Escovar corretamente meus dentes é muito importante. Afinal, qualquer doença é melhor prevenida do que tratar, e as doenças dos dentes não são uma exceção. Nenhum esforço do médico não ajudará você a manter suas pérolas naturais se você mesmo não cumprirá recomendações sobre a higiene da cavidade oral.
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Sim, sim, você não está enganado, é sobre como escovar corretamente os dentes e queremos falar. De acordo com quem, cerca de 95% das pessoas têm uma ideia muito vaga de higiene bucal de alta qualidade, e a prova é a disseminação generalizada de doenças periodontais que levam à perda de dentes.
A partir do momento em que você descobriu que os dentes, acaba por estar limpando, muitos anos passou. Hoje, a higiene oral da cavidade foi muito mais longe do que o uso banal de uma escova de dentes e colar. Havia novos produtos de higiene altamente eficientes, e o cuidado da cavidade oral tornou-se mais multifacetado e versátil.
Então, como corrigir os dentes no século XXI?
O postulado, que não está sujeito a revisão: os dentes precisam ser limpos duas vezes por dia, de manhã ao café da manhã e à noite antes de dormir. Para a limpeza da manhã dos dentes Recomendado higiênico e branqueamento (se necessário) colar. Movimentos scubautes de uma escova de dentes, na direção do pescoço do dente até a borda, cuidadosamente, sem pressão, o lado externo e interior da dentição é limpo, e depois, com movimentos circulares - mastigando superfícies de dentes indígenas. Em conclusão, os movimentos circulares progressistas do pincel, com mandíbulas fechadas, as gengivas são massageadas. Então a cavidade oral é enxaguada com água.
A próxima parte obrigatória do banheiro da manhã é a higiene da língua. Com uma escova de dentes pura ou uma colher especial, movendo-se da raiz para a ponta, a linguagem é gradualmente limpa a partir da placa. Depois disso, a cavidade oral é reinserida com água.
O procedimento higiênico matinal é preenchido aplicando gel contendo flúor aos dentes, protegendo e reforçando o esmalte dentário.
Durante o dia, Depois de comer, os dentes são limpos de resíduos de alimentos com palitos e enxaguamentos. Isso permite reduzir a concentração de açúcares e ácido na cavidade oral e, assim, reduzir o risco de cárie. Você pode usar e mastigar elástico, mas não precisa esquecer que é recomendado mastigá-lo não mais do que 15 minutos.
Limpeza à noite de dentes - Procedimento médico e higiênico sólido. Afinal, à noite, por um período mínimo de 8 horas, seus dentes serão «Desacompanhado», Então, precisará de proteção confiável. Recomenda-se o início do procedimento à noite, desde a limpeza de lacunas interdentais usando um fio dental ou erupção. A rosca dental deve passar firmemente na superfície aproximada de um dente, depois passar para o elemento adjacente e subir, já crescendo sua superfície de contato. O uso do fio dental requer uma determinada habilidade e para facilitar o processo pode ser usado por um suporte de rosca especial. O cuidado deve ter cuidado durante a limpeza. Para não danificar os mamilos de pórtico, não é recomendado fazer movimentos nítidos e grosseiros.
Quando os cantos isolados das lacunas interdentais são limpos, vá para a limpeza principal dos dentes com a ajuda de uma escova e colar no esquema já familiar. Ao mesmo tempo, é usado o agente terapêutico e profilático, que é selecionado dependendo do problema existente na cavidade oral. Se suas gengivas exigir mais atenção do que processamento de escova de dentes, você pode massagá-los com um estimulador especial. Este procedimento melhora a circulação sanguínea, processos metabólicos na membrana mucosa e evita o desenvolvimento periodontal. Termine o procedimento higiênico à noite aplicando gel de flúor. Ao mesmo tempo, o remédio não é lavado, mas permanece na boca quase toda a noite, fornecendo seus efeitos terapêuticos.
Nós conversamos sobre como dentes adequados para adultos corretamente, mas você precisa cuidar dos dentes de nossos filhos! A opinião de alguns pais que os dentes lácteos não exigem a mesma relação carinhosa que permanente, extremamente equivocada e até prejudicial. Afinal, a cárie pode bater até os dentes do bebê. Tendo se tornado um foco crônico de infecção, pode servir como um impulso para o desenvolvimento de muitas doenças graves, como doenças cardíacas, rins e articulações.
Os cuidados de dentes da criança são significativamente diferentes do procedimento higiênico em adultos. Para entender como escovar adequadamente os dentes para as crianças, lembre-se que o esmalte dos dentes lácteos é magro e frágil, e as gengivas das crianças são concurso e feridas. O primeiro conhecido da criança com a cavidade oleosa oral deve ocorrer em 6-7 meses, quando a mãe depois de comer começa a limpar os dentes e a língua da criança com um guardanapo molhado. Use uma escova de dentes e cole de um ano de idade. Neste caso, todos os acessórios são selecionados apenas do sortimento das crianças. Escova de dentes deve ser suave, sem superfícies e cantos afiados, e a pasta apenas infantil higiênica. Nenhum outro aparelho e equipamento de cavidade para crianças em crianças não são usadas.
Como escovar os dentes para as crianças?
Primeiro de tudo, é necessário pensar em não ferir o garoto. Todo o processo é melhor para se transformar em um jogo, disse à criança como é importante cuidar dos dentes para mantê-los saudáveis e bonitos. Depois que a criança configura no procedimento, a mãe pode começar a limpar os dentes da placa acumulada, aderindo ao mesmo esquema como em adultos. Até 2 anos, os próprios pais escovam os dentes para a criança, após o qual o processo é confiável diretamente ao garoto. Mas enquanto ele não aprende a fazer tudo certo, a limpeza dos dentes é controlada por adultos. Somente quando os dentes de leite substituem a permanente, e a criança amadurece, é possível começar a ensiná-lo a outra sabedoria da cavidade oral - o uso de floss, heróis e agentes de fluorinização.
Corretamente escovar os dentes não é menos importante do que visitar regularmente o dentista. Afinal, qualquer doença é melhor prevenida do que tratar, e as doenças dos dentes não são uma exceção. Nenhum esforço do médico não ajudará você a manter suas pérolas naturais se você mesmo não cumprirá recomendações sobre a higiene da cavidade oral. Não importa quão acelerado soamos: a saúde dos seus dentes está em suas mãos! Escove seus dentes corretamente e seja saudável!
