Alta pressão: o que fazer; Aprenda a ser se você tem pressão arterial e vômitos muito alta e que medicamentos o ajudarão rapidamente com a hipertensão.
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A hipertensão arterial não pode ser apenas uma doença independente (hipertensão arterial essencial), mas também atuam como um sintoma. Neste caso, é mais ligado com doença renal. A hipertensão apresenta uma séria ameaça ao trabalho de pequenas artérias, o que implica um número de problemas de saúde, entre os quais e o derrame do cérebro, e infarto do miocárdio, e cegueira. Hipertensos devem ser lembrados que o aumento da pressão requer vigilância e tratamento constantes, mesmo com estado normalizado.
Sinais de aumento de pressão
Anteriormente acreditava que a pressão alta — Problema das mulheres com mais de 40 anos, mas agora esta patologia diz respeito a muitas pessoas, independentemente da idade e do sexo. Como entender se a pessoa é hipertensão? Esta doença é característica de tais manifestações como vermelhidão do rosto, a sensação de calor e tontura, cabeça e dor no coração, visão. Apesar da sensação de calor, os membros estão frios. Sintoma brilhante da hipertensão arterial — este «Mushkush», Que pisca diante de olhos e ruído (tocando) nas orelhas. Bem, quando os sinais são óbvios, mas neste caso nem sempre é tão. Muitas vezes, uma pessoa pode não estar ciente da existência de hipertensão, uma vez que não aparece de forma mais complexa. Para evitar isso, é necessário monitorar regularmente os indicadores de sua pressão arterial.
Como reduzir a alta pressão?
- Métodos de não mídia:

- Estilo de vida. Terá que abandonar maus hábitos e passar tempo andando no ar fresco, descanso e exercício (sem excesso de trabalho).
- Nutrição apropriada. Pessoas com quilogramas extras entram no grupo de risco por hipertensão. Tarefa: normalize o peso, o colesterol do sangue e o açúcar no sangue. Na nutrição é necessário eliminar fast food e reduzir o consumo salino. Assistentes de hipertensão serão produtos ricos em potássio (bananas, frutas secas, tomates, batatas, ervilhas). Suco de laranja não machuca. O chocolate escuro ajuda a aumentar a elasticidade dos navios e também ajuda a normalizar a pressão arterial.
- respiração. Resumo, respiração sem pressa se acalma e reduz o nível do hormônio renin, que promove o aumento da pressão.
Não seja preguiçoso mais uma vez contate o seu médico para ajuda.