A bursite pode ser curada

conteúdo

  • massagem milagrosa
  • Lidar com bursite ajuda ioga e hidroterapia
  • Não se esqueça de ervas
  • É importante comer direito



  • massagem milagrosa

    A bursite pode ser curadaBursite, muitas vezes curado-se depois de um descanso, masinflamação e dor pode ser aliviada pela medicação. Junto com a medicação, deve ser usado mais e mais, - meio de chamada medicina alternativa.

    Um dos métodos mais valiosos de alternativaMedicina é diathermy, ou tratamento com o aquecimento profundo, que deve ser realizado sob a supervisão de um fisioterapeuta. Ele não só alivia o desconforto e inflamação causadas por bursite, mas pode aliviar a tensão dos músculos, nervos e tendões. Nos estágios iniciais da doença é a melhor abordagem - a aplicação de uma compressa de gelo e permitir a articulação para relaxar o máximo possível.

    necessidades conjuntas feridos ou tensasférias. No curto prazo massagear a área em torno do local afetado estimula a circulação e relaxa os músculos circundantes. Massagem também pode reduzir o estresse na área conjunta.

    Uma das regras mais importantes ao utilizar o massagem pessoa que sofre de bursite é a seguinte: em qualquer caso, não pode ser massageado joint afetados diretamente.


    Lidar com bursite ajuda ioga e hidroterapia

    Após o tratamento inicial, eliminando a dor e reduzir a inflamação, depois de ter dado a articulação afetada para relaxar, yoga - uma boa maneira de relaxar e fortalecer os músculos e articulações.

    Para a dor aguda aplique no frioáreas afetadas. Mantenha por 5 minutos, em seguida, fazer uma pausa por um minuto. Repita 3 vezes. Em sintomas crônicos, tente alternar compressas quentes e frias.

    Hidroterapeutas também recomendam a aplicação de compressas com óleo de rícino quente diretamente sobre a área afetada.

    Para preparar uma peça molhada compressa de brancopano de algodão em óleo de rícino, esprema o excesso. Calor embebido pano, aplique sobre a área afetada, coberta com plástico e fechou uma toalha velha de óleo de mamona não tem em sua roupa ou em outra superfície.

    A compressa pode ser usado várias vezes, para o qual ele deve ser armazenado em um saco plástico ou geladeira. Jogá-lo é necessário, quando o envoltório vai começar a mudar de cor.


    Não se esqueça de ervas

    Para melhorar a circulação sanguínea, para reduzir oinflamação e aliviar a tensão muscular, uma herbalista pode recomendar que você pegue a 3 vezes por dia de infusão de 5 mL: 2 partes de casca de salgueiro, viburnum casca e sementes de aipo com 1 parte zantoksilyuma.

    E aqui está uma outra receita: Misture partes iguais de Lobelia e viburnum casca para preparar tinturas, que esfregou para os músculos, se necessário, para aliviar a tensão.



    É importante comer direito

    Vitaminas C, A e zinco são recomendados para aumentargerar necessária para o tecido colágeno e cicatrização de tendões lesionados e tecido cápsulas articulares. A vitamina E é considerado um tratamento eficaz para os tecidos afectados. Siga os conselhos de nutricionistas experientes em relação à dose e duração da administração de nutrientes. Outra abordagem, útil para o tratamento da bursite, pode incluir injecções de vitamina B12 que deve ser administrado um médico.

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