O período da puberdade é o momento em que processos endócrinos complexos formando seu desenvolvimento ocorrem no corpo da menina. Durante este período, o corpo da menina alcança biológica e puberdade e a menina em anatômica e funcionalidade está pronta para continuar o tipo.
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Duas fases severas do período da puberdade (puberdade). O primeiro é pré-pubertate (antes da puberdade) - é caracterizado por um salto de crescimento, a aparência de sinais sexuais secundários (glândulas mamárias e silêncio sexual) e termina com menarca - primeira menstruação. Na segunda fase, a formação de sinais sexuais secundários é concluída e o ciclo menstrual regular é instalado.
Mais tarde ou início do período de período de puberdade nem sempre é associado ao processo patológico e com uma pesquisa completa, é frequentemente revelado que a menstruação mãe ou avó também apareceu mais cedo ou mais tarde em comparação com seus pares. Se incomoda a garota ou a mãe, então você precisa consultar um ginecologista infantil (adolescente).
A aceleração das taxas de crescimento são observadas com 9 a 11 anos, um aumento nas glândulas mamárias - a 10 a 11 anos, escape sexual - de 11 a 12 anos. Menarh (primeira menstruação) é geralmente observada em 12 a 13 anos, e o ciclo menstrual regular é estabelecido dentro de 1,5 a 2 anos a partir da primeira menstruação. Durante esse período, a ruptura entre a menstruação pode ser de até 1 - 3 ou mais meses. E um ciclo ovulatório regular (o processo do ovo de amadurecimento do ovário na cavidade abdominal ocorre todos os meses) aparece em meninas cinco anos após a primeira menstruação.
Primeira menstruação
A primeira menstruação é um dos sinais da maturidade do organismo, que simboliza a transição da infância para a formação de uma mulher adulta. No entanto, o crescimento e desenvolvimento da menina com o início da menarca ainda não acabou, e, portanto, a gravidez ainda é improvável, mas é possível - durante o primeiro ano após a menarca, os ciclos ovulatórios têm 25% das meninas. Ainda menos propensos a suportar e dar à luz uma criança saudável, em particular, devido à estrutura anatômica da pelve pequena, que ainda não se formam, e o corpo da menina ainda não está pronto para hackear a gravidez.
A primeira menstruação ocorre, por via de regra, após dois ou três anos após o início do período da puberdade. A este respeito, deve ser dito sobre a chamada maturação sexual prematura e atrasada. No primeiro caso, tais sinais como um aumento nas glândulas mamárias, Shatter sexual aparece em meninas antes de oito anos, e a aparência da menstruação até 9 anos. Por via de regra, fala de melhorar precocemente as atividades dos ovários, glândula pituitária e hipotálamo e pode ser tanto a norma (por exemplo, uma conseqüência da suscetibilidade genética) e a patologia médica. No caso da puberdade prematura, recomenda-se consultar um médico, ginecologista de crianças, um endocrinologista para eliminar qualquer processo patológico.
Em maturação sexual tardia são aqueles casos em que, por 14 anos, a garota ainda não começou a desenvolver as glândulas lácteas, e não havia excessos, e a menstruação não apareceu. Na maioria das vezes, é um sinal de qualquer desvio no desenvolvimento do sistema sexual e endócrino. Nesta situação, quanto mais cedo um apelo ao médico ocorrer, mais fácil determinará a causa da violação e o tratamento é agendado oportuno.
Os pais especialistas ginecologistas e endocrinologistas recomendam não negligenciar inspeções preventivas. Afinal, sua garota é uma mulher futura, mãe, então qualquer patologia é melhor revelar imediatamente e impedir seu desenvolvimento.
Ciclo
De acordo com a definição enciclopédica, a menstruação é a rejeição cíclica da camada espessada de endometrial (útero mucosa) e a separação de sangue do útero ocorrendo mensalmente em mulheres de idade reprodutiva.
Menstruação vem mensalmente - um conceito muito condicional. A duração normal do ciclo menstrual (o período do primeiro dia de uma menstruação até o primeiro dia do próximo) varia de 21 a 35 dias. Mulheres e meninas saudáveis com o ciclo menstrual estabelecido de desvios em sua duração quase nunca acontecem ou não excedem 3-4 dias. Se a duração do ciclo for superior a 35 dias ou menos de 21 - esta é uma razão para apelar para um ginecologista para esclarecer as causas e nomeação de tratamento. No entanto, muitas vezes com as mudanças climáticas, nos meses de primavera, no estresse (por exemplo, passando exames, especialmente formatura e introdutório), a duração do ciclo menstrual pode mudar significativamente. Para o médico deve ser referido quando o atraso da menstruação por três meses e mais.
Todos os processos na vida de um fluxo de mulher ciclicamente, isto é, com certa periodicidade, a menstruação é a mais brilhante manifestação do final de um ciclo e o começo de outro. E sugere que a fertilização do ovo não aconteceu e o sistema reprodutivo começa um novo ciclo da preparação do corpo do corpo para a gravidez.
Higiene
Um dos principais pontos no sangramento menstrual é a observância elementar das regras de higiene pessoal. É necessário mentir pelo menos duas vezes por dia, de manhã e à noite, e ainda melhor com cada mudança de postura ou um tampão, uma vez que o sangue menstrual do contato com o ar adquire um cheiro desagradável. Além disso, é o ambiente perfeito para bactérias. Alterar tampões ou juntas como impregnação, mas não menos frequentemente a cada quatro horas. A razão para uma mudança tão frequente é escrita em sempre no revestimento de embalagem com tampões: síndrome de choque tóxico (STS). Que já é hora de mudar, você pode adivinhar para facilitar a sensação de detecção.
Higiênico - Absorvente interno
Que tipo de higiene usar quando menstruação, juntas ou tampões, mulher Wolne se resolver, mas para a menina haverá uma explicação da mãe e conversa com um ginecologista.
Tampões podem ser usados desde o início da menstruação desde:
- a escolha certa do tamanho e a absorção do tampão;
- introduzindo adequadamente um tampão;
- Se a garota não tiver certas contra-indicações médicas.
Meninas que não têm violação da Virgem podem usar tampões especificamente para este desenhado. Se você não conseguir entrar em um tampon, mesmo depois de várias tentativas, você deve consultar um ginecologista. Talvez o Pólo Virgin (Hymen) seja muito pequeno e não permita que você insira um tampon. Pelo menos 2% das meninas adolescências têm dificuldades com a introdução de um tampão por este motivo. Nesses casos, os ginecologistas são recomendados para usar outros agentes higiênicos.
Nos últimos dias de menstruação, quando uma mulher começa a realizar um estilo de vida mais ativo em comparação com os primeiros dias da menstruação, muito mais conveniente de usar o Tampon. À noite, é melhor preferir a colocação, especialmente desde que há especial - «Noite», mais longo e amplo. Em geral, não há regras rigorosas para escolher ferramentas higiênicas, depende em grande parte das características individuais da vida e do estilo de vida da mulher.
Durante a menstruação, não é recomendado tomar um banho. Melhor nos restringir ao chuveiro e braços quentes. Você deve recusar banho na piscina, rios, mar, corpos naturais de água.
Um ponto importante durante a menstruação é nutrição. Durante este período, é necessário fornecer ao corpo com todos os elementos necessários: vitaminas, minerais, cálcio, magnésio, fibra. Também é necessário equilibrar a combinação de proteínas, gorduras e carboidratos. Vale a pena limitar a garota no uso de tempero doce, salgado e excessivamente afiado.
Muitas meninas reclamam que durante o período precedendo a menstruação, sua pele é coberta com pequena acne. Culpar por este hormônio sexual. Não se preocupe, eles desaparecerão com o final dos dias críticos. Mas se eles não passam por conta própria, então você pode procurar conselhos de um endocrinologista ou um ginecologista para eliminar graves violações no corpo, e, desejável, a um dermatologista que prescreverá um preparações ao ar livre destinadas a melhorar a condição da pele. Em casa, você pode recomendar usando máscaras antibacterianas e, é claro, cumprir com uma dieta não estrita.
Além disso, durante a menstruação, é melhor evitar competições esportivas, levantamento de pesos, hipotermia, seguir o esvaziamento oportuno da bexiga.
Estou com dor de barriga
Em meninas saudáveis, menstruação, como regra, regular, para eles, uma perturbação do ciclo menstrual - o fenômeno é bastante raro. Tais violações são manifestadas por uma redução ou alongamento do período de tempo entre a menstruação, um aumento na duração da própria menstruação, a quantidade de sangue perdido e dor.
Diemenorréia é a dor antes e durante a menstruação decorrente das contrações do útero sob a influência de prostaglandinas. O alto nível de prostaglandinas leva ao fortalecimento da atividade contrátil do útero, espasmo de embarcações, isquemia, que causa sensações dolorosas. Tal mecanismo de ação da prostaglandina é lançado e durante o parto. Portanto, as meninas que sofrem de uma dismenorréia severa precisam de atenção grave, pois passam pelo mini-parto durante a menstruação.
Em alguns casos, a dismenorréia ocorre quando a uterina está incorreta quando o canal cervical é formado. Neste caso, o músculo do útero para a expulsão do conteúdo da cavidade tem que produzir cortes fortes para empurrar o sangue. Outras razões de dismenorréia podem ser doenças inflamatórias dos pequenos órgãos pélvicos, endometriose, mioma uterino. Portanto, com Dysmanifier, você deve consultar um médico, que permitirá que você estabeleça a verdadeira causa desse sofrimento e elimine-a.
A propósito, há uma opinião que algumas décadas atrás, as mulheres voaram de dor no fundo da barriga… lavando o chão com um pano nas mãos, sem um esfregão…
Durante a puberdade, a menina deve passar regularmente um exame físico para aprender mais sobre a saúde reprodutiva da mulher na atmosfera de confiança e se preparar para a primeira menstruação.
Manter o diário de menstruação ajudará a identificar uma violação do ciclo menstrual ou problemas de saúde feminina.
Agora a puberdade em meninas vem antes. Se a nossa menstruação de avós começou em 15 a 16 anos, agora a opção é a norma - a partir de 12 anos.
