Você acredita que o álcool aumenta o apetite, alivia o estresse, reduz pressão? E confiante de que a cerveja não é álcool? Então este artigo é especificamente para você.
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Bebidas alcoólicas são muitas vezes chamadas. Por que? As pessoas estão confiantes de que o álcool tem um efeito de aquecimento. E para uma pessoa congelada, um gole de algo forte — O melhor remédio.
Esta aprovação contém apenas uma pequena verdade. O fato é que, quando resfriamento, aproximadamente 50 gramas de vodka ou brandy ajuda. Eles expandem os vasos e normalizam o suprimento de sangue para os órgãos internos. As doses seguintes de álcool aumentam o fluxo sanguíneo na pele. Ela blues, uma sensação agradável de calor aparece. Mas é muito enganoso — Afinal, neste caso, a transferência de calor é aumentada, e o corpo começa a esfriar ainda mais. E uma pessoa persiste uma sensação subjetiva de bem-estar completo. Então o efeito de aquecimento das bebidas alcoólicas é muito exagerado.
Mito 2. O álcool aumenta o apetite
Álcool realmente excita apetite. Mas a aparência de uma sensação leve de fome provoca apenas bebidas fortes e até mesmo pequenas quantias delas. Estamos falando de cerca de 20-25 gramas de vodka. Afeta o centro da saturação e ativa. Todo esse processo leva 15-20 minutos, não menos. Tão beber para apetite antes da refeição está incorreta. Afinal, em questão de segundos, a fome não aparecerá: leva mais tempo.
Além do álcool antes de comer — também não a saída de sua posição. O álcool se comportará agressivamente em relação à membrana mucosa do estômago faminto. Sofrerá de ácido clorídrico, cuja produção também aumentará. Como resultado, o desenvolvimento de gastrite é possível. Se o alto preço não é demais para comer com o apetite?
Mito 3. Álcool alivia o estresse
Muitas vezes pessoas cansadas tentam se levantar com álcool. Mas na maioria dos casos é feito errado. Afinal, você precisa beber um pouco — 20-30 ml de vodka ou brandy ou 40 ml de vinho ou martini. Essas pequenas doses removem o estresse interno e a ajuda a relaxar. O que, em geral, corresponde ao conceito - remover o estresse. Infelizmente, na maioria das vezes, para este propósito, são usados volumes muito mais pesados de álcool. E aqui o roteiro pode desenvolver duas maneiras. Primeiro — A fadiga é agravada, o humor é reduzido, aparece uma depressão peculiar, que só aumenta a sensação de fadiga interna. Segundo — Esta é uma euforia alcoólica, que também termina inevitavelmente com depressão. Nem em nenhum caso sobre a liberação de estresse para falar. Então, se você se livrar desse ataque com álcool, então você precisa fazer isso com a mente.
Mito 4. Álcool melhora o desempenho
Muitos estão confiantes de que, sob a influência do álcool, funciona mais fácil do que o habitual. Não é sobre a média e mais não sobre intoxicação severa quando todas as reações e sentimentos são embotados. Isso se refere a um grau fácil em que os processos mentais são ativados. Mas tal sentimento é absolutamente subjetivo, e foi recentemente provado por cientistas australianos. Com a ajuda de experimentos, eles vieram para as conclusões mais interessantes. Acontece que em pessoas ligeiramente intoxicadas, a velocidade de pensamento e reações motoras pode realmente aumentar. Mas essas reações são muitas vezes errôneas. Além disso, até mesmo pequenas doses de álcool causam uma diminuição na concentração de atenção e deterioração da qualidade das conclusões.
Então é mais caro trabalhar em grau. Talvez o trabalho e seja concluído mais rápido, mas certamente terá um tipo diferente de erros.
Mito 5. Álcool diminui a pressão arterial
Muitos hipertensos pensam que é possível abaixar a pressão usando álcool. Ele, eles dizem, expande os vasos… Nesta declaração há uma parte da verdade — Pequenas doses de bebidas alcoólicas realmente relaxam o tom da parede vascular. Mas junto com isso, eles fortalecem a frequência cardíaca. E a pressão arterial depende diretamente do volume de sangue, "Incomodado" Na corrente sanguínea. Do que este volume é maior, a pressão acima. Portanto, o álcool de forma alguma pode ser considerado um medicamento de hipertensão.
A situação também é agravada pelo fato de que muitas bebidas alcoólicas contêm substâncias biologicamente ativas. Estes próprios compostos podem influenciar a pressão arterial, e na maioria dos casos desfavoráveis.
Mito 6. Dano de álcool de alta qualidade não causa
Qualquer álcool tem um efeito tóxico no corpo. Isto é devido ao fato de que uma da desintegração de álcool etílico — Aldeído acético. Em algo e cria várias inconsistências no corpo. Mas o álcool de baixa qualidade afeta o corpo ainda pior. Afinal, as bebidas quentes baratas não passam a purificação adequada, elas contêm os óleos de fusão, que são muitas vezes amplificando o efeito tóxico do álcool. O mesmo pode ser dito sobre as bebidas da produção doméstica. E parece ser boa água usada, e frutas ou bagas ecologicamente corretas, mas ainda uma bebida é muito mais prejudicial do que uma compra semelhante. E tudo porque em casa o álcool limpo é muito difícil. Claro, deve ser dada preferência a marcas famosas e caras, mas não pense que não afetarão a saúde.
Mito 7. Álcool — Medicina do frio
Muitos tremem de vodka fria — com maçãs, com mel, com outra coisa. Acredita-se que tal droga e temperatura reduz, e o nariz escorrendo pára, e a dor na garganta reduz. De onde veio essa crença? — ninguém sabe. No entanto, muitos por algum motivo tem certeza de que esta é uma antiga receita russa e que todos os nossos ancestrais foram tratados de maneira semelhante. É possível que Rusii tenha lutado com frio com vodka. Uma coisa importante é importante — Medicina moderna desse método não reconhece.
Primeiro, a imunidade firewater de forma alguma melhora.
Em segundo lugar, o álcool não é a melhor maneira de afetar a garganta inflamada. Começa a ferir após o tratamento ainda mais. Então acredite na força de cura da vodka não é necessário. Mas uma pequena quantidade de vinho tinto aquecido pode beber. Pelo menos, tem a capacidade de estimular o sistema imunológico do corpo.
Mito 8. Cerveja — Isso não é álcool
Agora muitas pessoas pensam que uma vez que a cerveja é uma bebida de baixo álcool, ela não afeta a saúde. Esta é uma ilusão catastrófica. Na cerveja realmente não muito álcool. Mas isso não significa que esta bebida seja inofensiva. Também é alcoólico e, portanto, é viciante.
Não é de admirar nos últimos tempos, mais e mais frequentemente, os médicos falam sobre o chamado alcoolismo de cerveja. Além disso, a bebida dica é muito ruim no fígado e no coração. Esses órgãos passam por renascimento e começam a funcionar bem. Considerando tudo isso, em nenhum caso não pode ser tratado para cerveja como limonada. É impossível absorvê-lo diariamente por litros. Tal sem pensar será muito rapidamente afetado pela saúde.
Mito 9. O álcool não é calorien
Muitas mulheres contam todas as calorias comidas. E calorias secas não levam em conta. Enquanto isso, o álcool tem um valor de energia muito alto, e quanto mais forte a bebida, o fato de que esse valor é mais. Alta este indicador na vodka. As últimas propriedades nutricionais não possuem, as calorias são trazidas apenas pelo álcool. É por isso que eles são muito difíceis de se livrar deles.
Um pouco diferente coisas sobre o vinho. O valor energético desta bebida é parcialmente devido a carboidratos que são facilmente clivagens e facilmente queimados. Então o vinho não afeta a aparência.
E, no entanto, qualquer álcool é muito caloriene. Esta regra não conhece as exceções, então antes de beber, você precisa pensar não apenas sobre sua saúde, mas também sobre a figura.
Mito 10. Nós não devemos beber, mas para comer
A maioria de nós está confiante de que bebidas fortes certamente devem comer. E em nenhum caso para beber. Mas esta afirmação não é bem certa. Aqui você precisa esclarecer quais lanches são feitos — Quente ou frio. O último álcool fracamente neutralizar, é muito rapidamente absorto no sangue. A mesma coisa acontece quando uma pessoa bebe álcool. Então, nesse sentido, sucos, compôs, morsions podem ser colocados em um estágio com frutas e saladas de legumes.
Uma coisa completamente diferente são com pratos quentes e gordurosos, por exemplo, sopas ou guisado. Aqueles suprimem a absorção de etanol, reduzem a gravidade da intoxicação e, portanto, são consideradas os melhores aperitivos. Nenhum wevers compara com eles.
