On vacation without varicose!

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De férias sem varizes!A fim de eliminar possíveis complicações que ocorrem no verão, durante as férias, você pode usar várias dicas.

Primeiro, os médicos não são recomendados para serem localizados sob a luz solar direita, especialmente no relógio do aumento da atividade solar, de 11 a 16 horas, de sol o melhor de manhã ou à noite e estar sob os raios espalhados: na sombra de toldo ou árvores. O uso de cremes e utilitários com proteção de 30 unidades pode impedir a diminuição da elasticidade de tecidos e paredes venenosas, que podem ser causados ​​pelo impacto dos raios ultravioleta.

Em segundo lugar, no verão, recomenda-se beber mais líquido, é aconselhável usar água mineral não carbonatada, sucos. De bebidas alcoólicas e café forte é melhor recusar, à medida que aumentam o risco de trombose e podem atrasar o líquido no corpo.

Se você está indo para a praia, é desejável não apenas mentir e tomar sol, mas também se mover, nadar, andar na areia ou seixos. Essas classes contribuem para melhor circulação sanguínea e eliminam a estagnação.

Impacto positivo estará manipulando parar, as pernas e quadris com sprays venotônicos ou creme de perna. Recomenda-se escolher fundos com base em ingredientes naturais, eles não têm efeitos colaterais negativos e fornecem alta eficiência. Entre essas drogas, uma série de normal, desenvolvida com base em extratos vegetais, óleos essenciais e vitaminas. Tonic e creme de spray vevioso normalmente reforçam as paredes dos vasos, removem a sensação de fadiga, renderizar efeito de resfriamento, reduzir o inchaço e aumentar a resistência a efeitos adversos.

Existem também várias recomendações sobre roupas. De preferência, haverá um sapato de salto em um calcanhar não mais de 5 cm, além disso, você não deve usar sapatos estreitos, bem como apertar as pernas, pois pode dificultar a saída de sangue venoso das extremidades inferiores.

De férias sem varizes!

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