Ela está guardando nossa saúde. Mas há sacos nus em que as doenças penetram.
Contente
Semanalmente dura o frio oposto - a cabeça de estúpida, os olhos serão assistidos,
Trabalhos de papel são gastos três pacotes por dia. Então corra-nariz
e tosse desaparecer, mas começa a machucar. O médico prescreve
Medicamentos, torna-se mais fácil, mas em alguns dias - um novo ataque. Agora
estômago rebelde. Veredicto: regime de cama, de alimentos - biscoitos e
chá. E então há uma pergunta apressada: «Por que estou constantemente doente? Nós vamos
Por que todos esses vírus são lipped para mim?».
Cada pessoa, e em crianças com mais frequência do que adultos, há períodos,
Quando ele é especialmente suscetível a doenças, ele se sente mal
semanas, e depois meses quando seu próprio organismo é como
deixaria-o por uma misericórdia do destino.
Nosso corpo tem um sistema complexo de mecanismos de proteção,
nos economizando de bactérias e vírus. Pessoa saudável primeira ajuda
Ao atacar conchas de mucosas externas têm - por exemplo, no nariz,
Na garganta e cavidade da faringe ou no campo dos genitais. Eles são preenchidos
microorganismos que destroem patógenos da doença.
Se esta microflora estiver quebrada e, por exemplo, sob a influência
medicamentos ou lesões pareciam nu, nos tornamos mais receptivos
Doenças: O agente causador pode penetrar nosso corpo.
No entanto, impulsiona o segundo - interno - protetor
mecanismo. O mecanismo de proteção multiestágico tem um bastante complicado
Princípio da operação: Se algum vírus superou a barreira do muco
concha, é encontrada em nosso corpo no chamado
Células comedores, ou fagócitos. Essas células são absorvidas
decompor-lo a partes compostas. Partículas patógenos são coladas para
Superfícies de fagócitos formando um padrão específico. Outro grupo de células,
linfócitos, «lê» Está desenvolvendo a estratégia necessária
proteção. Somente após esta reação em cadeia em que vários
Células, a formação de anticorpos (imunoglobulinas) começa. Embora estes
Anticorpos nem sempre podem impedir a doença aguda, eles
Se importar «Limite de dano» e sobre o próximo ataque
O patógeno não poderia mais nos prejudicar.
Acontece que este complexo mecanismo de proteção em algum tipo de enredo
Lects: Na microflora nas membranas mucosas existem barras ou
O programa de anticorpos está subitamente começando a funcionar,
Como deveria, porque, por exemplo, os linfócitos são lidos incorretamente
Amostra da superfície de fagócitos.
Transtornos do sistema imunológico podem ser congênitos. No entanto, muitas vezes
Estamos falando de distúrbios de regulação transitórios. Há muito externo
fatores que são capazes de impedir o trabalho do sistema imunológico. Se eles são
imediatamente alguns, pode enfraquecer a pessoa tanto que vírus e
Bactérias têm a oportunidade de facilmente lidar com isso. Portanto, todos
quem pode ter mais de quatro ou cinco doenças infecciosas por ano, e
Toda vez que você tem que lidar com eles mais de três semanas, é necessário
Verifique o sistema imunológico.
Quanto às crianças, você deve começar a se preocupar se acontecerem mais de oito doenças infecciosas por ano.
No decorrer do exame é necessário excluir as principais doenças crônicas,
Por exemplo, bronquite crônica ou diabetes. Além disso, você precisa fazer
teste de sangue para verificar a concentração de imunoglobulinas (que é
anticorpos). Com demais o número de anticorpos é possível tratamento
Imunoglobulina. No entanto, uma vez que a causa da desordem pode
estar enraizado em qualquer outra esfera do sistema de proteção, é importante para um médico
Antes de começar o tratamento, obtenha informações sobre as condições de vida do paciente.
Uma das possíveis causas de doenças frequentes pode ser estresse, já que
Supõe-se que nervoso esteja ativamente envolvido em processos de proteção
Células. Tensão constante ou falta de sono também aumenta
Suscetibilidade a infecções.
Destruir proteção e algumas drogas. Sabe-se que
Antibióticos podem atrapalhar a microflora de membranas mucosas. E cortizon
Criado para bloquear fagócitos. Tratamento de doenças infecciosas
Medicamentos às vezes causam uma espiral espiral destrutiva de negativo
Consequências. Também é impossível subestimar o risco de irradiação
raios ultravioleta. Alguém que muitas vezes fica no sol,
precisa saber o que ele arrisca. Vírus que estão no corpo, mas
Não se manifeste, pode inesperadamente ativar.
Claro, a história da doença também é importante. Existem vírus que podem
Ligue para um distúrbio do sistema imunológico resistente, suprimindo a função
Células protetoras. Isso se aplica, em particular, ao vírus da Epstain Barra
(vírus de mononucleose infecção). Verdadeiro, através de tal viral
A infecção ocorre ao longo de sua vida cerca de 90% de todas as pessoas e
A maioria é sem complicações.
Muitas vezes é muito difícil reconhecer qual causa a fraqueza da imune
proteção. Muitos depois de algum tempo recuperar sem qualquer tratamento.
No entanto, algumas medidas que aceleram podem ser tomadas
Recuperação e proteção da próxima ocorrência.
Primeiro de tudo, vale a pena tentar tratamento de vegetação
Extrai imunoestimuladores. Eles estimulam a educação protetora
células e não têm, com exceção de casos raros, efeitos colaterais.
As drogas contendo os componentes da Echinacea são especialmente bem investigadas.
Eles podem ser tratados e crianças, mas, neste caso, a droga não deve
Contém álcool. Em qualquer caso, você deve consultar um médico
Quanto à dosagem. Você também pode tentar fortalecer as forças de proteção
Organismo usando agentes homeopáticos clássicos. Com tamanha
Árvores são usadas pequenas doses das substâncias ativas da planta,
origem animal ou mineral. Tratamento e dose nomeia
médico.
Outra medida: verifique sua comida. Alguém que muitas vezes doente
assistir, em primeiro lugar, para que a comida seja rica em vitaminas e
Substâncias minerais, isto é, incluem vegetais mais crus na dieta
e frutas, bem como produtos de grãos de todo green. Especialmente importante
Vitaminas E e C, Beta-Caroteno e Selênio. Em períodos de persistência especial
Doenças também podem tomar preparações vitaminas.
Vitaminas e Elementos de Trace ligam radicais livres que
surgem no corpo com inflamação, irradiação de ensolarado ou
Radiografias, bem como sob a influência de nicotina e toxinas de
ambiente. Radicações livres não relacionadas
Tecido, facilitando vírus e penetração de bactérias no corpo.
Também vale a pena tentar (apenas para adultos) Autohemoterapia:
O sangue é tirado de Viena na mão e depois introduzido em outra parte do corpo -
O corpo originalmente reage ao sangue, como corpo estranho e
Inclui mecanismos de proteção. Essa terapia pode ajudar principalmente,
Com fraqueza temporária do sistema imunológico. No entanto, deve ser realizado
Certamente um médico experiente porque os efeitos colaterais não são excluídos.
Mobilizar o metabolismo e, assim, melhorar a proteção autógena
Você também pode com a ajuda de esportes, visitas à sauna, massagem de pincel e
Dumptures pelo método de Kneippa. Deve ser lembrado: alcançar um positivo
O efeito é manifestado apenas em caso de classes regulares.
A construção do sistema imunológico ocorre principalmente no primeiro
Dez anos de vida. No nascimento, o bebê tem apenas «imunidade emprestada»: Substâncias de proteção que caíram
organismo através do sangue da mãe. Com esta proteção passiva, ela pode
Ligue com as primeiras infecções e produza seus próprios anticorpos. MAS
Isso significa: na infecção dos anos infantis não é apenas um fenômeno normal, mas
Mesmo útil.
É necessário falar, treinar um sistema de proteção. Com cada
O conjunto de anticorpos é aumentado pelo sofrimento, a proteção está aumentando
No caso de futuras doenças. Muito boa ajuda a este respeito
está amamentando, porque o leite materno estimula
Desenvolvendo um grupo de anticorpo específico.
Para a ginástica higiênica da manhã é útil adicionar massagem
superfície dianteira e lateral do pescoço. Para dominá-lo não representa
Grande: as mãos ficam atrás da cabeça e as palmas começam devagar
acariciando o pescoço de cima para baixo, ligeiramente pressionado na pele e músculo;
Os movimentos devem ser concluídos no nível da depressão axilar; Respire exatamente -
através do nariz. Repetir movimento 20-30 vezes.
Como todos os tipos de treino físico, endurecendo andando descalço
deve ser gradual e sistemático. Comece melhor com
andando em uma sala quente no tapete ou tapete, então - em madeira
semi. Para classes, é muito bom usar borracha especial
Rumps com hastes de espessamento. Todas as manhãs com meu filho você
Você pode começar a carregar de uma caminhada descalço neste tapete. Mais tarde,
Usando um tapete, você pode ir para a corrida no local e pular. Todos os dias
Você pode massagear as paradas com um pino de rolamento ou uma vara redonda - uma criança
Rolá-los com solas por vários minutos por dia.
No entanto, tudo isso não substituirá de forma alguma a alegria de andar descalço
Terra e grama. Útil para combinar este tipo de endurecimento com
Banhos de pés, reduzindo sequencialmente a temperatura da água.
Estudos mostraram que diferentes tipos de solo causam vários
Reação de centros nervosos. Areia quente e asfalto, pedras afiadas e escória,
Cones ou agulhas coníferas agem como estímulos fortes. E quente
Areia, grama macia, poeira de estrada, ato de tapete coberto
Suavizante.
Dada esta circunstância, aconselhamos se há tal oportunidade,
Depois de areia quente, vá para a grama, então sofra formigamento
pedras recentemente atordoadas e completar a caminhada no caminho da terra e
Pó de estrada suave.