Treatment of Epipudilit Locks

Visão geral do epipudilita

Essa doença crônica é caracterizada pelo surgimento de mudanças degenerativas, alongamento e processos inflamatórios nos músculos e tendões do antebraço naqueles lugares onde eles estão ligados a uma pequena protrusão óssea (Trevos) do osso do ombro. Na maioria das vezes, neste caso, os tendões envolvidos na extensão de escovas e dedos sofrem; O músculo que mantém (estabiliza) o pulso quando o cotovelo é endireitado (esta é uma extensão de radiação curta); Juntas interfalinas e irritadiças, bem como tecido adjacente a eles (cruzamentos ósseos lamid, periosteum). Geralmente é surpreso «Liderar» Mão, se o homem estiver certo, então a dor aparece no cotovelo direito. Se uma pessoa tiver mais funções atribuídas à mão esquerda, a doença se desenvolve no cotovelo esquerdo. Se uma pessoa sofre dor, não vai ao médico, então a doença progride por um longo tempo. É bastante comum entre as pessoas que estão sujeitas a cargas excessivas nos esportes. Atletas têm até mesmo um nome tão um segundo - «Cotovelo do jogador de tênis».

Por que surge epicondilite?

As principais causas do surgimento e desenvolvimento de epicondilite são as seguintes:

1. Tensão de tecido crônico com rotações prolongadas do antebraço com flexão refuta frequente simultânea e extensão de cotovelo. Tais movimentos costumam realizar jogadores de tênis. Especialmente alto risco dessa patologia, se a raquete estiver incorretamente selecionada, e há erros na técnica de impacto.



Não tolere a dor, acreditando erroneamente que tudo vai passar. Apenas um médico pode nomear imediatamente o tratamento após diagnósticos, para evitar a epipudilite em uma forma crônica. O objetivo das medidas terapêuticas é salvar o paciente da dor, para pacificar o processo inflamatório, restaurar a circulação sanguínea perturbada no membro, para devolver a oportunidade para executar em pleno movimento associado à articulação do cotovelo.

O médico aconselhará a princípio (10 dias) para excluir esses movimentos que provavelmente provocaram o desenvolvimento da doença, cuja execução causa dor. Mas então a atrofia muscular não acontece, a mão ainda deve se mover.

Dia recomenda-se realizar movimentos no cotovelo, grampos ortopédicos, ataduras especiais. À noite, esses ajudantes são removidos. Tudo isso contribui para a cura dos tecidos danificados.

Drogas anti-inflamatórias não esteróides (usadas dentro ou externas) são capazes de reduzir a dor e a inflamação. Normalmente, os médicos escrevem externo (curso de fricção - pelo menos 14 dias): creme longo, pomada ortofen, gel de nay, pomada aertal, butadion, gel bischofit. Formas Tabelas: Ibuprofeno, Ketanov, Nimesil, Nurofen, Ketorol.

É útil aplicar compressas com óleo de cânfora (por duas horas), com brya médica (durante a noite) ou com argila azul (não mais de duas horas).



Se o paciente reclamar que a dor é insuportável, o médico pode fazer uma injeção intramuscular com um corticosteróide na região mais dolorosa (por exemplo, com «Kenalogo-40»).

Método moderno de tratar esta patologia - injeções de plasma enriquecidas com plaquetas (fatores de crescimento). As injeções são dolorosas, mas são eficazes, como reduzem significativamente a inflamação, aliviam a dor, estimulam a cicatrização dos tecidos feridos, fortalecem fibras musculares, tendões, ligamentos, ossos.

Após a desaceleração do processo inflamatório, o médico pode recomendar a seguinte fisiótica:

• impulso Magnetotherapy;
• terapia com ultra-som;
• Diartimaterapia diad;
• Terapia chocante extracorpórea;
• Parafina, Naftalina, Lama, Ozocenite Appliqués;
• Eletroforese;
• crioterapia;
• fonoforese, Ultrafonoforose.

Favor pode trazer massagem, agulhaterapia, acupuntura, farmacopuntura.

Extremamente eficaz com uma dada doença da homeopatia, Apitorrapia (Pieus, tratamento com própolis).

Quando a dor calma, o médico irá selecionar e prescrever um complexo de exercícios simples que contribuirão para a restauração de músculos e tendões localizados perto da articulação do cotovelo, devolver a atividade da mão, fortalecer a força muscular.

Em algumas pessoas, a recuperação vem em algumas semanas, outras são atrasadas por meses. O tratamento conservador ajuda aproximadamente 95% dos pacientes. Se nenhuma melhoria não ocorrer dentro de 6 meses, os médicos recorrerem à cirurgia. Essas partes dos tecidos são removidas através da incisão ou punções, que são inflamadas e alteradas, e os músculos separados são anexados ao osso. Quando as complicações aparecem após essas intervenções, às vezes não é possível restaurar completamente a função do paciente.

Recomendações de nutrição



Alimentos também podem contribuir para a recuperação do paciente. Pessoas que sofrem de epipudilita da articulação do cotovelo, nosso site recomenda ter os seguintes produtos na mesa de jantar:

• Saladas com a adição de aipo fresco;
• pratos de salmão, jubarte, cavala;
• Carne de frango, peru;
• pratos de pérola e casca;
• Queijo, queijo cottage, ovos;
• Abacaxi fresco;
• brócolis, abóbora, espinafre;
• Chá verde, compota de frutas secas.

Como evitar a doença?

Como dizem, um quilo de advertência é mais importante para tratar. Para não sofrer de dor na articulação do cotovelo, quanto possível, siga as seguintes realizações:

1. Tenha cuidado e cuidado quando você carrega a gravidade, envolva-se em trabalho físico duro. Não sobrecarregue a mão ao trabalhar com ferramentas.
2. Cotovelos especiais ajudarão em alguns casos proteger os cotovelos.



3. Faça um aquecimento leve para aquecer as articulações e músculos para se preparar para a carga adicional dos tendões antebraço e ombro antes de prosseguir para qualquer trabalho com as mesmas maneiras.
4. Após grande esforço físico, é aconselhável fazer auto-massagem, que inclui tais aderências como acariciamento leve, então amassar e esfregar.
5. Se você tem por um longo tempo para se sentar, realizar o trabalho, então certifique-se de seguir sua postura. Suas mãos devem ser confortáveis ​​para eles. Mover o trabalho várias vezes, organize pequenas pausas. Não seja preguiçoso, passe uma pequena ginástica para os membros durante uma pausa.
6. Comerate quaisquer processos infecciosos de maneira oportuna (sinusite, amigdalite, uretrite, prostatite e outros).

As pessoas que mais desenvolvem a epicondilite são atletas (não apenas jogadores de tênis, mas também remo, varas, pugilistas), construtores (estocos, pintores, carpinteiros), músicos (violinistas, pianistas), trabalhadores da esfera agrícola (ordenha, mecanistas, trator Drivers), profissionais de saúde (massagistas, cirurgiões, dentistas). Até os jardins e jardineiros ávidos são predispostos a esta doença. As pessoas mencionadas acima das profissões e categorias devem ser especialmente atentas às suas mãos, não negligenciam as medidas de prevenção, calculem corretamente a duração e a intensidade das cargas nas articulações das mãos, de modo que tal doença como epicondilite passasse por eles.