Caution, anemia in children!

Letargia errada

Entre as crianças anemia é bastante comum — Afinal, a migalha está crescendo, aumenta a necessidade de hardware e, ao mesmo tempo, suas reservas no corpo

Crianças saudáveis — Crianças ativas: o tempo todo salto como bolas. Eles não param por um minuto, o dia todo para uma criança — Mudando ASSUNTOS: Ataque o gato, seguido da mesa de café Kipu jornais, com um acidente para destruir os cubos construídos junto com o pai, redefinir as panelas da cozinha no chão… Mas de repente sua criança de dois anos se torna pálida, lenta, apática, mal come, e hoje ele passou a manhã, passando do sofá para a cadeira e de volta. Ele pega um brinquedo na alça, a deixa cai; Leva um livro — Rhines novamente. Então estupidamente, cai no chão e não se levanta há muito tempo, como se estivesse completamente esgotado sua força, apesar do fato de que eu dormi com força…

Às vezes, a causa da condição acima descrita das migalhas pode ser anemia de deficiência de ferro. E se você suspeitar que seu filho não gosta de comida de ferro, vamos tentar descobrir em que casos você pode falar sobre anemia, como aumentar a ingestão de ferro e ajudar o corpo na luta contra esse estado.

Blood Blood…

Para começar, vamos fazer uma pequena clareza em termos familiares. Mais cedo em vez do termo «anemia» Termo usado «anemia», o significado do qual é mais claro — pouco sangue, ou bastante vermelho glóbulos, eritrócitos (eles constituem a maior parte do sangue e «Pequeno» Sua cor vermelha). Estas são células especiais que «Entregar» Oxigênio ao longo do corpo e remover o dióxido de carbono dos tecidos.

Ajuda-os nesta hemoglobina, que está na superfície dos eritrócitos e em «Construção» que é necessário, incluindo ferro. Quando este elemento de traço não é suficiente, o nível de hemoglobina e a vida do corpo diminui em tais condições — Eterna deficiência de oxigênio e auto-radiação por dióxido de carbono de todos os seus tecidos. A partir daqui e migalhas pálidas, sua fadiga rápida, fadiga constante, incerteza ao andar (a criança em um lugar liso tropeça e cai) e t. D. No entanto, a anemia (com exceção de casos raros) não é uma doença independente, é um sintoma da redução do sangue na hemoglobina, que ocorreu como resultado de quaisquer falhas no corpo.

Custos de crescimento rápido

Metade de todas as crianças até quatro anos sofre anemia. E como já mencionado — Esta não é uma doença, mas um sintoma. Dependendo das causas e tipos de anemia são diferentes, mas a mais comum é a deficiência de ferro. Ela também tem seus próprios pré-requisitos. Aqui estão alguns deles:

• Crescimento de criança rápida — Esta é a causa mais comum;

• Refeições incorretas (portanto, falta nutrientes em «Construção» hemoglobina);

• Muitas vezes a tendência à anemia surge do prematuro ou nascido a tempo, mas com baixo peso (por exemplo, gêmeos ou gêmeos), bem como crianças artificiais e crianças, cujos pais são apoiadores de vegetarianismo, como resultado de que criança não recebe ferro suficiente com carne;

• Muitas vezes, a anemia aparece devido a problemas de digestão, quando substâncias úteis de alimentos podem ser usadas no intestino. Isso pode ser devido, por exemplo, com disbacteriose, a presença de vermes e outros.

Como você pode ver, há muitas razões e são diferentes. Portanto, apenas o médico pode entendê-los. E se a migalha é pálida e apática, depois de mover os jogos e até mesmo um pequeno esforço rapidamente se cansar, se preocupa para se sentar ou deitar, especialmente você percebeu que ele está tentando comer giz, terra, areia (cada terceiro bebê com déficit de ferro A idade de 3 é notada necessidade similar) — É hora de consultar um médico para confirmar o diagnóstico de manifestação da anemia ou encontrar outras razões possíveis que possam afetar o comportamento das migalhas. Para fazer isso, seu médico definitivamente pedirá um teste de sangue geral.

Nós lemos a análise

Com a ajuda da análise laboratorial, é possível determinar até mesmo uma ligeira diminuição na hemoglobina. É por isso que os pediatras exigem até mesmo uma criança completamente saudável de vez em quando o sangue foi examinado.

Vamos dissipar algumas dúvidas que surgem de cada pai quando, recebendo o resultado do exame de sangue, compara os valores especificados com as normas no formulário. Para garoto a cada idade — seus indicadores, portanto, na idade magra «norma» mudanças constantemente que, claro, apenas nos espaços em branco e não especificadas. Após um ano, a hemoglobina pode estar dentro de 120-160 g / l, o número de eritrócitos — 4,0-5,0 x1012 / l. A anemia diminui o conteúdo da hemoglobina e (ou) o número de eritrócitos, portanto, ao nível dos eritrócitos para 3,8 – 3.6 X10 12 / L e conteúdo de hemoglobina Até 115-110 g / l já podem ser assumidos.

Se a análise mostrou que seu filho reduziu a hemoglobina, não entre em pânico e não se apresse com conclusões — Em duas semanas, a análise deve ser repetida. Se ele não era melhor, é necessário examinar bem o bebê, encontrar uma doença que causou anemia e tratá-lo. E depois restaurar a hemoglobina. Se a razão para a redução da hemoglobina em nutrição inadequada, é necessário estabelecer, simultaneamente envolvido na prevenção da anemia no futuro.

Onde procurar por ferro?

Depressa para avisar. Nos últimos anos, eles começaram a falar muito e escreveram que a anemia não deveria ser tratada — Eles dizem hemoglobina apenas «comer», Por exemplo, complexos de vitamina com a adição de ferro, todos os tipos de aditivos alimentares. Mesmo em muitos produtos indicam que eles são ricos em ferro. Não há necessidade de se deparar com esta vara de pesca. Se a causa da anemia — Qualquer doença, antes de tudo, deve ser curada dela, ao mesmo tempo, normalizando a dieta alimentar de suas migalhas (se estiver quebrada!). Caso contrário, você só pode prejudicar a criança. Realizar a prevenção da anemia pelas forças de cada família, porque é baseada nos princípios usuais de nutrição adequada.

• Primeiro de tudo, até que a migalha irá restaurar sua força, limitar o consumo de chá, uma vez que há um ácido tubil, piora a absorção de ferro. Um copo de chá pode ser dado mais vezes por dia. E em vez da bebida tradicional, cozinhe a crosta compota (da fruta — Frescos ou congelados, bem como frutas secas), kissel, produtos equiféricos (Kefir, Ryazhenka e t.Ns.), vamos beber frutas, sucos, rosa quadris.

• Expandir e desviar a dieta do bebê. Nos primeiros anos de vida em sua nutrição, deve haver diferentes variedades de pão, cereais, legumes, frutas, verduras, leite, carne, peixe, queijos… Certifique-se de incluir nos produtos dietéticos da criança rica em ferro: feijão, cereais enriquecidos (especialmente trigo sarraceno, que pode ser dado não apenas na forma de um mingau, mas também preparar panquecas e t.Ns.) e pão de farinha grossa (componente obrigatório do menu). Feijão e feijão geralmente não são uma comida favorita da maioria das crianças, mas ainda precisam adicionar sopas e saladas.

• Os médicos merecem considerar maçãs com uma ferramenta eficaz na prevenção de Malokroviya. Ao mesmo tempo, até mesmo as maçãs secas, bem como os sucos e os atolamentos devidamente cozidos e armazenados da Apple, poupam muitas dignidades alimentares de maçãs frescas. E desde a infância, ensina a migalha a comer maçãs corretamente, para que todos os seus nutrientes, aroma e sabor persistisse. A melhor coisa — Frutas frescas raladas no ralador, e é necessário esfregar maçãs apenas no maior ralador.

• Beterraba muito útil. Adicione este vegetal em saladas, prepare o suco dele.

• Vamos secas crianças frutíferas. Ao secar frutas, a água desaparece, mas os nutrientes, como o ferro, estão concentrados neles. Crianças especialmente amor damascos secos, datas e passas — Todos eles contêm uma grande quantidade de ferro.

• A principal fonte de ferro, que é mais fácil de ser absorvida pelo nosso organismo localizado apenas no alimento animal: Língua de bezerro (coelho), fígado, carne de coelho, peru, frango. Mas aqui tem seus próprios recursos. Por exemplo, a própria linguagem — produto gordo, e se o bebê tiver uma linguagem fervida, outros alimentos gordurosos não devem estar presentes em sua dieta.

• Recusar fontes adicionais de ferro, por exemplo, vários aditivos vitamínicos com este microelemento, que sem receita vender em qualquer farmácia e até mesmo supermercados — Eles são usados ​​apenas na recomendação do médico na presença de indicações! Em outros casos, de acordo com muitos médicos para a maioria das crianças, estas «Vitaminas» Geralmente não é necessário. E apenas com um grau grave de anemia, as crianças ainda são prescritas várias preparações glândulas (agora há muitas drogas adaptadas especificamente para crianças pequenas), mas apenas sob o controle do médico.

• Finalmente, deixe suas nutricionals de migalhas, ajudá-lo a apreciar os produtos ricos em ferro, discutivamente sugerindo que eles «Boa», «Melhor» e «o melhor». De vez em quando eles devem louvores quando eles escolhem comida rica em ferro.

Recusar dishware com revestimento de teflon. Afinal, quando você usa uma frigideira de ferro fundido em vez de um Teflon ou revestido de alumínio, você aumenta o teor de ferro na comida, especialmente se você cozinhar com comida ácida, como molho de tomate. Além disso, não esqueça que os elementos de rastreamento são destruídos quando os vegetais estão longos na água ou cozinham limpados. Batatas, por exemplo, dá uma decocção de mais de 20% dos sais. Essas perdas diminuirão se você sentou um pouco de água. Além disso, ferver vegetais em uma quantidade menor de água.

Finalmente, gostaria de acrescentar que você não deve negligenciar a passagem da análise habitual do sangue, quando o bebê, por exemplo, queixa de dor na barriga, ou ele tinha uma erupção, porque a anemia pode estar se escondendo por trás desses sinais , que por um lado pode entregar muita incomodada, mas com o diagnóstico correto, é facilmente tratado. seja saudável!