Pacientes de distonia vegetativa muitas vezes sofrem de batimentos cardíacos, forragem fria, suando alta. Tudo isso é devido às fortes diferenças de temperatura e pressão atmosférica, excesso de trabalho físico e emocional. Com tais sintomas, a massagem do ponto ajuda.
Contente
Massagem do 1º grupo de pontos é realizada quando as extremidades inferiores são frios. Os pontos 1, 2, 6, 7 e 9 são massageados por um método de tonificação para 30—60 segundos usando uma pressão profunda e técnicas de vibração.
Quando expostos a todos os outros pontos deste grupo, usamos um método calmante e tomando facilmente pressionando com rotação no sentido horário.
A duração da massagem de cada um desses pontos é de 2 a 5 minutos. No prazo de 14 dias, as sessões de acupressão * são realizadas diariamente; Após a pausa de 7 dias, retomar o curso.
1. Yun-Quan. O impacto é feito alternadamente em ambos os lados na posição sentada.
2. Pomba. Simétrico, localizado na borda interna da base da unha do polegar. Auto-massagem simultânea é realizada em uma posição sentada com as pernas baixadas.
3. Ponto Tai Chun. Massagear o mesmo que o ponto de Desa.
4. San Yin-Jiao. O impacto é realizado da mesma forma que os pontos 2 e 3.
cinco. Tsdu-san-lee. Método de auto-massagem é semelhante.
6. Ponto jean-gu. Array alternadamente à direita e à esquerda, aceitando a situação sentada.
7. Ponto. Agir simultaneamente para a direita e esquerda na posição sentada.
oito. Ponto de Sin-Jian. Auto-massagem é realizada da mesma forma que no caso do ponto 7.
nove. Ponto fu-liu. Array Da mesma forma aos pontos 7 e 8.
10. Ponto yin-shi. Simétrico, localizado no interior da coxa em 3 tsun ** acima da patela. Impacto sobre ele é produzido simultaneamente em ambos os lados na posição sentada.
onze. Ponto. Massagem da mesma maneira 10.
Quando as extremidades superiores são mais frias, recomenda-se aplicar a massagem do 2º grupo de pontos.
Pontos de massagem para Vegeta Distonia. 2º grupo
Pontos 2-4 para 3-5 minutos da matriz com um método calmante usando a pressão e a rotação da luz. Todos os outros pontos do 2º grupo afetam o método de tonificação por 30-60 segundos usando uma pressão profunda e técnicas de vibração.
A duração do curso é de 12 dias, depois faz uma pausa de 7 a 10 dias, após as quais 12 sessões diárias de massagem ponto são realizadas novamente.
1. Pato. É massageado tomando uma posição sentada e ligeiramente inclinada à frente.
2. Ponto shao-shan. Impacto sobre ele é produzido alternadamente em ambos os lados, colocando uma mão em uma superfície plana com o verso para baixo. Uma maneira semelhante para massagear os pontos 3 (Zhong Chun), 4 (Shao-chun), 5 (Yu-ji), 6 (Lao-Gong, localizado no meio da palma), 7 (Shao-Fu, localizado no Superfície de palmeira do pincel entre iv e v osso do focinho) e 8 (leschu).
Pessoas que sofrem de distonia vegetativa muitas vezes experimentam uma sensação de queima na área da sola. Eliminar este sintoma ajuda a suavizar massagem do 3º grupo de pontos. Ao mesmo tempo, use a admissão de fácil pressão, alternando-a com rotação lenta no sentido horário.
Pontos de massagem para Vegeta Distonia. 3º grupo
A duração da exposição a cada ponto é de cerca de 5 minutos.
1. Yun-Quan. O impacto é feito alternadamente à direita e à esquerda, estando na posição sentada.
2. Yin-gu. O paciente leva a posição de sentar e inclina os joelhos em ângulos retos. O ponto é massageado simultaneamente em ambos os lados.
3. Zyu-quan. É aplicado de forma semelhante ao ponto acima descrito Yin-gu.
4. Ponto de Nay-lata. Afeta simultaneamente em ambos os lados na posição sentada. Também use pontos 5 (XIA) e 6 (Tun-gu, localizado na parte de trás do pé).
7. Yin-lin-quan. Simétrico, está no lado interno da perna para 2 Tsun abaixo da patela. É massageado ao mesmo tempo à direita e à esquerda, aceitando a sessão e esticando as pernas.
Após 12 sessões diárias, o curso parará temporariamente. No final da pausa de 7 dias, as sessões de massagem apontam renovam.
* Akupressura - acupressão.
** Tsun - Polegada chinesa; aceito igual a 1/30 metros, hesitou (dependendo de diferentes abordagens para cálculo) de ≈ 3.33 a 3,73 cm.
