Skin cancer: causes and ways to prevent

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O que causa câncer de pele?

Impacto prolongado
Radiação ultravioleta - Este é o principal fator externo que faço o desenvolvimento
câncer de pele, embora a predisposição genética também desempenha um papel.

Para
Proteja a pele da radiação UV prejudicial, recomendamos seguir esses conselhos:

  • Evite o impacto direto
    Raios de sol: Tente não expor a pele direta ensolarada
    Radiação durante o dia (das 10h às 16h). É nesse momento
    Atividade solar máxima é observada. Tente planejar um dia
    Então, como não sair neste momento. Além disso, é importante
    Lembre-se que a areia e a neve refletem a luz do sol, então indo para a praia
    ou estância de esqui, saiba que o perigo fica ao longo de você em todos os lugares.


  • Feche a pele: deixando
    Rua, cubra a pele. Se possível, use roupas com mangas compridas e
    calças longas. Também é desejável usar um chapéu com campos 3 - 4 polegadas. Vai proteger o seu
    pescoço e bochechas de um longo

    Câncer de pele: causas e formas de prevenirExposição de abeto à luz solar. Lembre-se também:
    A máxima proteção fornece roupas escuras secas.


  • Não se esqueça de usar
    Sunscreen: Certifique-se de usar protetor solar,
    Quando você vai passar muito tempo ao sol. Encontre o creme com protetor solar
    Fator SPF 15 e
    Leia atentamente as instruções de uso. Quanto maior o valor do SPF, melhor e mais confiável
    Proteção de solimunta. No entanto, nenhum protetor solar não é
    Protege 100%, porque os raios do sol penetram através da água. Se dentro
    água você sente uma refrescência agradável, não exclui a possibilidade
    Obtendo queimaduras solares.


  • Não negligencie o protetor solar
    Óculos que bloqueiam raios UV: tais óculos ajudam a proteger os olhos de
    Dano serio. Óculos de design ideais fornecem proteção por 99%
    - 100%. Não pense que as lentes escuras fornecem a mesma alta defesa de
    Sol. Raios UV bloqueiam não lentes, mas um químico especial aplicado a eles
    Revestimento. Este revestimento químico não afeta a cor ou a transparência das lentes.


  • Não participe do solário: ilusão
    Considere que há um solário e lâmpadas de luz solar completamente inofensivos. Esses
    Dispositivos cosméticos tornam sua pele mais bonita em um curto período de tempo,
    No entanto, ao mesmo tempo aumentar significativamente a probabilidade de câncer de pele. Médicos
    Não recomendo usar esses dispositivos.

Siga estas 5 dicas comuns -
e ser capaz de reduzir significativamente a probabilidade de câncer de pele, enquanto
levar um estilo de vida saudável e não se transformar em um fechamento. Lembre-se também de O
A necessidade de exames médicos regulares. Diagnóstico da doença
limites antecipados para aumentar significativamente as chances de sobrevivência e
Resultado promocional do tratamento.

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