Azia, manifestada pelo sentimento de esterno ardente, é devido ao fato de que o conteúdo ácido do estômago cai para o esôfago e irrita sua membrana mucosa.
Dependendo de quão alto esofagem, o conteúdo ácido do estômago é jogado fora, a sensação de queima pode ser sentida em diferentes departamentos.
Contente
Por que o ácido entra no esôfago?
A razão para isso — Insuficiência do esfíncter superior do estômago. este
Músculo especial tem a capacidade de direcionar o movimento alimentar apenas em
lado do intestino e impedir o conteúdo do conteúdo do estômago em
esôfago. Além disso, o grau de seu desenvolvimento e natureza do trabalho com idade
Mudar. Nos primeiros meses de vida, esse esfíncter é pouco desenvolvido,
Portanto, apertar uma pequena quantidade de alimentos após as refeições
norma fisiológica.
Com a idade, cerca de dois anos, o tom deste músculo sobe, e
O conteúdo do estômago não deve cair no esôfago. Em algumas pessoas
Por diferentes razões, a função do esfíncter pode ser muito fraca — Nesses
Casos de homem «assinar» Com azia literalmente desde a infância. E às vezes nós
Com seu estilo de vida — dia e nutrição — contribuir para
Azia nos acompanhou constantemente...
Alterar o modo
A pessoa trabalhadora mais difícil — é de manhã e não ficar doente
noite. Além disso, você precisa se ensinar a comer na vertical
posição, pequenas porções e 4-5 vezes por dia. Depois da refeição N
fica longe «Fazenda» no sofá, e ainda mais vai para a cama. Co
O sono é possível não mais cedo do que 2-2,5 horas após o jantar. E se muito
«É uma merda» No estômago — Antes de dormir, é melhor beber meia xícara de kefir, mas não
leite.
A abundante refeição única é extremamente prejudicial porque aumenta acentuadamente
Pressão ao ar livre, e jogando conteúdo ácido no esôfago
Praticamente inevitável.
Nós mudamos a dieta
Nossa saúde — Isto é o que comemos. Cientistas provaram a existência
produtos que consumo regular dos quais reduz o tom muscular
esôfago. Portanto, produtos, «Percebido» Nesse impacto, segue
Limite drasticamente ou elimine da dieta: café, chocolate, citrino,
Tomates (incluindo suco de tomate), bem como álcool e carbonatados
as bebidas.
Reduzir Recomendado o número de pratos afiados com especiarias, vinagre,
Pratos gordos e fritos, bem como produtos que aumentam a formação de gás
(rabanetes, nabos, feijão, ervilhas).
Novo estilo de vida
Se você ainda caiu no número de pessoas que sofrem de azia, a melhor visão
Esportes para você — Esta natação. Infelizmente, encostas profundas, levantando
pesos, saltar e andar de bicicleta terá que adiar até o melhor
Vezes. Até mesmo os cadarços em sapatos são melhores para amarrar a colheita, não
deixando.
Não use correias apertadas e roupas muito próximas. Claro, a beleza requer
Vítimas, mas não estragado azia — Melhor perder
um par de quilogramas e não tente «Clamofilares».
O que fazer para se livrar do desconforto mais rápido?
O caminho de mudar o estilo da vida turvino e log, mas a saúde e oportunidade de viver plenamente e esforços de trabalho. Portanto, enquanto você está registrando o modo, a recepção de drogas irá ajudá-lo primeiro se livrar dos sintomas odiados.
Para isso, os preparativos de três grupos foram desenvolvidos: esmagador ou vinculação
ácido no estômago; Tom normal de esfíncter de estômago, seu motor
e o trabalho do intestino; Preparações que protegem a membrana mucosa do estômago de
Fatores irritantes.
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