If you decide to become auto chair ..

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  • Avtoleda
  • Pernas
  • Resfriados



  • Avtoleda

    Você finalmente decidiu que é hora de se juntar às mulheres corajosas que se movimentam pela cidade exclusivamente de carro? Então você precisa imaginar bem, pois pode afetar sua saúde.

    Se você decidir se tornar avtoleda e Hellip;O carro é definitivamente um meio muito conveniente de movimento. Mas para esta conveniência, muitas vezes somos forçados a pagar vários problemas, principalmente conectados à depressão a longo prazo em uma pose estática sentada. Por causa disso, há fenômenos estagnados em uma pequena pelve, bem como os problemas da espinha, que está experimentando na posição sentada – Os médicos contavam que os motoristas se queixam de dor na coluna três vezes mais que aqueles que desfrutam de transporte público.

    Não tenha medo, não é uma razão para desistir do prazer de se tornar autobeia. Você só precisa tomar cuidado que o assento do motorista em seu carro era ortopédico e bem suportado de volta. Também é desejável introduzir movimentos circulares na espinha lombar, todos os tipos de flexões e extensão no complexo da ginástica da manhã. E ainda melhor ir para o centro de fitness, onde um especialista se preparará para você um conjunto especial de exercícios. Além disso, agora, quando você está no carro, chegar ao ginásio será muito mais fácil. No entanto, é necessário lembrar que, mesmo com o desempenho diligente dos exercícios apropriados, a dor nas costas e os músculos ainda é possível. Para que eles não distraíssem sua atenção da estrada, adicione um analgésico externo eficaz a um kit de ajuda ao carro, por exemplo, uma emulgel da Voltar. Ele não só vai ajudar a aliviar a dor, mas também lidar com a inflamação.



    Pernas

    Muitas mulheres que estavam dirigindo atrás da roda costumam enfrentar o fato de que surpresas desagradáveis ​​são apresentadas a eles… suas próprias pernas. Parece que o carro, pelo contrário, deve salvá-los da carga, e a autotaeda continua sendo elegantemente girando do salão e a marcha clara ir para conquistar novos picos. No entanto, tudo acaba pelo contrário: fadiga, sensação de gravidade e até mesmo inchaço – Aqui está o pagamento por vício em autocrypti. A propósito, estes são os primeiros sintomas de insuficiência venosa, e os médicos já calcularam que em mulheres, muito tempo gasto dirigindo, o risco dessa doença aumenta uma e meia! Mas nem tudo é tão triste. Você pode salvar a beleza e a saúde das pernas com a ajuda do esforço físico (tente, ainda assim, não esqueça o que é – Caminhadas), Pantyhotes de compressão especiais (aconselhar com um médico que é adequado para você) e drogas modernas, como o veto. E quando você está em um engarrafamento ou no semáforo, leve uma regra para derramar seus pés, melhora a circulação sanguínea. Um bom efeito também dá uma alma contrastante, não apenas temperam os vasos e ativa a circulação sanguínea, mas também normaliza o estado do sistema nervoso, e você, especialmente na primeira dirigir, terá que estar nervoso.



    Resfriados

    Outro problema inesperado com o qual os motoristas são frequentemente enfrentados – Estes são resfriados, e muitas vezes buscam motoristas e no inverno e no verão. Na estação quente, isso geralmente é, «ei» De ar condicionado. É verdade que isso não é para culpar o próprio dispositivo, mas nossa impaciência: encontrando com a rua quente um homem em um salão quente, o motorista está primeiro tentando preenchê-lo o mais rápido possível. A principal coisa aqui é manter um senso de medida e lembrar que os especialistas são seguros para a saúde, a diferença de temperatura não é mais de 10 graus. Em resfriados de inverno, os próprios motoristas são mais frequentemente culpados, que procuram tomar um lugar na cabine, sem esperar até que ele se aquece. No carro preso durante a noite, a umidade sobe e torna-se ainda mais fria, sem mencionar o impacto dos doces no corpo que a poltrona do carro. Drivers tão experientes não sem razão acreditam que é melhor andar pelo carro, esperando até que a cabana se aquece. E no caso, se essas medidas não afetarem, e você sentirá que os celeiros frios para quebrar seus planos para o dia, você deve ter um remédio complexo para resfriados e influenza, que elimina todos os sintomas de mal-estar, por exemplo, como o detergente.

    Mas em geral, ao escolher um remédio de qualquer doença, você terá agora que prestar atenção se é possível levá-los para aqueles que dirigem o carro – Esta informação é necessariamente contida nas instruções. Para ser levado em conta que a codeína, que às vezes é parte do analgésico (por exemplo, Pentalgin, Solpadejeen, suprimentos de efferoralgan) e algumas preparações de tosse, pode lhe dar uma surpresa desagradável, ao analisar o sangue durante o exame médico, os dispositivos podem por uma substância narcótica devido ao que pode até perder direitos.

    Como você pode ver, avisar ou superar qualquer problema que ocorra em uma mulher por trás da roda, não é difícil em tudo. Mas é quase impossível simplesmente listar esses sentimentos incríveis que a AUPLEDE está experimentando quando ela confia com confiança no espaço em seu amado carro!

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