Mostramos constância invejável no cuidado da pele do rosto e do corpo. No entanto, podemos esquecer que cuidados e atenção cuidadosos e corretos são necessários e partes íntimas do corpo.
Contente
Regra 1
Em nenhum caso não use para higiene íntima. Sabão normal de banheiro. Como você sabe, o nível normal de acidez da pele – 5.5, e vagina – de 3,8 a 4,4. A natureza proporciona o aumento da oxidação do ambiente vaginal para matar bactérias maliciosas e ajudar os espermatozóides a alcançar o ovário.
Sabonetes e géis para um chuveiro que não se destinam à higiene íntima são observados pela vagina, ajudam o crescimento da microflora patogênica e podem interferir na concepção.
Regra 2
Para manter a pureza da vagina, pegue as almas higiênicas duas vezes por dia. Idealmente, você precisa fazer isso todas as vezes depois de visitar o banheiro. Se você não tiver tal oportunidade, use guardanapos úmidos para higiene íntima. Eles não contêm álcool, e componentes purificadores e hidratantes são óleos vegetais, extratos calmantes de ervas medicinais e ácido láctico, restaurando o equilíbrio ácido-alcalino.
Regra 3
Se você usa juntas diárias, não se esqueça de alterá-los pelo menos a cada quatro horas. O que eles absorvem, – Excelente meio para reprodução de bactérias patogênicas. Se você é propenso a alergias, não use juntas perfumadas.
Regra 4
Durante a menstruação, acompanhe cuidadosamente as recomendações sobre o uso de juntas. Recomendações são indicadas na embalagem na forma de gotículas. Nos primeiros dias, os ginecologistas do ciclo recomendam usar as juntas com quatro – Cinco gotículas, então – com dois ou três.
Agora há juntas impregnadas com extratos de ervas que contribuem para o tratamento de várias doenças ginecológicas: inflamação, falhas menstruais, adesões, endometriose e até hemorróidas.
Regra 5
Se você é fã de tampões, nós lembramos que você pode usá-los apenas nos primeiros dias do ciclo, quando o sangramento é abundantemente, e mudar – A cada duas horas. Se você negligenciar a última regra, você pode ganhar a respiração da vagina, irritação da membrana mucosa e a rápida reprodução de micróbios perigosos. Substâncias que são impregnadas com tampões começam a penetrar na corrente sanguínea em grande número e podem causar o chamado choque tóxico.
Atenção! Se você tratar a inflamação da vagina ou do colo do útero, você não pode usar tampões.
Regra 6
Preste atenção ao creme de higiene íntimo. Os ginecologistas dos médicos recomendam usá-los antes de visitar a piscina ou qualquer reservatório aberto. Tal desinfectos cremosos, hidrata e suaviza a membrana mucosa, restaura a bainha protetora da vagina. Especialmente o creme para a higiene íntima é recomendado para mulheres depois de quarenta, porque o fundo hormonal do corpo muda, e o pH da mucosa torna-se mais alcalino.
Regra 7
Usar uma cueca confortável e respirável. Calcinha de três tanga elegante são lindas, mas extremamente indesejáveis, porque durante a caminhada, a bactéria ânus pode facilmente entrar na genitália. Além disso, se o pano estiver esticado demais, ele bloqueia o acesso do oxigênio para os órgãos sexuais, e é por isso que a circulação sanguínea pode quebrar.
É melhor usar roupas íntimas de materiais naturais – Algodão, linho, lã e seda. Estes tecidos são removidos do corpo uma umidade extra, permitindo que a pele respire livremente e não criando condições favoráveis para o crescimento de bactérias. Menos de roupa de materiais naturais – o que é rapidamente usa. Ao mesmo tempo, usar roupa sintética é categoricamente não recomendada, pois impede a penetração do oxigênio no tecido e pode causar irritação e erupção cutânea.
Uma boa alternativa é a roupa interior da microfibra. A única desvantagem – Preço bastante alto.
