Aumento do osso a pé (localizado abaixo do polegar), natopeshi permanente e milho, polegar de dobra na lateral do segundo dedo com deformação subsequente. Todos estes são sinais de flatfoot transversal.
Causas do desenvolvimento de flatfoot transversal
Infelizmente, esse problema é familiar para muitos. Na maioria dos casos, estas são mulheres com 35 anos, que estão acima do peso. O que pode concluir que a integralidade pode causar o desenvolvimento do flatfoot transversal. Mas o fator fundamental no desenvolvimento dos médicos ainda considera a hereditariedade. Se seus avós, avós ou pais sofreram um problema semelhante, o risco de desenvolver flatfoot e você.
Bem, é claro, às razões para o desenvolvimento dessa deformação do osso do pé deve incluir operação inadequada de sapatos. Se você usa um estreito sapatos de baixa qualidade, com um supinador irregular e um bloco, então você está em um grupo de risco ou já sofre desse tipo de flatfoot. Para as mulheres, um dos fatores no desenvolvimento do flatfoot transversal pode ser o uso diário de sapatos em saltos altos.
Todos esses fatores, no agregado ou separadamente, levam a deformações essenciais do pé, trazendo dor e desconforto ao caminhar.
Tratamento conservador
Ortopedia moderna inclui muitos meios para remover ou aliviar os efeitos do flatfoot transversal. A seleção de fundos é realizada por um ortopedista após o exame do problema do problema e estudando os pés de raio-x. Eu quero dizer aos leitores nosso site que a consulta do médico é obrigatória, t.Para. Se houver um flatfoot transversal, o uso de alguma ferramenta trará um leve efeito. O médico ortopedista competente sempre atribui um grupo de procedimentos e dispositivos que adequadamente o seu pé de acordo com o grau de deformação. Fale sobre alguns dos meios mais eficazes de ler mais.
Cultura física médica, massagem e banhos de relaxamento. Com plataforma transversal, a educação física terapêutica é destinada a fortalecer os músculos do pé. Os seguintes exercícios são realizados:
- reprodução e redução de saltos, sem tomar meias do chão;
- Capturando os passos de bola e levantando-o;
- Flexão máxima e extensão da parada;
- compressão de um pé de borracha;
- Captura e levantamento com os dedos de vários objetos (seixos, lápis, etc.);
- deslizá para frente e para trás com os dedos;
- Rolling Stick Tracks.
Estes são os principais exercícios usados para manter o tom dos músculos do pé. Eles são úteis tanto para a prevenção do flatfoot transversal e suspenda o processo de desenvolvimento.
Parar a massagem com o Flatfoot inclui:
- acariciando a sola do verso do pincel;
- esfregando o pé com almofadas com movimentos circulares;
- Pé esfregando com um punho com uma ligeira pressão;
- A pé de aperto.
Massagem melhora a circulação sanguínea, reduzindo assim o inchaço e removendo a fadiga do pé.
Também um bom efeito relaxante possui banhos de pés especiais. Temperatura de água recomendada 30-37 ° C. Você pode adicionar sal marinho, espuma de banho. Sulfia, camomila, linden, banana e dr. Eles podem ser usados em vez de água, adicionando algumas gotas de óleo essencial de lavanda, camomila ou rosas para melhorar o efeito relaxante do banho.
Tabelas ortopédicas e palmilhas. Farmácias ortopédicas e lojas oferecem uma ampla seleção de produtos similares: palmilhas de quadros ortopédicos e meia-revestimento de várias formas, músicas ortopédicas, plides para o pé do pé, pólos ortopédicos, suplementos e revisão de gel. Todos esses produtos são produzidos tanto para o pé masculino quanto para mulheres, com uma divisão no tamanho e integridade da perna. Consultores na loja farmácia ou ortopédico selecionarão o tamanho desejado ou serão oferecidos para tornar o tipo de produto que você precisa pedir.
Sapatos ortopédicos. Com um forte grau de flatfoot transversal, os médicos ortopédicos recomendam sapatos especiais que são fabricados para encomendar. Facilita o processo de caminhada, reduzindo a dor e a fadiga. Calçados de pele de alta qualidade e solas suaves. O formulário é determinado individualmente para cada pessoa. A maioria dos salões ortopédicos executam este tipo de serviço.
Os leitores de Mirovet devem ser lembrados de que todas essas ferramentas só ajudarão a suspender o processo de deformação do pé, aliviar a dor e a fadiga. Mas eles não eliminarão o problema 100%. Para isso, você precisa de intervenção operacional.
Operação para eliminar o Flatfoot transversal
Clínicas de cirurgia plástica não são o primeiro ano para eliminar operações transversais de flatfoot. Atualmente, mais de 300 métodos e suas modificações são propostos para o tratamento operacional de uma parada com um tipo similar de flocas e o desvio do polegar.
Na maioria dos casos, a operação é destinada à correção do arco transversal do pé e da mudança no ângulo entre os ossos do pé. Restaura a forma anatômica correta do pé, eliminando assim a dor, inchaço e pés severos. E também elimina os problemas constantes com a seleção de sapatos.
Mas a principal vantagem do tratamento cirúrgico pode ser chamado a ausência de uma recaída de flatfoot transversal. Tendo feito a operação, você já se salvará de um problema semelhante.
Intervenção cirúrgica ou maneira conservadora de tratamento - todos escolhem para si mesmo. Mas deve ser sempre lembrado que qualquer tratamento deve realizar um especialista competente, neste caso, um médico ortopédico. Se você decidiu corrigir o problema com o caminho cirúrgico, entre em contato com cirurgiões qualificados com avaliações positivas de ex-pacientes.
seja saudável!