Longa fome - quais são as suas características e o que é melhor que curto prazo. Como resistir a jejum se durar mais de duas semanas?
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Long (claro, na água!O jejum é recomendado para aqueles que não sabem mais sobre a fome e verificou suas características em sua própria experiência. Praticar uma longa fome é impossível sem examinar seu equipamento, repleto de um forte organismo prejudicial. Portanto, recomenda-se conduzi-lo ou sob a supervisão de um especialista, ou em uma clínica especial da fome médica. Neste caso, as conseqüências — Apenas a limpeza do corpo e a sensação de leveza em todo o corpo.
Como suportar o jejum sem perigosos?
Características da longa fome
- O jejum é considerado longo, se seu tempo exceder 12 dias.
- A principal duração: O principal uso começa após a chamada crise acycológica. Crise acidótica — Momento de virada na transição do corpo para refeições interiores. Os sintomas são semelhantes aos sintomas da intoxicação (essencialmente — Crise acidótica e há intoxicação): náusea, tontura, fraqueza, dor de cabeça, cheiro de acetona da boca e do corpo, uma mudança de humor para pior. Para aqueles que praticam apenas a fome de curto prazo, a crise acidótica pode não vir. Isto é, o corpo é liberado apenas parcialmente.
- Quanto mais tempo de jejum após uma crise acidótica, mais completamente liberado o corpo.
Como suportar o jejum
Suponha que você tenha lido sobre uma longa fome, certificou-se de seu benefício e decidiu tentar. Como suportar jejuar aqueles que praticam, por exemplo, três semanas?
Receita para o sucesso — Entrada adequada e saída da fome. A melhor maneira de se preparar — Vá para a comida exclusivamente vegetal, beba muita água limpa, se livrar de si mesmo de estresse e consciência calma (pare de se preocupar e preocupe-se). Resistir a jejum sem danos apenas se competente dele sair. Sair do processo longo (recall: mais de 12 dias) deve ser pelo menos metade dos prazos do que a própria fome. Norma — Saia no mesmo dia em que você está fome. Certo — Saia em sucos vegetais e frutas diluídos, gradualmente e lentamente.
O momento em que é necessário terminar o jejum, o corpo se determina. Quando o corpo está esgotado em ações, ajudando a aguentar sem ingestão de alimentos, o brilho aparece nos olhos, forte sensação de fome. Isso significa que é hora de completar. As conseqüências da fome que gastam em todas as regras, — Melhoria de todos os órgãos que são inevitavelmente refletidos na aparência.
Jejum médica clínica
Se você quiser obter um máximo de benefício de uma longa estadia sem comida, vale a pena pensar em instituições especiais de jejum médico. Eles estão localizados em toda a Rússia e o CIS, nas áreas mais pitorescas e limpas. Isto é, de fato, um sanatório, onde sob a orientação de especialistas experientes, você receberá não apenas a prática de todos os tipos de fome, mas também umas férias com pleno direito. Caso você não saiba como tratar uma ou outra doença, se os médicos forem impotentes por suas mãos, a clínica se tornará uma maneira razoável e mantém você dos efeitos negativos da fome. O que poderia ser melhor do que combinar férias com tratamento eficaz?..
As conseqüências da longa fome
- Limpeza completa do corpo em todos os níveis. Órgãos de couro e internos são limpos, todas as escórias e toxinas são exibidas, que geralmente sobrecarregam o sistema excretório e «Saia» Sob a forma de acne, reações alérgicas da pele e sensações dolorosas em diferentes partes do corpo.
- A cura de doenças crônicas. No entanto, é necessário entender que a fome de uma vez não levará à recuperação imediata. Se livrar «Khronia» Requer greves de fome de longo prazo com conformidade muito rigorosa com a nutrição adequada entre eles.
