Começar a tratar uma garganta fria... Com dieta. Não é sem sentido na primeira declaração de relance contém uvas de conhecimento antigo.
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Dieta de angina
Afinal, a comida absorvida, passando pela garganta, tem um impacto térmico e químico na membrana mucosa inflamada. Antigos médicos usaram esta propriedade.
Por exemplo, o fuga judicial de Louis XV forçou seu céu para comer cinco ovos crus por dia.
As características de Flandres aconselharam o frio a beber carruagem de gordura derretida. Bem, o tratamento mais delicioso foi inventado, é claro, os franceses: os sofisticados aristocratas estavam dirigindo um caldo de codorna quente aquecido vinho tinto.
Recomendações de médicos modernos deixam muito mais espaço para o vôo de fantasia. Todos podem preparar um prato do gosto, é necessário aderir às regras gerais: é necessário comer fracionadamente, pequenas porções, e a preferência deve ser dada a produtos bem esmagados. Puros vegetais, pêragens mucosas, sopas e kissins são considerados alimentos perfeitos para uma dor de garganta.
Mas o afiado, salgado e assado deve ser excluído da dieta diária. Todos esses produtos são ainda mais irritados com a superfície solta da nasofaringe e fortalecem seu inchaço.
Bebida
Não só a dieta suave é de grande importância, mas também o modo bebendo. Com uma dor de garganta, você precisa beber o máximo de líquido possível, que hidrata a membrana mucosa também «lava-se» Resíduos de células destruídas e aquelas substâncias tóxicas que são alocadas por microorganismos. Os médicos recomendam perder pelo menos 2-2,5 litros por dia.
Muitos de nós cometem um erro tentando acariciar a dor da bebida quente, a temperatura que está se aproximando do ponto de ebulição. É errado: beber melhor líquido quente, que pode ser trenós fora de uma xícara sem infringir prévias.
Além disso, você precisa prestar atenção à acidez do líquido injubilado. O fato é que o meio de ácido forte contribui para a reprodução de microrganismos. É por isso que todas as bebidas devem ser alcalinas ou ter um pH neutro. Pode ser simples água, chá, cacau, marcas de plantas medicinais ou néctares de baga.
Mas o suco de cranberry, bem como os sucos de citrinos e bebidas de abacaxi não são recomendados: eles criam condições favoráveis para a vida «prejudicial» bactérias. Além disso, durante a doença, é necessário abandonar as bebidas carbonatadas que são distinguidas pela grande agressividade.
Lave a garganta
Enorme importância anexada enxágue. Os especialistas argumentam que é necessário lavar a garganta mais fria pelo menos 5-6 vezes ao dia. Infers quentes não só removem o filme de microorganismos e toxinas, mas também facilitam o processo de engolir.
Se não houver planta medicinal em mãos, então em um copo de água morna você pode dissolver uma terceira colher de chá de um sal comum. A mistura resultante tem uma reação alcalina e limpa muito bem a garganta inflamada. Bem ajuda e solução de iodo, que pode ser preparado em casa em apenas alguns minutos. Para isso, você precisa adicionar 3-4 gotas de iodo e refrigerante a um copo de água morna na ponta da faca. No entanto, tal enxaguamento é contra-indicado com pessoas que sofrem de doença da tireóide.
Inalação
Excelentes resultados dão inalação, que em sua eficácia não são inferiores a procedimentos especiais de fisioterapia. Devo dizer que os médicos não são recomendados para realizar a inalação apenas a água fervente, como o vapor quente provoca um estreitamento reflexo da faringe e tosse.
Assim, a solução preparada deve ser de pelo menos 2-3 minutos e esfriar pelo menos até 85-90 s. Outro requisito é apresentado às soluções de inalação: eles, como enxaguar, devem ter um ambiente alcalino que os micróbios patogênicos não gostam.
Portanto, é necessário adicionar um pouco de sal ou refrigerante aos dales de ervas medicinais. Normalmente, a duração da inalação não excede 5-7 minutos, no futuro torna-se ineficaz devido à fraca saturação do vapor por componentes anti-inflamatórios.
Após o procedimento, é impossível comer, beber, mas ainda mais fumar — tudo isso «lava-se» substâncias de drogas na superfície da garganta e faz a inalação de inútil.
Pirulitos da garganta
Relativamente recentemente nos contadores de nossas farmácias todos os tipos de «Pirulitos da garganta». Apesar da publicidade televisiva aprimorada destes «pingentes», As pessoas há muito os tratavam muito incrédulas. E em vão. Todos os médicos argumentam por unanimidade que seus benefícios não são de modo algum exagerado.
Primeiro, eles hidratam a membrana mucosa inflamada e facilitam o processo de deglutição. E, em segundo lugar, aumentar a produção de saliva, que inclui dezenas de bactericidas. Mas isso não é tudo: tudo sem exceção, os pirulitos contêm várias conexões antimicrobianas que ajudam a lidar com o processo inflamatório.
Então anunciado «Strepsils», «Neo-angina», «Sebins» e «Septolete» Remote com uma ajuda muito boa. Agora os médicos aplicam essas drogas como terapia adicional e os apresentam ativamente no esquema do tratamento planejado.
As propriedades curativas do beliche
E, claro, não se esqueça de medicina tradicional. Nossos ancestrais tratavam a dor de garganta com todos os tipos de namoradas. Medicina popular nos relatou muitas receitas, que até hoje não perderam sua relevância. Por exemplo, uma revista «Arauto da medicina» 1906 A publicação aconselhou seus leitores a lidar com «Walnut Alaugh» Com suco de cebola.
Os autores do artigo argumentam que várias colheres desse líquido amargo facilitariam significativamente o curso da doença. Depois de muitas décadas, os cientistas conseguiram explicar as propriedades de cura da República de Lucas: Acontece que contém um grande número de phytoncides que têm excelentes propriedades antibacterianas. Esses antibióticos naturais se provaram muito na prática moderna.
Então agora os médicos sem medo «Charlatans», Recurso ao meio testado de seus colegas pré-revolucionários: eles recomendam beber uma colher de chá de suco de cebola 3-4 vezes por dia. Isso aumenta a ação das preparações tomadas e traz a recuperação tão esperada.
Excelentes resultados dão envoltórios de batata. Batatas no uniforme, apenas atirou do fogão, precisam ser congelados e colocar em um saco de plástico. O purê resultante deve ser usado como uma compressa por pelo menos 30-40 minutos. Tal procedimento térmico levará a dor pelo menos 2-3 horas.
