Se a sua pele estiver predisposta a Coopereroza e rosácea (acne rosa, que são frequentemente acompanhadas por patologia vascular), preste atenção às seguintes dicas de cuidados da pele.
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Provocando produtos
A lista de produtos que podem provocar a exacerbação de cooperose e rosácea e, se possível, seu uso deve ser reduzido para um mínimo:
- fígado, iogurte, creme azedo, queijo;
- Chocolate, baunilha, molho de soja, produtos de levedura (exceto por pão);
- Marinada, abacate, espinafre;
- leguminosas;
- Cítricos, tomates, bananas, ameixas vermelhas, passas, figos;
- Pratos nítidos e muito quentes.
As bebidas:
- álcool, especialmente vinho tinto, cerveja, uísque, gin, vodka, champanhe;
- Bebidas quentes, incluindo cidra quente, chocolate quente, café e chá.
Cuidados com a pele diária
Todos os dias você precisa começar com limpeza de pele cuidadosa e macia:
- É necessário usar apenas cosméticos suaves. Não é recomendável usar agentes de limpeza contendo grânulos ou substâncias abrasivas.
- Durante a pele sensível, da natureza predisposta à aparência da cooperose, é necessário usar produtos cosméticos especiais que não perturbam a epiderme e protejam a pele de influências externas adversas.
- As preparações precisam ser aplicadas à pele do rosto apenas com as pontas dos dedos, sem usar dispositivos especiais (luvas cosméticas, escovas de massagem e t.Ns.);
- Lave o rosto com água morna;
- Evite usar espumas de limpeza;
- aplicar leite e tônico, não contendo álcool, acetona, óleos;
- No final do procedimento de limpeza, é melhor dar a pele se secar no ar ou você pode limpar o rosto com um guardanapo de papel fino;
- Limpe o rosto que você precisa 2 vezes por dia: de manhã e à noite.
Tente não se esticar, não arranhe a pele. Toalhas grosseiras, escovas e esponjas devem ser evitadas.
Depois de lavar Antes de aplicar quaisquer drogas ou produtos de cuidados da pele, você precisa esperar por uma auto-secagem completa de água na pele.
Antes de aplicar drogas locais devem deixar o rosto sozinho por alguns minutos. Dê esta droga totalmente absorvida por 5-10 minutos após a aplicação, e só então aplicar quaisquer agentes hidratantes ou cosméticos decorativos.
Homens É necessário usar lâminas elétricas, dando-lhes preferência a máquinas e lâminas.
Se a máquina de barba é preferível para você, não é permitido usar lâminas estúpidas, o que pode causar cortes adicionais com um barbear completo. Evite loções contendo álcool após o barbear causando queima.
Use protetor solar.
Se você mora em uma área ensolarada, aplique protetor solar deve ser durante todo o ano com SPF 15 ou superior. Se possível, é necessário minimizar a duração de ficar ao sol de 10 a 14 horas durante os meses de radiação solar intensiva.
Para evitar irritação, recomenda-se usar preparações especiais criadas para pele sensível ou para cuidados para a pele das crianças.
É importante garantir que a pele não superaqueça. Se não for possível estar em uma sala fria e bem ventilada em dias quentes, úmidos, então precisamos usar bebidas frias e beber constantemente pequenos goles. Se necessário, você pode aplicar um pedaço de gelo para reduzir a temperatura da pele do rosto ou desfrutar de água fria do spray.
Creme hidratante.
Aplicar creme você precisa quantas vezes é necessária hidratação. Ao usar drogas externas, o hidratante pode ser aplicado após a aplicação de drogas, aguardando sua absorção completa.
Cosméticos decorativos devem ser aplicados para manchas de camuflagem e vermelhidão na pele.
A maioria dos departamentos cosméticos tem cosméticos de tons verdes para mascarar a vermelhidão. Em seguida pode ser causado um creme tonal no tom da pele. Recomenda-se evitar pó, que pode enfatizar a secura da pele e levar a uma peeling finylast.
Vitaminoterapia - Momento muito importante de melhoria de couro. Se você tem rosácea (acne rosa), os complexos de vitamina devem incluir zinco e não devem conter nenhum componente de algas ou extratos marinhos, iodidos ou sais marítimos capazes de provocar acne.
