Como evitar raquitiários em uma criança? Como tomar vitamina D? Respostas às perguntas que você encontrará no artigo.
Contente
Prevenção Rakhita
Futura mãe deve gastar muito tempo
Ar, obedecer pelo modo de trabalho e recreação, siga o personagem da fonte de alimentação (leve mais legumes, frutas, proteína). Nos últimos 3-4 meses
A gravidez é recomendada para tomar preparações multivitamínicas (diariamente
A necessidade de grávida em vitamina D - 400 eu).
Ambos
A prevenção de raquitismo para um recém-nascido está amamentando.
Você deve andar todos os dias com uma criança, exportar um carrinho no sol.
Certifique-se de fazer a massagem do bebê, ginástica, endurecer.
Específico
A prevenção do Rahita começa com 3-4 semanas e continua
Até 1-1,5 anos de idade. Consiste na recepção 500 Me vitamina D (em óleo
ou solução aquosa) a cada dois dias, excluindo o período de verão. Tomando vitamina
D Você pode alternar com cursos de exposição ultravioleta de 15-20
sessões duas vezes por ano. Após o final do curso de ultravioleta
A irradiação não é recomendada para tomar vitamina D por 3-4 semanas.
No
condições adversas e crianças prematuras de vitamina D podem
ser aumentado para 600-800 metros por dia. By the way, dando uma criança vitamina
D é necessário extremamente cuidadoso porque uma overdose leva a envenenamento
filho. Sinais de envenenamento podem ser um declínio acentuado no apetite,
Náusea e vômito, com menos frequência - reduzindo a micção e a constipação. Por isso,
Para evitar a overdose de vitamina D (ao tomar doses elevadas
Droga) Recomendado 1 vez em 2-3 semanas para testar Sulkovich.
No caso de um resultado positivo da amostra, a vitamina D é cancelada.
Depois
Como a criança é traduzida para a idade adulta, em sua dieta segue
Certifique-se de incluir produtos ricos em vitamina D. Esta vitamina
contido principalmente em produtos de origem animal, como fígado de peixe,
Leite, ovos, caviar, variedades de peixe gorduroso.
Vitamina D
Existir
Várias opiniões polares sobre o conteúdo da vitamina D em mama
leite e a necessidade de admissão preventiva dessas crianças vitaminas,
Amamentação.
Atualmente tudo
Muita popularidade é adquirida pela posição que os papai filhos
na amamentação, normalmente adicionando peso e não tendo
sinais iniciais de rickets não precisam levar vitamina D. No mesmo
Tempo, um número de profissionais domésticos acreditam que em leite Greene
A vitamina D não é suficiente e necessária para a recepção preventiva
vitamina A.
Quanto aos substitutos artificiais do leite grego,
então eles são embora enriquecidos com vitamina D (em 100-45 metros por 100 ml), mas
Não cubra a necessidade diária desta vitamina. Por 6 meses
Punção do pennok, recebendo colisão artificial,
Fornecido pela quantidade de vitamina D, correspondendo a não mais do que 15-20%
Do parto nele. Digestibilidade de vitamina reconhecidamente baixa
Para o fato de que essencialmente esse montante ainda é dois DAZ abaixo.
Então você precisa lembrar que mesmo as melhores misturas não são
Fonte suficiente de vitamina D.