12 dicas, a rapidez e apenas se livrar da disposição na garganta, congestão nasal, desejo desesperado ao banheiro e muito mais.
Contente
- 1. Quando o nariz não respira
- 2. Quando o dente dói, e ainda vai ao dentista
- 3. Quando a cabeça do álcool está girando
- 4. Quando damostamos e trancados na garganta
- cinco. Quando à noite você sofre de azia
- 6. Quando está inchado no lado depois de correr
- 7. Quando você não consegue ouvir
- oito. Quando você tem medo antes
- nove. Quando a mão foi esmagada
- 10. Quando o sangue foi o nariz
- onze. Quando você queimou um pouco
- 12. Quando é muito necessário para o banheiro
1. Quando o nariz não respira
Nariz a pingar, — escreveu Kir Bulychev, — A única coisa que não foi aprendido a tratar até o final do século XXI. O nariz colocado decentemente envenenou a vida, mesmo que não haja outros sintomas da doença. O que fazer para «Solte»?
Enfrentamos a língua no céu superior e pressionamos simultaneamente um dedo para a região de interburry — com precisão no centro da ponte. Últimas depois de meio minuto, seu nariz ficará em silêncio. Tudo porque um pouco mudou um pequeno osso — parte traseira da partição nasal. E — Oh, felicidade! — Você pode respirar o nariz!
2. Quando o dente dói, e ainda vai ao dentista
Você nem tem que abrir sua boca para aceitar nosso analgésico. Mantenha sua boca fechada e vá para o freezer.
Pegue um pedaço de gelo e prenda-o à escavação entre o índice e os polegares na parte de trás da palma da mão. Em vez de gelo nesta área até sentir que a dor está enfraquecendo.
O segredo é simples e está nas leis que a acupuntura usa. Quando você estimula os nervos neste lugar, o cérebro recebe um sinal para muffle dor. Tente o mesmo método para aliviar outros tipos de dor.
3. Quando a cabeça do álcool está girando
Acontece que parece normal, e até mesmo ir capaz de, e o mundo antes dos olhos de traiçoeiramente. Então acaba de uma razão muito curiosa.
Em nosso ouvido interior, há um líquido da mesma densidade que o sangue. Neste fluido flutuando uma pequena formação de geléia, que é responsável pelo nosso sentimento de equilíbrio.
O álcool dilui o sangue dessa formação, e aparece, dando ao cérebro a falsa sensação de que o mundo se tornou menos sustentável. Daí tontura.
Para recuperar uma sensação de realidade, vá à mão para algo estável e imóvel. Apoia os pés, infelizmente: é necessário que o sinal da estabilidade vem da palma mais sensível.
4. Quando damostamos e trancados na garganta
A mesma história que com o alívio da dor dental (e não só). Só apenas senti uma telha desagradável na minha garganta, tente no ouvido e começar a mentar, rasgar e arranhar um pouco. Estimulação do nervo da orelha enviará uma pequena contração muscular na garganta — E o espessamento oposto desaparecerá ou, pelo menos, facilita significativamente.
cinco. Quando à noite você sofre de azia
Levante-se para pegar um tablet, espere até que ela se disperse, — Você corre o risco de estragar a noite e adicionar à insônia da azia. Então, basta verificar o que você se deita e vire para a esquerda. Nesta posição, o estômago está abaixo do esofágico e a probabilidade de que o ácido cairá onde não for necessário, diminui significativamente.
6. Quando está inchado no lado depois de correr
Não pare, mas continue se movendo, mas a pé. Sincronizar a respiração com as etapas: O escape deve chegar ao tempo em que você toca na terra com o pé esquerdo. Nós geralmente fazemos tudo exatamente o oposto: certo — Expire, saiu — inalar. Com este ritmo, o fígado sofre de pressão e prensura dolorosamente o diafragma. Mudar o esquema inalar — Exalação e para sempre dizer adeus à famosa pique.
7. Quando você não consegue ouvir
- Se você não ouve o que o interlocutor diz, pegue a orelha direita para ele — é melhor distingue a fala, mesmo muito rápido e vaga.
- Se você ouvir uma melodia mal pegada, vire para a fonte de música deixada lateralmente: a orelha esquerda é melhor adaptada para reconhecer os tons musicais.
oito. Quando você tem medo antes
Absolutamente não envergonhado de admitir que você tem medo de agulhas — Esta não é apenas uma fobia infantil. Mas mesmo se você está com medo de fazer vacinações ou doar sangue, mais cedo ou mais tarde você tiver que. Mas você pode aliviar a dor da introdução da agulha.
Você só precisa rolando até você. Ver não exagerar: tosse muito ativa pode impedir um médico. Mas leve e ligeiramente aumentam ligeiramente a pressão no canal espinhal e no peito — o suficiente para que você não sente dor.
nove. Quando a mão foi esmagada
Na maioria das vezes a causa da mão — Bilting de nervos musculares cervicais. Shake-vague sua cabeça de um lado para o outro — Já depois de meio minuto, a mão se tornará muito melhor.
10. Quando o sangue foi o nariz
Com as causas do sangramento, você vai lidar mais tarde, mas por enquanto você precisa de uma maneira confiável e rápida de parar o fluxo. Desde que os navios mais frequentemente explodem na frente do nariz, basta segurar o lado desejado da goma superior.
Pegue um pedaço de algodão, disco de algodão ou pelo menos uma aba dobrada de guardanapos de papel e bem pressionado para a goma, direita ou esquerda do freio superior (dependendo se o sangue flui da narina direita ou esquerda)). Você fará exatamente a mesma coisa que geralmente quando você aperta firmemente um arranhão de sangramento no seu dedo, — apenas não diretamente, mas através de uma pequena camada de pele.
onze. Quando você queimou um pouco
Claro, se completamente nemogue para suportar a dor, a necessidade de gelo. Mas mesmo ele não pode salvar na bolha. E se você tiver um lugar de entrega, você vai doer, mas a temperatura da área afetada se comparará rapidamente com a temperatura normal do seu corpo. Talvez as bolhas não cheguem. O método é adequado se não houver um guindaste de água fria perto.
Se você pegou uma panela quente ou colocou os dedos na placa ardente do fogão a gás, imediatamente jogando tudo e dirija a mão sob a água fria de fluxo. O mais frio — tudo do melhor! Mantenha pelo menos dois minutos. Sim, a mão não será quente, mas muito fria. Em troca, você só obterá a vermelhidão mais fácil do lugar de queimadura. Amanhã você nem se lembra do incidente.
12. Quando é muito necessário para o banheiro
Ai, este item é destinado apenas a homens.
Se você realmente precisa de uma pequena necessidade natural, pense em sexo. Primeiro, você será distraído e será louco um pouco mais. Em segundo lugar, se você conseguir pensar em sexo qualitativamente, com emocionante, seu corpo responderá imediatamente à fantasia, e o desejo de ir ao banheiro dará lugar à ereção. De minuses — terá que escolher qual estado para suportar mais fácil.