Recentemente, um computador doméstico conectado à Internet não vai surpreender ninguém. Mundo eletrônico criado pelas mãos de uma pessoa começou a substituir muitas comunicação viva. Esta dependência é semelhante à dependência de drogas. Como entender se a linha de patologia não se mudou para a Internet?
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Muitos usuários da rede começam a testar excitação enquanto na Internet. O desejo de começar tantos conhecidos quanto possível ou baixar mais informações interessantes faz com que eles estejam no espaço virtual a noite toda (a internet é neste momento é mais barato e, como regra, uma boa conexão). Como podemos realizar os limites entre um interesse saudável na rede e dependência patológica, o que afeta o desempenho de uma pessoa e começa a prejudicar sua vida social, mina sua saúde mental.
Fenômeno da dependência da Internet
O fenômeno da dependência da Internet está agora atraindo a atenção dos cientistas, pesquisadores de rede, mídia. Este fenômeno começou a ser estudado em psicologia estrangeira desde 1994. A vício na Internet é determinada por psicólogos como «Um desejo obsessivo de entrar na Internet, estar off-line e incapacidade de deixar a Internet, estar on-line». Sob on-line, é entendido como comunicado em uma rede em tempo real, off-line - comunicação através da caixa de correio, quando o interlocutor imediato está faltando no momento.
Como reconhecer o vício em Internet
Pesquisadores lideram vários critérios pelos quais você pode julgar o vício em Internet. Por exemplo, os americanos alocam 4 características principais.
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Desejo obsessivo de verificar o e-mail
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Desejo permanente para o próximo acesso à Internet
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Reclamações em torno do fato de que uma pessoa gasta muito tempo na internet
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Reclamações em torno do fato de que uma pessoa passa muito dinheiro na internet.
Especialistas russos levam mais critérios desdobrados. Na sua opinião, o vício em Internet pode ser declarado na presença de 3 itens do seguinte:
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A quantidade de tempo para realizar na Internet para atingir a satisfação (às vezes uma sensação de prazer da comunicação nas fronteiras da rede com euforia), aumenta visivelmente
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Se uma pessoa não aumentar a quantidade de tempo, ele carrega na Internet, o efeito é visivelmente reduzido.
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O usuário executa tentativas de recusar a Internet ou pelo menos gastar menos tempo nele
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Terminação ou redução do tempo gasto na Internet leva a um usuário para o pobre bem-estar, que se desenvolve dentro de alguns dias a mês. Pode manifestar-se ao aumento da ansiedade e excitabilidade, conversas constantes e pensamentos na Internet, bem como filmes da máquina, como se o homem imprime no teclado.
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Usar a internet permite evitar «Síndrome da negação».
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A Internet é frequentemente usada por uma grande quantidade de tempo ou mais frequentemente do que foi concebida.
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Atividades sociais e profissionais significativas, restantes são terminados ou reduzidos devido ao uso da Internet.
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O uso da Internet continua, apesar do conhecimento dos problemas físicos, psicológicos, sociais e profissionais existentes ou permanentes que são causados pelo uso da Internet (falta de problemas de sono, família (conjugal), atrasado para a reunião programada para o manhã, desrespeito por deveres profissionais, ou um senso de capacidade de ser significativo) .
Em outros estudos, o vício da Internet foi estabelecido que a Internet depende com freqüência «Antecipar» Seu acesso à internet, há nervosismo, sendo off-line, mentir em relação ao tempo de permanência na Internet, e sentir que a Internet cria problemas no trabalho, no status financeiro, bem como nos problemas sociais.
Então, guiou-se acima das características listadas do vício da Internet, você pode julgar sua própria dependência da Internet ou a presença de tal. A experiência de psicoterapeutas mostra que, se uma pessoa reconhece isso ou esse tipo de dependência, seja a dependência de substâncias nocivas ou da Internet, ele está tentando lidar com isso sozinho ou com a ajuda de pessoas próximas a ele, bem como Especialistas (psiquiatras, narcologistas, psicoterapeutas ou psicólogos). Não é uma atitude crítica em relação a seus próprios problemas (isto é, a negação de sua presença) e torna as pessoas viciados, alcoólatras, dependentes da Internet e assim por diante, como as pessoas não se reconhecem e negam esse problema. Diga, lema alcoólica: «Eu vou jogar bebida a qualquer momento se eu quiser. E se eu ainda estou no corte, então isso é do que eu ainda não quero desistir». Comparo a dependência da Internet com outros tipos de dependências, uma vez que considero os mecanismos de sua ocorrência, que serão ditos mais tarde. Claro, em comparação com dependências de substâncias nocivas, o vício na Internet não é tão prejudicial, pois não se exibe no nível físico.
