quando a medicação ataques de pânicoprotivotrevozhnogo tratados com antidepressivos. antidepressivos SSRI são utilizados - por um longo período de tempo, pelo menos, 6 meses e tranquilizantes, um curso curto - 14 dias. O uso prolongado e regular de antidepressivos, apesar de um grande equívoco não provoca dependência e dependência.

    A utilização dos chamados Wegetotroponadrogas (propranolol, pirroksan, Belloidum, Bellaspon) em combinação com a terapia vascular-metabólica (cinarizina, cavinton, trental, Nootropil, piracetam, Cerebrolysin) é ineficaz, que por sua vez mina a crença na possibilidade de cura e contribui para doenças crônicas.

    O paciente tem o direito de decidir qual o caminho a tratá-loselecciona, enquanto um não exclui o outro. Se o cliente não está configurado para o trabalho analítico longo e requer uma remoção rápida dos sintomas, podem entrar em um acordo que, se os sintomas vão manifestar novamente, psicofisiologia e o paciente será transferido para o estudo das causas subjacentes de ataques de pânico.

    Importante! A maior eficácia no tratamento de ataques de pânico dá uma combinação de medicação e psicoterapia. Lembre-se que os ataques de pânico, bem como qualquer outro sintoma de estresse, são tratáveis.

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