Hipertensão arterial é considerada um adulto pobre. O homem mais velho, maior o risco. No entanto, as crianças não são seguradas contra alta pressão. De acordo com estatísticas, a hipertensão arterial é registrada em 8 - 25 crianças. Para a recepção ao cardiologista das crianças, os irmãos são trazidos, eles darão comida e adolescentes.
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Problemas de bebês e adolescentes
— Olga Andreevna, só que para você consultar meus pais trazidos bastante migalhas. Esses bebês podem ter problemas de pressão?
— Hipertensão arterial (um aumento persistente na pressão arterial) ocorre em qualquer idade — como crianças e adolescentes. Mas as razões que causam um aumento na pressão arterial são geralmente diferentes dependendo da idade das crianças. Então, as crianças do nascimento até um ano mais costumam encontrar hipertensão arterial sintomática (secundária). É devido a qualquer outra patologia. Estes podem ser distúrbios endócrinos, doenças do sistema cardiovascular, anomalia renal congênita.
Em crianças mais velhas, a hipertensão arterial essencial (primária) é mais frequentemente registrada. Esta é uma doença independente na qual a principal característica é um aumento na pressão arterial.
Muitas vezes adolescentes está ligado a um período de puberdade (puberdade). Mais frequentemente observada em crianças com sobrepeso ou, pelo contrário, em adolescentes altos com músculos bem desenvolvidos.
— Em adultos, a pressão é de 120 por 80. E para crianças outros critérios?
— Para cada período etário, seu nível de pressão sistólica (superior) e diastólico (menor) é caracterizado. Então, por exemplo, o recém-nascido tem um nível de pressão arterial sistólica 60 — 65 milímetros de pilar de mercúrio.
Até o final do primeiro mês, sobe para 80 — 85 milímetros de pilar de mercúrio. E por ano é 95 — 110 (topo) a 45 — 50 (inferior). De ano a cinco anos em crianças saudáveis, praticamente não muda e mantém aproximadamente um nível.
Após cinco anos, há um crescimento uniforme contínuo da pressão arterial: a pressão sistólica em meninos aumenta anualmente por dois milímetros de pilares de mercúrio, em meninas — Um milímetro. O nível de pressão arterial diastólica, independentemente do chão, cresce em 0,5 milímetros de pilares de mercúrio.
— O que acontece com a pressão na adolescência?
— O começo da puberdade é um fator poderoso que afeta os níveis de pressão arterial. Adolescentes que têm puberdade precoce são acompanhados por desenvolvimento físico intensivo, têm um nível mais alto de pressão arterial do que seus pares.
— Agora muitas vezes falando sobre altas cargas de escolares. As crianças passam muito tempo para as lições, desistem de um grande número de testes complexos, muitas vezes preocupados, quase a partir do trabalho de primeira classe no computador. Pode uma vida tão tensa-nervosa levar a um aumento na pressão arterial?
— Claro, cargas intensas, estresse psico-emocional permanente são um dos fatores de risco. Além disso, os fatores que predispõem o desenvolvimento da hipertensão arterial incluem sobrepeso, nutrição inadequada, fumar, hipodâmica, hereditariedade, sobrecarregada pela hipertensão.
A propósito, o risco do desenvolvimento da hipertensão arterial em crianças é 15 — 57 por cento se um dos pais sofre desta doença. E se ela se manifesta pelo Pai, e a mãe, então o risco sobe para 44 — 73 por cento.
— Qual é o perigo de alta pressão para crianças e adolescentes??
— Tudo depende da causa, contra a qual apareceu. Se um alto nível de pressão arterial ocorre no contexto de outra patologia, no futuro, pode levar à progressão da doença subjacente e ao desenvolvimento de complicações.
Ao mesmo tempo, a alta pressão leva a uma violação da qualidade de vida em crianças e adolescentes. Eles são piores estudando na escola, mal toleram exercícios, suficientes e conflitos rápidos.
Cada terceiro paciente jovem no futuro é possível formar uma doença hipertensiva. Portanto, a prevenção e o tratamento oportuno da hipertensão arterial em crianças e adolescência melhorarão o estado de saúde e a duração da sua vida no futuro.
— Quais sintomas e reclamações devem alertar os pais?
— Algumas crianças se queixam de tontura, dores de cabeça, especialmente de manhã, dor a curto prazo no coração de um personagem de costura. Com um alto nível de pressão arterial, sangrando do nariz, desmaio. Não deixe esses sinais sem atenção e não se esqueça de mostrar a criança ao médico.
Mas muitas vezes hipertensão arterial em crianças e adolescentes prosseguem assintomáticas. Neste caso, é possível identificar a patologia apenas com um exame oportuno, isto é, medir os níveis de pressão arterial.
— Talvez pais, especialmente filhos muito pequenos, e na cabeça não virão medir a pressão das crianças.
— Uma das direções do projeto nacional «Saúde» — Prevenção da hipertensão arterial em adultos. Mas os pediatras não ficam longe desse problema. Quando planejados exames médicos e ao visitar o pediatra de enredo, o nível de pressão arterial sempre deve ser medido.
Se for aumentado, depois de 10 — 14 dias da criança são convidados a repetir para confirmar os altos dígitos da pressão arterial. Muitas vezes, a hipertensão arterial secundária é detectada em hospitais onde as crianças estão hospitalizadas com outra patologia. Por exemplo, com doenças renais, sistema endócrino.
Se a criança não mediu a pressão, aconselhamos os pais a prestar atenção ao estado do garoto. Isso permitirá que você perceba os sintomas que podem levar a um nível elevado de pressão arterial. Tais crianças podem ser completas. Eles rapidamente se cansaram. Os pais devem alertar sudorese alto e concentrações gerais de uma criança.
— Os pais podem medir a pressão arterial infantil?
— Claro, especialmente se na família, entre parentes, existem hipertensos ou exames médicos em uma clínica, o jardim de infância, a escola de uma criança já foi determinada por um aumento do nível de pressão arterial. Para este propósito, é desejável ter um tonômetro com manguito de crianças. Começando com a adolescência, você pode usar o punho adulto.
— Se a criança é constantemente marcada pelo aumento da pressão onde se inscrever?
— Precisa marcar uma consulta para o cardiologista das crianças. Prevenção e tratamento da hipertensão arterial na infância são mais eficientes do que os pacientes adultos.
— O que você aconselharia para a prevenção??
— Deve ser organizado no direito da família, alimentos racionais. É desejável que um hábito saudável se formado na casa. Consumo excessivo de sal — Um dos principais fatores da ocorrência de hipertensão arterial.
Incluir na dieta da criança mais frutas e legumes, variedades de baixa gordura de carne e peixe, produtos lácteos e vários mingau. Medidas preventivas podem ser atribuídas com segurança à atividade física, recusa a fumar, beber cerveja e outras bebidas alcoólicas.
Prática para os pais: medindo corretamente a pressão arterial
• De manhã, não antes de 35 — 40 minutos após as lições de educação física, trabalho de teste, ingestão de alimentos, no frio.
• Em um ambiente confortável, após um descanso de cinco minutos.
• Criança até dois anos de pressão é medido deitado. Crianças seniores — Na posição sentada, mentindo ou em pé, a melhor forma. Se a criança se senta, ele deve confiar na parte de trás da cadeira. De forma alguma cruzar as pernas. Durante o procedimento, a criança não deve falar com o ambiente circundante.
• Como regra, a medição é realizada na mão direita. Dobrado no cotovelo, deve deitar na mesa, palma.
• O manguito é sobreposto no ombro, enquanto o meio do manguito deve estar no nível do coração, e sua borda inferior — Para dois centímetros acima das dobras internas da dobra do cotovelo.
• Medições repetidas de três vezes são realizadas com intervalos em dois ou três minutos.
Instruções para crianças: não quer ficar doente?
Então faz sentido cumprir regras simples.
• Não economize tempo em um sonho. Não tome menos de sete horas. Se você quiser construir um dia, não resista — descanso.
• Todos os dias você escolher do apartamento para passear. Pelo menos por cerca de 35 minutos — 40. Mesmo se não há humor e mau tempo.
• Pinting rational. Melhor das quatro ou cinco vezes por dia. Pouco antes de dormir não sabe. Borshi, Solyanka e outras sopas, iogurtes, kefires e outros produtos lácteos, kisins, compotas, sucos, legumes devem estar na mesa. Mas para café, chás fortes e sidos não pousam particularmente. A propósito, preparação do exame — Nenhuma razão para organizar um estômago de férias.
• Desculpa fumar. E melhor e não tentar este prejudicial. Sabe: não há cigarro seguro.
• Não use cerveja e outros álcool. Um grama de álcool puro contém sete quilocalias. Por que você precisa de calorias extras??
• Tome uma educação física. Se anteriormente não foi ao ginásio, não é necessário colocar registros em um dia. Carga deve ser aumentada gradualmente. Flutuando, role em uma bicicleta e patins de rolo. Opção ideal — diariamente e pelo menos 30 minutos. E eu acho tempo (cerca de algumas vezes por semana) Jogue vôlei, futebol, basquete, tênis, em vez de assistir desenhos animados e programas de TV. Tenha em mente: cargas físicas moderadas levam à pressão arterial normal.
• Aprenda a resistir ao estresse.
• Ouça e siga o conselho do médico.
