Dor de cabeça? Superded, Permensed - Você pensa. Mas não, os médicos aderem a outra opinião. Sobre o que fazer quando uma dor de cabeça está ferindo e como avisar a dor - leia no artigo.
Contente
Dor de cabeça de estresse
Você pode se surpreender, mas dói neste caso mais comum
Não é uma cabeça, isto é, não o cérebro. Causas dessa dor: longa tensão
Músculos, ligamentos, tendões da testa, nuca e cintos superiores. Lá
Receptores irritados e a dor ocorre.
Como resultado: bilateral
Dor na cabeça (uísque dói, testa ou cabeças em ambos os lados), começando
Como as «Cabeça pesada». Essa dor é gradualmente aprimorada e pode
acompanhado por perda de apetite, náusea; Cabeça dói monotonne.
Cobre
Deeper. Por que músculos se esforçam? Casal com estresse que joga não
Papel principal, você mesmo é culpado... Quando você aceita um ou outro
«Proibido» para pose de cabeça. Evitando esses movimentos de poses e parasitas, você
Você será menos propenso a sofrer de dores de cabeça.
Então, posturas e movimentos.
- Não pressione o queixo ao peito - nem quando você está, nem quando aprender, ler um livro ou assistir TV. Queixo em qualquer
Circunstâncias não devem ser um enredo de apoio.
- Cuspir apenas em um travesseiro confortável, nem alto, nem baixa que a coluna cervical permanece em linha reta, e n
E está dobrando.
- Não se estreite quando se sente, não confie em braços de cadeiras. Se
Os ombros subirão altos, pescoço e couro cabeludo músculos.
- Não se sente por um longo tempo com uma cabeça com ponta baixa ao ler e trabalhar em um computador.
- Tosse longa e teimosa também pode causar dores de cabeça. Tome drogas antitussivas.
- Não caça as sobrancelhas e não se preocupe com a testa, mesmo se você estivesse animado ou desaparecido.
Falta de comprimidos
Bem ajuda a quente banho, chuveiro quente, músculos da testa de auto-massagem,
Zatilkov, templo, caminhada de flor, aquecimento muscular físico
Cinto de ombro superior, pescoço.
Beba chá doce com melissa,
Mãe, leite valeriano ou quente com mel antes de dormir - é
dá relaxamento dos músculos e como resultado - traz para se livrar das dores de cabeça.
Se nada ajuda, tome analgésicos, mas não com mais frequência do que 1-2
uma vez por semana, caso contrário, acostumado.
Enxaqueca
Machuca
Meia cabeça ou ambos, mas por sua vez. Dor pulsa e muitas vezes ela
tão forte que você tem que se deitar; Uma forma de avalanche,
acompanhado de náusea, luz, soando. Ataque dura de 4
horas até 3 dias.
Causas: Expansão de vasos cerebrais,
Capaz de receptores sensíveis irritantes. Esta é uma extensão
provocada por falta de sono, esforço físico, hormonal
turnos, fome, uso de produtos que causam tal expansão (nozes, chocolate, vinho tinto e álcool geralmente cítricos,
defumado).
Tome nesteróide instável
Drogas anti-inflamatórias (nourofen, paracetamol, aspirina). No
Forte dor ajuda o triptans - um grupo de drogas desenvolvido
especificamente contra a enxaqueca.
Sinais perigosos:
- Havia uma dor nova e incomum;
- Dor de cabeça é aprimorada com cada
tarde; - A dor ocorre quando tossir, chihannia, exortando;
- acompanhado de tontura, vômito, dormência, fraqueza
membros; - aparece de manhã e aprimorado;
- dor de cabeça
originado pela primeira vez após 50 anos.
Quando esses sinais, corra para
Neurologista.
Lembre-se: às vezes a dor de cabeça é um sinal de outro,
doença mais grave.
Fato interessante
Se você acredita em estatísticas,
10-15% das pessoas nunca sentem dores de cabeça.
