Tendinite não é concreto, mas um conceito geral. Ao fazer um diagnóstico a este prazo, adicione o nome da região que a patologia atingiu. Assim, o tendão do calcanhar inflamado é conhecido como tendinite de Aquiles, e o tendão do joelho do paciente é um tendinite do paladar. Nosso site propõe considerar maneiras de tratar uma tendinita de vários locais.
Causas da doença
A resposta inflamatória pode se desenvolver em tendões pelos seguintes motivos:
- Após o esforço físico prolongado (especialmente quando se trata de atividades profissionais no mundo dos esportes).
- No contexto de várias doenças. Por exemplo, a aparência da tendinita pode contribuir diabetes, tuberculose ou artrite.
- Como resultado da atividade profissional, que é baseada na carga monótona física. Músicos, artistas muitas vezes sofrem de inflamação de tendões.
O processo inflamatório é localizado principalmente na área do tendão de Achille, tendão do ombro, xícaras de joelho, tendões no campo do tornozelo. Muitas vezes os músculos de duas cabeças e tendão de holing traseiro sofrem.
Sinais de tendinite progressiva
Facilitando significativamente a condição do paciente quando a moderna ajuda a injeção de meios antiinflamatórios significa cortisona e antiinflamatórios não esteróides. No entanto, o paciente de tal terapia precisa ser recusado. Cortizon, atuando na área afetada do tendão, efetivamente suprime a inflamação, mas, ao mesmo tempo, aumenta o risco de danos graves ao tecido até a ruptura. Se falarmos sobre pílulas, eles geralmente são induzidos: na área do tendão, má circulação sanguínea e eliminar a resposta inflamatória, doses muito grandes de AINEs precisarão, e isso ameaça o paciente com vários efeitos colaterais. Essas drogas são eficazes apenas em terapia tendinita abrangente.
Alternativa ao tratamento da tendinita
Enfraquecer as sensações desagradáveis que surgem durante a inflamação de um tendão, há muitos métodos não convencionais.
Tendão de Achillovo.
Preparar o agente terapêutico, você precisa de óleo vegetal, abeto e óleo essencial de lavanda. Misture 2 gotas de cada óleo essencial de 1 h. EU. óleo vegetal. Esfregue a mistura perfumada com movimentos de massagem na área do tendão de Achille 2 vezes ao dia - de manhã e à noite. Procedimento executar todos os dias até facilitar.
Tendões de pé.
Adicionar a 1 h. EU. Óleo vegetal para o seu gosto 5 gotas de gerânio, cravo e óleo de lavanda. Aplique a mistura preparada na parte lesada do pé e esfregue os movimentos circulares claros pela manhã e à noite. Para reduzir a dor da contusão fresca, você pode fazer uma chatice. Para as hastes, prepare a seguinte ferramenta: Tome 1 xícara de água gelada e adicione 5 gotas de óleo de lavanda à água. Impressione a solução de cura dobrada em várias camadas de gaze e aplique 5-6 vezes por dia a um lugar dolorido, mantenha 5-7 minutos. toda vez.
Escovas de tendões.
Outro meios muito eficazes para anestesia independente do tendão inflamado é uma bandagem de sal. Para fazer isso, tomar um copo de água morna e completamente dissolver 1 st. EU. Sal de choque. Despeje o guardanapo de gaze com esta solução, esprema e colocar no pacote para ser colocado no freezer. Guardanapo congelado anexar ao lugar da vítima em sua mão, bem suportado e espere que o guardanapo seque completamente.
Tendinite de diferentes localização.
Prepare a infusão da bolsa comum: 1 st. EU. Ervas secas despejam 1 st. água fervente e insistir 2 horas. Umedeça o guardanapo de gaze recém infundido e prenda-o ao paciente no corpo, então incomode. Bandagem deve ser mantida para completar a secagem.
Em todos os casos, se a inflamação não for acompanhada de uma complicação, todos os sintomas dolorosos se retiram em 2-3 dias.
Prevenção de tendinite
Todos os tendões do corpo humano são igualmente suscetíveis à inflamação. No entanto, o mais freqüentemente afeta a vagina do tendão, localizado nas mãos das mãos. Neste caso, estamos falando de tendovagina. Os médicos acreditam que a principal causa de patologia se torna uma longa tensão excessiva dos pincéis - a implementação reutilizável do mesmo movimento, por exemplo.
Se você já foi confrontado com um problema semelhante, provavelmente vai querer fazer todo o possível para evitar isso novamente. Para proteger efetivamente os tendões feridos, você precisa calcular corretamente o grau de carga nele. Por um lado, é importante não sobrecarregar um tendão enfraquecido, por outro - é impossível privá-lo. É necessário mover-se e suavemente.
Para apoiar o paciente, use bandas elásticas. Além disso, esta adaptação não permitirá a aparência do edema. Se a inflamação atingiu os tendões dos pés na recomendação do médico, você precisa comprar muletas ou cana.
Além disso, sensações dolorosas podem ser reduzidas ou eliminadas, tomando drogas antiinflamatórias não-esteróides (Ibuprofeno, Diclofenac, butadion). Para evitar o desenvolvimento da resposta inflamatória, você pode recorrer à fisioterapia ou injeções da cortisona, mas lembre-se que você não pode se envolver em auto-medicação, sem colocar um médico. Se você não se sentir melhor depois de 1 semana, entre em contato com o hospital para obter ajuda.
