Cada mãe deve dizer independentemente sua filha sobre o que é «dias críticos» - Isso não só forma confiança entre duas gerações de mulheres, mas também ajudará a menina a se relacionar com questões relacionadas a relações íntimas e percepção de si mesmo como mulheres.
Mirsovet contará sobre o que a menstruação é e qual deve ser a garota, quando ela começará a primeira mensalidade.
E o que é - mensal?
Mensalmente - porque todo mês. Isso é compreensível, mas o que é esse processo fisiológico, que é acompanhado por sangramento? Mensalmente - isso não é nada além da fase do ciclo menstrual em mulheres. Ao mesmo tempo, uma mulher no corpo ocorre uma série de processos complexos: no útero há uma separação da camada superficial - é chamado de endométrio, que é acompanhado por uma audiência de sangue da vagina. Alguém tem alocações abundantes, e alguém tem escasso, mas são absolutamente todas as mulheres, exceto aqueles que usam sob a criança.
Durante o mês, o corpo da mulher se prepara para concepção, Gravidez e secagem da criança. No decorrer «Dias críticos» O suprimento de sangue para o útero está melhorando, e a espessura do endométrio aumenta. Tudo isso ajudará o ovo fetal - será capaz de se anexar mais forte à parede do útero.
Os primeiros períodos da menina - isso não é um sinal de que seu corpo está pronto para a concepção e gravidez, nem em tudo. Esta é uma mensagem que pode ser interpretada como «A partir de agora, a gravidez é possível» - mas não mais.
Quando a primeira menstruação vem?
Cerca de um ano ou até dois antes de mensalmente, a garota começa a mudar o corpo, estado emocional e comportamento.
Primeiro de tudo, a figura começa a perder a angularidade e adquire a arredondamento das mulheres. Neste momento, o cabelo aparece - sob o mouse e no púbis. Os genitais externos aumentam ligeiramente. Isso é manifestações visuais, mas mais trabalho sobre a reestruturação do corpo continua no nível hormonal. Devido ao fato de que as glândulas suor e sebáceas fortalecem seu trabalho, as meninas podem ter acne - erupção cutânea no rosto, costas, peito, ombros, caspa e pele e raízes de cabelo são muito mais rápidas que a gordura.
Quanto aos sinais posteriores, aproximadamente três a quatro meses da vagina na garota inicia alocações - foi. Eles podem ser completamente brancos e completamente transparentes, mas sem odor desagradável e coceira no períneo. Consistência branca pode ser qualquer - se é seleção líquida, ou mais viscoso.
Imediatamente na frente da maior parte do tempo, a menina pode ter uma sensação tão subjetiva:
- Dor abdominal inferior. Pode ser muito menores sensações desagradáveis de uma natureza puxada ou vice-versa muito forte.
- Dor de cabeça. Muitas vezes imediatamente antes das meninas mensais, ataques parecidos enxaqueca.
- Instabilidade emocional. Na maioria das vezes, as meninas acompanham sinais de labilitação emocional: eles estão chorando, caprichosos, sensíveis.
- Apatia. Privar de paz, falta de interesse em estudar e classes que anteriormente satisfeitos e entregues em prazer.
- Agressão. Imediatamente antes «Dias críticos» Meninas podem ter agressão sem muita as razões: eles podem rasgar o mal em entes queridos e completamente com segurança.
O que parece «dias críticos»
- O primeiro mensal pode ser acompanhado por fraqueza, dor no fundo do abdômen, tontura, Náusea, Vômito.
- Durante o primeiro mês, o organismo da menina pode perder 50 ml, e 150 ml de sangue - tudo depende das características pessoais de cada mulher.
- As alocações mais abundantes estão disponíveis por 2-4 dias - neste momento, a menina perde cerca de 75% do volume total de sangue menstrual.
- Durante a primeira mensalidade, as alocações têm um cheiro especial - isso se deve ao fato de que as glândulas da vulva estão incluídas em seu trabalho. Depois que tal cheiro desaparece.
- No primeiro ano, após o início da menstruação, o corpo pode dar falhas na duração do ciclo menstrual. Normalmente entre sangramento passa de 28 a 31 dias, e mensalmente pode ir de três a dez dias. Mas no primeiro ano, até que o ciclo seja normalizado, esses dados podem ser muito instáveis: por exemplo, os intervalos entre «Dias críticos» pode ser de até três meses.
- Se as mães mensais passarem sem problemas, suas filhas não entregarão problemas especiais, mas se a mãe tiver dolorosamente e dura, então a probabilidade é que sua filha acompanhe os mesmos sintomas desagradáveis.
Higiene da menstruação
Garota muito importante para dizer, explicar e mostrar como durante «Dias críticos» Mustos você e suas roupas do vazamento do sangue menstrual. Isso anteriormente, em nossas avós, havia muitos problemas durante a menstruação, e hoje há uma enorme quantidade de meios para gaxetas íntimas e tampões.
É muito importante que a mãe ou outra pessoa próxima contasse a garota como usar gaxetas e tampões. A junta deve ser trocada a cada 4-5 horas, e tampões, como sangue como absorver, aproximadamente a cada 2-4 horas. Isso é necessário monitorar estritamente, uma vez que nessas instalações de higiene, os micróbios são muito rapidamente multiplicados, o que pode levar a inflamação ou doença dos órgãos genitais e os órgãos da pequena pelve.
Não se esqueça do fato de que durante a menstruação você precisa subir sempre que possível - pelo menos 2 vezes por dia, mas é possível, é claro, com mais frequência. Calcinha para mudar de preferência durante cada mudança da junta, mas não mude uma - duas vezes ao dia.
As juntas têm suas marcas - de uma a 5-6 gotículas, bem como «Noite». Gotículas mostram o que a intensidade da absorção de um ou outro meio de higiene íntima. «Noite» As juntas são mais amplas e mais longas, nelas há um gel mais absorvido, eles são usados durante o sono.
Quanto aos tampões, eles podem até usar a virgem (disputas anteriores foram argumentadas - se há um tampon para quebrar o spray virgem ou não, mas hoje especialistas afirmam - isso não é real, a Virgem permanecerá virgem, não importa como Muito ela foi tampão). No decorrer «Dias críticos O diâmetro da Splava virgem aumenta uma média de até 2,5 cm, enquanto o tampone já foi usado e não excede 1,5 cm.
Produtos de higiene íntimos de alta qualidade são confortáveis e excelente adolescência da menina, não se esqueça disso!
