Em eventos no tratamento do status «Síndrome de cólon irritado» dieta, modo de potência e mudança de estilo de vida desempenham um papel muito significativo. Sobre a normalização da motilidade intestinal e eliminação da formação de dor e gás, constipação e diarréia hoje no artigo.
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Estudar cuidadosamente a síndrome de cólon irritado, dieta, modo de potência, normalização do estilo de vida, o curso do tratamento de drogas torna-se claro que todos esses eventos são seus principais objetivos têm melhor desempenho intestinal e eliminação da dor intestinal.
As razões para o surgimento do estado do intestino irritável não são estabelecidas exclusivamente, mas uma série de cientistas tende à versão que é mais provável que seja o resultado da interação de vários fatores biológicos, emocionais e psicossociais. Começando desde 2006. Depois de conduzir o Congresso Internacional Romano de Gastroenterologistas, adotou e marcou os critérios para a classificação clínica dessa síndrome, caracterizada por dores abdominais recorrentes e desconforto na área do abdômen:
- com constipação;
- com diarréia;
- Opção mista — Cadeira líquida alterna com a constipação;
Síndrome de cólon irritado: dieta — Um fator importante de recuperação
Recomendações terapêuticas sugerem uma abordagem grave e atenciosa com o cumprimento das recomendações e conselhos do gastroenterologista:
- curso de tratamento de drogas para restaurar a motilidade intestinal;
- normalização do estilo de vida e organização de nutrição saudável;
- Restauração da regulamentação nervosa normal usando vários métodos de psicoterapia.
A partir da dieta comestível deve excluir o uso de produtos, café, álcool, alimentos oleosos. Um bom exemplo de uma refeição pesada e prejudicial, irritando o trato gastrointestinal é apresentado hoje elementos de comida popular «Comida rápida», Amplificadores de sabor, açúcar branco, enquanto há falta de comida com fibras vegetais. Os nutricionistas de médicos oferecem uma lista inteira de produtos que ajudarão a equilibrar a dieta, entre eles:
- Legumes frescos e frutas, cereais inteiros, farelo;
- fibra solúvel;
- Produtos de leite frescos fermentados;
- óleo cremoso e vegetal;
- Sucos de frutas frescas.
Na síndrome, onde o sinal líder é diarréia, uma dieta é prescrita com predominância de geléia de frutas e geléia, pão branco seco, arroz e mingau de semolina no caso de intolerância ao leite. Os produtos que estimulam o esvaziamento intestinal são excluídos, os componentes que reduzem o peristaltismo intestinal são introduzidos, de acordo com a dieta No. 4. O objetivo da dieta é criar condições para a eliminação do processo inflamatório e reduzir o processo de fermentação e podre com uma transição subsequente para as propriedades de energia completa e uma composição química da dieta nº 2 para normalizar a função motora do estômago e intestinos. Os produtos recomendados devem prestar atenção ao método de preparação e fornecimento, regime de temperatura e composição química, e dieta diária;.
Na intestina irritável, a constipação alimentar deve conter uma quantidade suficiente de fibra dietética e líquido, o que ajuda a manter a água no intestino. Isso leva a um aumento no volume do conteúdo intestinal, estimulação do peristaltismo e a evacuação bem-sucedida do carrinho. As fibras alimentares, tão úteis para qualquer forma de síndrome, são pouco metabolizadas por bactérias, são um magnífico produto natural natural e dietético ao mesmo tempo. Na dieta diurna do paciente com a constipação deve ser saladas, vegetais crus, pão do grão de moagem grossa com a adição de farelo de trigo, uma grande quantidade de até 1,5-2 litros de líquido. Dieta terapêutica recomendada número 3 exclui produtos que causam irritação do trato gastrointestinal, e não há necessidade de preparar alimentos picados e esmagados.
Durante a predominância de constipação e meteorismo, é necessário limitar o uso de repolho, batatas, leguminosas, melancias, pão de centeio, fibras alimentares preferidas. A temperatura de alimentação do disco quente é de 50-60 0C, frio — não inferior a 15 0COM.
Com todas as variantes da doença, recomenda-se que refeições freqüentes com pequenas porções, excluindo feijão, repolho, maçã e suco de uva. Se a síndrome se desenvolver no contexto da disbiose, as drogas são propostas normalizando a microflora do intestino e, finalmente, para evitar o estresse — Boa dica boa: «Cuide-se e seus entes queridos».
