Eye Health: Save and Improve

A ideia de que não há nada mais caro para a saúde, já pregou Okomin. No entanto, para perceber sua profundidade e justiça só pode começar. Por exemplo, com visão. Quando diminui, você entende o que felicidade para ver objetos claros e não embaçados; Não é puro para ver a inscrição no outdoor, e no cinema assistir a um filme, e não cuidar de silhuetas na tela.

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Uma das razões – Estilo de vida moderno, bastante agressivo para o sistema visual. Computador, Lâmpadas Fluorescentes, Gadgets – Estas são as realidades da nossa vida, no entanto, são trazem danos irreparáveis ​​aos olhos, pois são a fonte de luz azul. É ele que provoca a formação dos principais perpetradores da má visão - radicais livres que causam reações oxidativas nas células e causando seu rápido envelhecimento. Além disso, o espectro azul da luz danifica o makul (a parte central do globo ocular), afetando negativamente.

O que fazer?

Resistir ao progresso sem usar a técnica moderna, seria insensato e inadequado. Sim, e é improvável que seja possível. No entanto, a conformidade com regras preventivas simples ajudará a resistir ao impacto agressivo dos fatores externos e reduzir o risco de doenças oculares. O principal é construir essas regras para a norma da vida, torná-los um hábito.

Então, você precisa lembrar que é organizado adequadamente, isto é, bem iluminado, o local de trabalho contribui para a fadiga dos olhos mais baixos - neste caso, a luz azul vem do monitor do computador torna-se menos perigoso. Pelo mesmo motivo, não é recomendado assistir a TV no escuro. Leia mais útil não do telefone, mas de um livro eletrônico, no qual não há prejudicial à iluminação.

Sabe-se que para manter uma boa forma física que você precisa praticar esportes. Ajuda ginástica ajuda a manter um sistema visual em boa forma. Exercícios especiais que são recomendados para fazer a cada 40-50 minutos, especialmente ao ler ou trabalhar em um computador, ajudar a aliviar a tensão, melhorar a circulação sanguínea local, estimular o metabolismo, melhorar a aparência.
Você não pode negligenciar óculos de sol, especialmente no verão, quando a radiação UV é mais ativa.

A propósito, maus hábitos e estresse também não são o melhor efeito à vista, já que as funções de proteção do corpo enfraquecem. Portanto, a eliminação desses fatores – Uma das principais condições na prevenção de doenças oculares.

Mantenha a saúde dos olhos do interior ajuda a nutrição certa rica
Vitaminas A, E, C, Zinco, bem como antioxidante natural - luteína.

Está contido em espinafre, milho, pimenta vermelha. No entanto, em doses insignificantes. Para fornecer ao corpo pela norma diária, você precisa comer, por exemplo, espinafre, até 2 kg por dia. Mas quanto tempo será possível observar uma dieta?

Saída – Complexos especiais de vitamina para os olhos, por exemplo, Doppelgers® Vitaminas ativas para os olhos com luteína e mirtilos *, que já estão contendo na quantidade certa não apenas a luteína, mas também outras vitaminas.

Defesa antioxidante

A influência dos radicais livres em nosso corpo se opõe a antioxidantes, em particular, já mencionou a luteína (e sua derivada – Zeaxantina). A luteína impede a destruição da retina e o armário da lente devido à capacidade de penetrar no tecido ocular, absorver a luz azul e suprimir a formação de radicais livres.

Além de luteína, vitaminas A, E, C, zinco, que estão contidas em Doppelgerz têm propriedades antioxidantes® Vitaminas ativas para os olhos com luteína e mirtilos.

Mas as funções dessas vitaminas não se limitam a proteção antioxidante.

Falta de vitamina A que participa da síntese de rodopsina (pigmento responsável pela visão crepuscular) causas «Cegueira de frango». Zinco ajuda a absorvê-lo.
A vitamina E é responsável pela regeneração celular, respiração tecidual e histórias de capilar.
Os processos de recuperação são complicados pela falta de vitamina C, que também normaliza a pressão intra-ocular e reduz o risco de glaucoma.

baga-«Okulist»

Estamos falando de mirtilos. Flavonóides, esta baga é indispensável para a prevenção e tratamento de doenças oculares: distrofia e degeneração da retina, angiopatia diabética, crepúsculo prejudicado e «Cegueira de frango». É por isso que o extrato de mirtilo inclui ambos os doppelgers® Um ativo de vitaminas para os olhos com luteína e mirtilos.

A recepção regular das vitaminas melhora a visão, alivia a fadiga dos olhos, fortalece os navios e melhora a circulação sanguínea, e isso é especialmente importante em cargas elevadas no sistema visual.

Curso de vitaminas para os olhos com lutein e mirtilo doppelgerz® Projetado por 2 meses. Apenas apenas uma cápsula por dia. No complexo com outras medidas preventivas, as vitaminas ajudarão a atrasar os olhos envelhecidos e mantê-los saudáveis ​​por muitos anos.

*_{Mau. Antes de aplicar, consulte um especialista.Certificado de Registro de Estado No. Ru.77.99.onze.003.E.016973.04.11 de 22.04.2011 G.}