Como usar gel para higiene íntima? Como usar tampon, juntas? O que devemos usar roupas íntimas??
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Gel para higiene íntima
Em tudo relacionado ao cuidado de pele e cuidados com a pele, mostramos consciência e competência invejáveis. Mas o cuidado de partes íntimas do corpo - o tópico é tão delicado que nem toda mãe dedicará a filha em suas sutilezas... Verifique como você conhece regras íntimas de higiene.
Que equilíbrio ácido-alcalino na nossa pele? Certo, 5.5. Você sabe que a vagina de pH é muito menor - 3.3? Natureza especificamente hip «Oxidila», de modo que os micróbios prejudiciais morrem, e espermatozóides facilmente encontrou o caminho para o ovo.
Gel de chuveiro comum faz «íntimo» Equilibrar mais alcalino. Abre um corredor verde de bactérias patogênicas que provocam leite e vaginite, e «Inclui» Espermatozóide de luz vermelha.
Então use apenas especial, «ácido» meios. Eles são suavemente limpos, desodoritórios, destruam a flora prejudicial e removem a irritação do muco.
E lembre-se: gel para higiene íntima não se destina ao tratamento de doenças sexualmente transmissíveis. Se você é perturbado pela seleção, coceira ou queima - entre em contato com o ginecologista.
Almas íntimas
Idealmente, ele, claro, é necessário depois de toda visita ao quarto das senhoras. Mas se não houver tal possibilidade, clipes molhados impregnados com loção anti-séptico. Eles não têm álcool que causa irritação da membrana mucosa, mas muitos óleos vegetais hidratantes, extratos suaves de ervas medicinais e reduzindo a criação de ácido láctico. Mas esta regra é válida apenas se você adquirir guardanapos apenas com uma marca «Íntimo» E apenas em farmácias.
Juntas diariamente
As juntas diárias precisam ser trocadas a cada quatro horas - não menos! Afinal, tudo o que eles absorveram é um excelente ambiente de reprodução para bactérias. Quanto mais tempo você usar a junta, menos benefício dele e maior a probabilidade de inflamação. By the way, a mesma regra preocupações e almofadas para dias críticos. Se você é propenso a alergias, dê preferência a juntas convencionais sem fragrâncias, e não aromatizadas. Ser especialmente cuidadoso ao íntimo higiene se estiver grávida. Afinal, 80% das complicações são causadas por infecções da vagina, que surgem devido à ignorância das regras elementares do cuidado.
Juntas para dias críticos
Juntas para dias críticos usam tendo em conta «Capel» no pacote. Sua quantidade - 2, 3, 4, 5 - significa quanta umidade eles são capazes de imaginar. E não a toda a duração dos dias críticos. Para sua nota, uma rótulo de gotículas finas gaxetas diárias, embora geralmente não descrevem nas caixas. Seis gotas ou inscrição «Noite» As almofadas noturnas estão equipadas - elas são mais largas que o dia e projetadas para proteger a roupa interior da noite até a manhã. Os ginecologistas aconselham nos primeiros dias da menstruação, quando as alocações são intensas, use juntas com quatro e mais gotas, e nos outros dias - com dois três.
E não se esqueça de transportar juntas em embalagens individuais.
A propósito, não há muito tempo, apoios especiais, impregnados com extratos de ervas medicinais. Na lista de doenças das quais a novidade é entregue, não apenas inflamação dos pequenos órgãos da pelve, o ciclo menstrual prejudicado, picos, endometriose, mas também... hemorróidas.
Absorvente interno
Use-os apenas nos primeiros dias do ciclo menstrual e mude a cada duas horas. O excesso da vida útil provoca secura da vagina e irritação da membrana mucosa, e também é repleto de reprodução rápida de micróbios perigosos. Substâncias que eles começam a alocar em doses gigantescas podem cair no sistema circulatório e causar a chamada síndrome de choque tóxico.
Atenção! Com doenças inflamatórias da vagina e do colo do útero, os tampões são melhores de não usar.
Proteger de bactérias e excesso de cremes de secura para higiene íntima. Não é de admirar que eles sejam aconselhados a aplicar mesmo antes de nadar na piscina ou em um reservatório aberto. Aditivos anti-sépticos que são enriquecidos não deixarão as bactérias patogênicas não uma única chance. Esses cremes podem ser usados como lubrificantes (t.E. Substitutos de lubrificante) quando sexo. Eles amoleceram, hidrataram e acalmar a membrana mucosa, restaurar seu filme protetor. A propósito, isso é especialmente verdadeiro para as mulheres da idade de Balzakovsky. O fato é que depois de quarenta altera o fundo hormonal, e o pH da membrana mucosa se torna mais alcalino.
Cremes para a higiene íntima é melhor comprar farmácias, e não em lojas de sexo.
A roupa interior mais confortável é uma promessa de saúde íntima
Você sabe que a maioria das reclamações de ginecologistas causam tangas e tanga? Claro, eles ficam lindos e sexy, mas uma faixa fina durante a caminhada «trabalhando» Como transportadora de bactérias do ânus aos órgãos genitais. Além disso, se a roupa estiver muito bem adjacente à pele, cobre o acesso ao oxigênio e quebra a circulação sanguínea.
Roupa interior adequada deve ser feita de materiais naturais (algodão, linho, lã, etc.). Absorve a umidade, permite que a pele respire e não crie um meio nutriente para bactérias. Mas em linho natural há Miscuses - é rapidamente esticado e perde a visão. E Woolen é completamente inaceitável no calor. Roupa sintética, claro, lindamente, mas não resiste a nenhuma crítica: não absorve e não perde a umidade. Como resultado, erupções e irritações podem aparecer na pele.
Calças de microfibra parecem bonitas e não prejudicam a saúde íntima. A única coisa «mas» - Absurdo de pé. Em qualquer caso, qualquer roupa de baixo que você escolheu, verifique se o lastrier teve um algodão.
