Inverno - tempo de frio sem fim. Como fazer para que a gripe e a ARVI em crianças surjam o mais mínimo possível? Existe um algoritmo claro de ações, um conjunto de regras que os pais devem aderir a fim de evitar a Orvi em crianças. Sobre eles e falar.
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Resfriados freqüentes em crianças — Resultado da diminuição secundária na imunidade. Casos em que uma criança nasce com imunodeficiência, extremamente rara. Influenza e orvi em crianças com defesa imunológica prejudicada prosseguem com dificuldade, com complicações e uma ameaça real à vida. Declínio secundário na imunidade quando as crianças nascem saudáveis e se tornam «fraco» muitas vezes mentem sobre a consciência dos pais. O ponto não está na ausência de cuidados parentais e amor, exatamente o oposto, o caso em regras de ignorância para a prevenção do ARVI em crianças.
O que implica a prevenção do ARVI em crianças? Preparações de ação antiviral, restrição de contato do paciente — Não é ruim, mas não a coisa principal. Imunidade reduzida em uma criança — O resultado do conflito de seu sistema imunológico com um ambiente externo, a falta de condições de estilo de vida saudável.
Quais devem ser as condições de vida para que a influenza e a ARVI em crianças surjam o mais mínimo possível?
Ar
Na sala onde o garoto está localizado, o ar deve ser limpo e frio (18 0COM). No inverno, no período de aquecimento central no apartamento, é necessário usar umidificadores, umidade de ar ideal 50-70%, o ar seco contribui para a propagação de vírus. Deve-se limitar ao contato da criança com substâncias frágeis, eles irritam o trato respiratório e aumentam a probabilidade da doença.
Alojamento
A melhor opção — Único quarto de bebê. Termômetro útil, higrômetro, umidificador, filtro de água aspirador de filtro. Brinquedos devem ser armazenados em uma caixa, livros — atrás do copo. Antes de ir dormir a sala e levar a cabo limpeza molhada, pela manhã a sala também é necessária para refrescar.
Sonho
Dormir o bebê deve na sala fria, se necessário em pijamas quentes e sob um cobertor quente. Roupa de cama é de preferência branca, corantes afetam negativamente a condição da pele. Foram lavanderia necessária usando um pó infantil que não contém surfactante.
Comida
A comida infantil deve combinar a idade. Não se envolva em produtos ultramarinos, menos perigosa para vegetais de imunidade inconsignados e frutas que crescem na área de alojamento, os doces devem se tornar frutas secas. Você precisa alimentar a criança apenas sob demanda, você não precisa forçar lá, mas deve parar os lanches entre as refeições. É necessário aprender lavar a boca e escovar os dentes após as refeições.
Bebida
A criança deve sempre ser capaz de saciar a sede, mas não uma bebida doce carbonatada, mas uma simples água potável, mors, chá ou compota. Temperatura da bebida — quarto.
confecções
Na rua deve ser usado no tempo, em casa — um pouco mais fácil que os pais, superaquecendo — Oportunidade real de ficar doente, como supercooling.
Brinquedos
Eles devem ser de alta qualidade, inodoro, não deve obter uma pilha de mãos, não ter pequenas partes e cantos afiados. Brinquedos recheados — Drives de poeira, eles devem ser limpos regularmente, e no caso de alergias — melhor se livrar deles.
Caminhando e esporte
Baby precisa de passeios diários, esportes ao ar livre, comunicações ativas com pares. Para uma criança muitas vezes amigável, há jogos impraticáveis em quartos fechados e uma visita à piscina pública.
Canecas e seções
Visitando ocupações adicionais — É para crianças saudáveis. Se a criança muitas vezes doente, primeiro precisa fortalecer o sistema imunológico e, em seguida, — Coro, estúdio de desenho ou círculo de dança.
Férias no verão
Os pais acreditam erroneamente que o melhor descanso para uma criança muitas vezes doente — Este é o mar, sol e areia, é esta base para a prevenção do ARVI em crianças. Preparações de alergias, envenenamento alimentar, temperaturas também razoavelmente ocupar um lugar em uma mala, como roupas de banho e coisas de verão. Descanse em hotéis pelo mar — Este é um catering público, alto nível de radiação solar, desordens sem fim de sono e vigília, isso não é para uma criança muitas vezes doente.
Férias perfeitas para crianças freqüentemente doentes — Este é o verão na aldeia, em shorts e descalço, ar fresco, piscina inflável com poço de água, produtos naturais, contatos limitados com o ambiente urbano.
Prevenção da Orvi na família
É muito importante que todos os membros da família fossem vacinados de gripe e Orvi, de modo que durante a epidemia, a criança não participou de lugares públicos, não contatou pacientes. Você precisa ensiná-lo a lavar as mãos, ensinar para lavar o nariz e lavar a garganta. Se o garoto muitas vezes doente — Muitas vezes é infectado e, portanto, além da imunidade reduzida, o modelo de comportamento familiar é culpar. Concordar, é melhor mudar o modelo do que beijar uma criança com pílulas e constantemente tratar de Orvi.
