A prevenção da deformação de valgo do polegar é consistida na prevenção de fatores que contribuem para o desenvolvimento dessa patologia e eliminar as causas que levam a ele. Proteja suas pernas! Descobrir como «fugir» de naval
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Cuide das pernas
Em primeiro lugar a este respeito é usar sapatos. Como agora você sabe, a principal razão levando ao aparecimento da deformação de valgo do polegar do pé é usar sapatos próximos com um toe estreito. Portanto, uma das medidas de prevenção desta doença é a Noshenira corretamente selecionada, sapatos confortáveis, de preferência com um vasto desgaste.
Uma das razões que contribuem para a deformação de Valgus é um flatfoot. Prevenção do desenvolvimento Plano e tratamento da patologia já existente também ajuda a avisar o surgimento de um turno de polegar. A este respeito, usar os calçados convenientes corretos também desempenha um papel especial. Em particular, as mulheres têm um grande problema – Isso é quase constante usando sapatos de salto alto.
Os ortopedistas são recomendados para carregar sapatos com um arredondado, enquanto o calcanhar não deve ser superior a quatro centímetros, e a sola é bastante flexível, bem absorvente e densa. Recomendamos em casa para andar descalço com mais frequência, e você pode andar na rua na rua (cuidado ao mesmo tempo, para não ser ferido).
Para a prevenção da progressão de deformação e para uma sensação confortável do pé, os dispositivos ortopédicos especiais são recomendados. Estes incluem palmilhas-supinador, pneu em forma de p para o segundo dedo e longet noturno para o primeiro dedo. Estes meios conservadores podem suspender o desenvolvimento da deformação, facilitar a dor e criar um ambiente saudável para o funcionamento do pé.
Pelo que você precisa de palmilhas ortopédicas individuais
Insoles ortopédicos individuais:
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Suporte paragens de pé (transversal e longitudinal);
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aumentar a estabilidade do paciente quando ficar de pé;
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Melhore a parada da microcirculação sanguínea;
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Advertência parar a fadiga;
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ADVERTÊNCIA O desenvolvimento de estados patológicos do sistema musculoesquelético;
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Reduza o fardo nas articulações da coluna, do quadril, no joelho e no tornozelo ao caminhar;
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Melhorar a saúde geral do paciente;
Indicações para transportar stillks ortopédicos individuais:
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Pé chato;
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Valgus deformação do primeiro dedo do pé;
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Esporão do calcanhar;
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O comprimento do comprimento da perna (encurtamento da perna);
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Nerurom Morton;
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Gota;
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Síndrome do pé diabético;
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Dor no pé, tornozelo, joelho, articulações de quadril, costas.
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Gravidez.
A principal indicação para transportar os estantes e outras luminárias ortopédicas para o pé é a correção de planos de pé e normalização dos braços corretos do pé. Como você sabe, Flatfoot é um dos fatores de risco para a deformação do desenvolvimento e valgo do polegar.
O que é meio schings?
Em alguns modelos de sapatos, as palmilhas ortopédicas individuais padrão padrão podem não se encaixar, já que este sapato tem uma parte frontal bastante estreita («Ostropia»). Naturalmente, esses sapatos não são recomendados para uso diário, especialmente se estiver em saltos altos. Em tal «Ostronosa» O departamento da frente do pé do pé está experimentando uma carga aumentada, o que contribui para o desenvolvimento de deformações, por exemplo, a deformação valgo do polegar.
Para tais sapatos, metades ortopédicas individuais especiais são desenvolvidas. Tais semi-links não têm o departamento da frente. O que permite que eles usem com «Ostronosa» Sapato. E ao mesmo tempo eles permitem que você corrija todos os braços do pé.
