Ir em férias cedo primavera está certo! Mas vale lembrar que o início da primavera é uma estação fria e doenças virais. Portanto, você precisa pensar em fortalecer a imunidade com antecedência.
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Ir em férias cedo primavera está certo! Há pelo menos três razões para isso:
- Férias na primavera custarão mais barato do que para o novo ano ou no verão;
- Na offseason na maioria das regiões do nosso país, o tempo não é agradável,
- Depois do inverno, o corpo sempre quer «Sacudir» e a mudança de declínio é a melhor maneira de fazer isso.
Os locais de férias mais populares no início da primavera são resorts de esqui e os países quentes que oferecem feriados na praia. Para que as férias não sejam frios ou outros problemas com a saúde, é necessário se preparar para ele com antecedência.
Primeiro de tudo, você precisa coletar um kit de primeiros socorros, que estará à mão enquanto permanece em outro país. É importante lembrar que as regras para a venda de drogas em diferentes países são muito diferentes. Por exemplo, na Europa ou nos Estados Unidos, é impossível comprar um antibiótico sem prescrição de um médico, e em algum lugar em países exóticos, é geralmente possível não encontrar as drogas usuais. Portanto, para não ser desamparado em uma situação crítica, você precisa levar com você:
- preparações anti-histamínicas (para eliminar reações alérgicas);
- Drogas-enterosorbentes (em intoxicação alimentar, para eliminar reações alérgicas);
- preparações dolorosas e antiespasmódicas;
- antibióticos (melhor, é claro, não os usam sem a recomendação do médico, mas às vezes uma necessidade urgente surge);
- Preparações de Enzima (alimentos locais podem causar problemas digestivos);
- fragmento;
- desinfetantes (solução de clorexidina, iodo);
- Sunscreen, Pantenol (resorts de esqui e, além disso, é necessário proteger a pele da ação dos raios UV)).
Além disso, o corpo requer mais preparação a longo prazo para as férias de primavera. Se a escolha for feita em favor da praia e do mar ou a favor da estância de esqui, você precisa pensar com antecedência sobre o fortalecimento da imunidade, pois é possível superar o corpo no mar e nas montanhas. Também vale a pena lembrar que a primavera primavera de resfriados e doenças virais. A fim de apoiar a saúde neste momento difícil, é melhor tomar a vitamina e o complexo mineral do alfabeto® Na temporada do frio.
Primeiro, o alfabeto® Na temporada, o frio é especificamente projetado para admissão na mais «Elegante» Períodos e podem ser usados como parte da complexa prevenção de resfriados. A composição do alfabeto ® Na época, o frio inclui o complexo antioxidante mais poderoso (ácido âmbar e lipóico, selênio, zinco, vitaminas-antioxidantes), que efetivamente estimulam a imunidade e permite que o corpo resista ao organismo frio e gripe.
Em segundo lugar, no alfabeto® Na época, os resfriados levam em conta as recomendações dos cientistas em uma recepção separada e conjunta das substâncias úteis. Foi provado que as substâncias úteis podem influenciar adversamente umas às outras, e é por isso que a sua absorção diminui (e, portanto, a eficácia da prevenção à vitamina), e muitas vezes uma reação alérgica ocorre.
No complexo do alfabeto® Na estação, resfriados este problema é resolvido: a dose diária das substâncias úteis é dividida em três comprimidos, em cada comprimido «Coletado» Apenas vitaminas e minerais compatíveis e complementares. Portanto, ao tomar o alfabeto® Na temporada, o frio recebe todas as substâncias necessárias, enquanto o risco de reações alérgicas é mínima
ALFABETO® Na temporada, o frio é útil tanto para a prevenção de resfriados quanto para apoiar o corpo durante o período de recuperação.
Portanto, se você quiser férias para ir «Por todos cem», Fortalecer a imunidade na estação fria!
