Thyroid Health Indicators

Contente

  • Peso
  • Peso "balanço"
  • Cansado
  • Troca de calor
  • Sensação de gravidade na cabeça
  • Habitação Siesta?
  • Problemas com engolir ou ligamentos de voz
  • Constipação
  • Sobrancelhas
  • Pele seca
  • Pele em cotovelos
  • Músculos
  • Unhas
  • Fragilidade da unha e fragilidade
  • Cabelo


  • Quais os sintomas podem indicar que a função da glândula tireóide é imperfeita?



    Peso

    Um dos sinais do trabalho impedido da glândula tireóide está acima do peso. O trabalho da glândula tireóide e o peso é interdependente: enquanto o trabalho difícil da glândula pode levar a uma desaceleração do metabolismo e um conjunto de peso, o excesso de peso é capaz de provocar os problemas do funcionamento da glândula tireóide. Se a violação do trabalho dos hormônios da tireóide não é crítica, geralmente é suficiente para uma pessoa simplesmente retornar o processo de metabolismo no canal perfeito, revisando as refeições e aumentando o esforço físico. Por outro lado, se a glândula tireóide funciona muito intensamente, o metabolismo acelera, o peso cai. Interdependência O mesmo: As pessoas com peso sem peso, muitas vezes observaram uma função aumentada da glândula tireóide, que é necessária para funcionar muito a fazer para manter a síntese e o nível de conteúdo de proteína correspondente à norma.



    Peso "balanço"

    O trabalho prejudicado da glândula tireóide é mais frequentemente encontrado em pessoas que têm problemas com a manutenção do peso normal. Permanente "balanço" - Quando uma pessoa está ganhando, coloca o peso - estresse para o corpo, e a glândula tireóide tem que trabalhar para desgaste, ajustando-se a condições constantemente mudando.



    Cansado

    Indicadores de saúde da tiróideSe uma pessoa parecer permanentemente fadiga, os hormônios da tireóide são muito difíceis de executar corretamente suas funções. Células queimam calorias para gerar energia. Se as calorias não são suficientes, o corpo "assustado" Fome e vai para o modo de acumulação de estoques de gordura - daí depósitos extras de gordura. Um dos objetivos do tratamento que inclui nutrição equilibrada, carga física e complexo de vitamina - para apoiar o nível constante de energia ao longo do dia. Para atingir a tarefa, um consumo periódico de produtos contendo cibernéticos também é adequado. No entanto, vale a pena lembrar que a dependência de qualquer tipo de estimulantes leva ao aumento da necessidade do corpo em carboidratos e, portanto, - há risco de um conjunto de excesso de peso.



    Troca de calor

    Se o metabolismo é normal, então 65% das calorias são incisíveis e 35% no calor. Quando uma pessoa é falada com um membro, isso sugere que ele não tem calor, isso significa que não produz uma quantidade suficiente de energia. Glândula tireóide está funcionando "Khostuyu": Sua função reduzida faz com que o corpo falhe.



    Sensação de gravidade na cabeça

    Antes de tornar uma ação em células de vários órgãos, a maior parte do hormônio da tiroxina (T4) é convertida no fígado para a forma biologicamente ativa - trioiodothyronine (T3). O cérebro é uma exceção, já que o T3 vai para T4 diretamente em células cerebrais. Quando a glândula tireóide funciona corretamente, juntamente com uma boa circulação sanguínea e ingestão suficiente de glicose no cérebro, uma pessoa se sente facilidade na cabeça e na clareza de pensar. Caso contrário, o sentimento aparece "ferro fundido" Cabeças e sonolência.



    Habitação Siesta?

    Em condições naturais, o nível de energia em humanos cai na região do meio-dia, especialmente se as condições de trabalho não forem forçadas a se esforçar todas as forças. Aqueles que se sentam e começam "morrer", Abaixe seu desempenho, funcionando, como um carro no tráfego vermelho, marcando. Por outro lado, se através do poder se forçar a fazer negócios, especialmente um idiota, você precisará de uma caloria tributária adicional. O resultado pode ser excessamente e carga excessiva no corpo e, portanto, - uma violação do metabolismo. Assim como em tudo, precisamos de um equilíbrio razoável. É necessário manter o nível de energia (nutrição adequada em pequenas porções 5-6 vezes por dia e, talvez, uma pequena dose de cafeína ao meio-dia), mas não supervisionou. Se você se mover mesmo uma vez por dia, todos os esforços para manter o peso saudável podem ir Poh.



    Problemas com engolir ou ligamentos de voz

    A glândula tireóide é muito sensível a vários contaminantes, seja produtos químicos não testados em alimentos, bactérias alienígenas e vírus ou sujeira no ar. Todas essas substâncias dificultam os hormônios da tireóide. Como a glândula tireóide está sob uma laringe na frente da traqueia, seu funcionamento inadequado pode afetar imediatamente a capacidade de engolir e o trabalho de ligamentos de voz.



    Constipação

    Normalmente funcionando a glândula tireóide fornece o peristaltismo intestinal correto. Claro, muitos fatores podem afetar o trabalho do intestino. No entanto, muitas vezes falhou no trabalho da glândula tireóide. Formação de gás e constipação causam formação de gás. Se uma pessoa estiver inclinada a constituir, será difícil para ele se livrar do excesso de peso.



    Sobrancelhas

    Empiricamente foi estabelecido que um dos sinais de problemas com o trabalho da glândula tireóide é a perda de cabelo externo. A razão para tal influência do estresse da glândula tireóide nas sobrancelhas ainda não está clara, mas o fato de seus cientistas de interconexão não estão duvidando.



    Pele seca

    Biossíntese de ácidos graxos alimentares e a liberação dos seus componentes que precisavam da pele para a humidificação depende da operação adequada dos hormônios tireoidianos. Claro, antes de tudo, a pele seca pode ser causada por falta de óleos úteis em uma dieta. Um fator importante - contato da pele com vários produtos químicos: é também produtos químicos domésticos, cosméticos e ar urbano sujo. A pele pode sofrer com a falta de fluido quando tem que servir como um órgão retirando toxinas (por exemplo, no caso de constipação e outros problemas com a digestão).



    Pele em cotovelos

    Uma das áreas do corpo, que é extremamente sensível a violações da função dos hormônios tireoidianos - a pele nos cotovelos. Ela pode escurecer, mexer, tornar-se um áspero e em camadas. Primeiro de tudo, sofre com a falta de ácidos graxos insaturados, que recebemos de nozes e vários óleos não refinados do primeiro giro frio.



    Músculos

    Indicadores de saúde da tiróideFuncionando corretamente os hormônios da tireóide funcionam em um par com hormônios de crescimento, a ação mútua entre si. Assim, eles fornecem desempenho muscular ideal. Músculos que estão batendo energia (t.E. Você observa a fraqueza muscular), experimentando dor e convulsões, é bem possível, indica uma função fraca da glândula tireóide.



    Unhas

    Pregos nas mãos muito podem contar sobre a interação de proteínas no corpo. Na maioria das vezes, a causa de sulcos verticais nas unhas é a falta de ferro. O ferro desempenha um papel importante na estrutura da imunidade, pois tem uma influência instrutiva nos hormônios da glândula tireóide (t.E. Hormônios com ele pode dar "Pedido"). Se o ferro estiver faltando, as células não entendem as equipes de hormônios da tireóide, o que leva à fadiga geral do corpo.



    Fragilidade da unha e fragilidade

    Minerais-chave - zinco e enxofre, que em um complexo com cálcio e proteínas formam unhas fortes. DNA precisa de zink para receber equipes de hormônios da tireóide. Enzym, que converte T3 em T4, precisa de enxofre. Portanto, as unhas finas e colocadas podem indicar uma função fraca da glândula tireóide.



    Cabelo

    Cabelo, do ponto de vista do metabolismo, não tem prioridade na frente de outras partes do corpo. Cabelo último obter nutrientes. Portanto, se a nutrição humana não é diversificada e totalmente, o cabelo é o primeiro a reagir à falta de vitaminas e minerais. Eles podem cair, perder brilho, tornar-se magro e frágil - todos esses sinais de metabolismo enfraquecido e falta de energia. Substâncias que melhoram o efeito dos hormônios tireoidianos e afetam diretamente a saúde do cabelo, - proteína alimentar, grupo B, vitaminas de enxofre e ferro.

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