O fato de que no devido tempo era considerado exclusivamente como o ferring os senhores que sofrem de Splin, hoje é reconhecido pelos médicos da doença mais real que requer uma abordagem científica e tratamento oportuno.
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Já é sabido que a depressão causa distúrbios nervosos, perturbação do apetite, insônia. E agora, que anunciou um relatório, indicando claramente: a depressão se transforma em uma das doenças terríveis de hoje.
De acordo com os especialistas da organização, até 2020, levará o segundo lugar para as causas de mortalidade e deficiência entre a população do mundo inteiro. Em primeiro lugar, permanecerá o líder atual dessa triste classificação - doenças cardiovasculares. O resto das vítimas vai voltar sob o ataque do progresso da medicina, ou irá para o passado devido ao progresso técnico. Por exemplo, o número de lesões de produção diminuirá, porque o trabalho, repleto de risco para uma pessoa, é cada vez mais respeitável a máquinas. As pessoas vão morrer do que foi considerado antes «mau humor».
Isso é especialmente verdadeiro para os residentes dos países desenvolvidos. Como você sabe, mais ativo na sociedade usa as conquistas de ciência e tecnologia, menor a resistência ao estresse das pessoas. A vida na sociedade feita pelo homem é impossível sem sobrecarga mental constante. O serviço exige-nos no escritório às 12 horas por dia, e nos momentos de Abraal e prazo, o dia útil pode atrasar e por um dia. Como resultado, não há tempo em uma família, nem de férias ou entretenimento.
Pensou naturalmente surge: e então por que trabalhar, se o dinheiro ganho é gasto uma vez? Gradualmente movendo amigos e entes queridos - afinal, eles estão acostumados que você vive para trabalhar, e não trabalha para viver. Como resultado, uma pessoa continua sendo uma sobre uma com sua carreira, e se ela de repente começa, pode cair na melancolia negra. Tal estado é repleto de conseqüências mais severas, até o suicídio.
«Ligeiramente dirigiu e se levantou, e em uma hora - outra pequena...»
Cargas de viagem são adicionadas aqui. Se as pessoas anteriores viviam principalmente em pequenas cidades e aldeias, e para começar, eles foram necessários para 15-20 minutos, agora aqueles que passam na estrada um fim, acreditam que eles são grandes sorte. A presença do seu próprio carro, que era anteriormente um sinal de bem-estar, e agora - um atributo indispensável de mesmo um funcionário comum, apenas brilha a nitidez do problema. Afinal, de carro de manhã para trabalhar, às vezes você tem que ter mais do que no transporte público.
Além disso, os motoristas, definhando em engarrafamentos, são maiores de pressão do que os passageiros de transporte público. Aqueles pelo menos podem ser distraídos pela leitura, comunicação com camaradas em infortúnio ou apenas para construir, se você conseguiu fazer um lugar sedentário. Estar dirigindo, uma pessoa é forçada a seguir constantemente a estrada, controlando a situação e procurando um lugar onde «grudou». Mais o risco de pequenos acidentes, que, embora bem perigosos, mas levam tempo, força e nervos. Como resultado, uma pessoa que usa a máquina «Para o conforto», vem para o trabalho já bastante exausto. Ele é incapaz de se concentrar em cumprir suas funções, portanto, é forçado a se demorar atrasado. Acontece um círculo fechado...
Ao mesmo tempo, cultura atenta e sensível atitude em relação a si, para o estado de sua saúde física e psicológica, ainda não desenvolvemos. Muitos ainda confundem «psicólogo» e «psiquiatra», Sim, e não em nossa tradição para entrar em contato «Docentes almas». A propósito, os americanos pelos quais um psicólogo pessoal tem sido a norma da vida, não menos sofrer. Em termos de casos de doenças graves e mortes causadas pelas conseqüências da depressão, eles são dificilmente à frente dos russos e europeus. Nós, se em tudo «Potret», Você sempre pode chegar a um amigo com uma garrafa de algo quente e despeje alma. Em uma cultura ocidental individual, isso simplesmente não é aceito. Na melhor das hipóteses, você irá aconselhá-lo a se voltar para um psicólogo.
Enquanto isso, o presidente da Sociedade de Moscou de psiquiatras e dos narcologistas, Sergey Mosolov, afirmou sobre a OMS, disse, a depressão muitas vezes leva a doenças dos órgãos internos, adesão ao álcool e drogas. Cerca de 15% do sofrimento depressão crônica termina a vida de suicídio. Isso é especialmente verdadeiro para crianças cuja psique ainda é formada. Somente na Rússia, de acordo com as estatísticas oficiais, cerca de três mil crianças e adolescentes entre as idades de 5 e 19 anos são voluntariamente à esquerda anualmente da vida, e isso é apenas 1% do total de tentativas de suicídio.
No começo, é impossível reconhecer, a pessoa está inclinada a depressões ou não. De muitas maneiras depende da genética. Se uma pessoa tiver uma predisposição relevante, o risco de depressão aumenta 4 vezes em comparação com aqueles que na família «Depressivo» não tinha. Então você só pode construir suposições, porque os paradoxos de laços genéticos da ciência ainda não foram totalmente compreendidos.
Em geral, a depressão - a coisa é insidiosa. Ela pode dar a conhecer sobre si mesmo, anos depois. De acordo com os cientistas da Universidade Americana de Cornell, qualquer psicotrama (violência, a morte de fechar e t.n) pode ser repleto de distúrbios sérios em alguns anos. Tais eventos formam mudanças negativas na psique. E nos futuros distúrbios podem assumir uma forma mais grave do que se acontecesse imediatamente.
Então representa? Palavra em si «depressão» apareceu no século XIX, embora a doença, é claro, era conhecido muito mais cedo. Suas raízes folhas médicas, como deveria ser, em latim. Depressio latino significa supressão. Mais tarde esta palavra começou a designar uma doença mental associada a forças decadentes, muitas vezes infeliz.
Hoje, os médicos argumentam que em um grau ou outro, a depressão leva 20% da população da Terra. Além disso, como já mencionado, esta doença é impressionante principalmente residentes de países desenvolvidos, levantando grave doenças infecciosas e tornou a vida dos cidadãos mais confortáveis. Nas piores comunidades da comunidade localizadas em um baixo nível de desenvolvimento, o problema da depressão é tão agudo. As pessoas estão envolvidas em luta pela sobrevivência, trabalho físico grave e, se eles morrem, então em razões completamente diferentes. Verdadeiramente, como o clássico disse, tristeza da mente...
Engano da depressão também no fato de que é muito difícil reconhecê-lo no estágio inicial. Aconselhamento e mau humor As pessoas são escritas em razões objetivas, e são descompactadas quando já é muito ruim. O mau serviço serve e o hábito humano está escondendo a cabeça na areia: Parece sempre que esta é apenas uma banda negra na vida, e logo tudo melhor funcionará. Mas assim, infeliz, nem sempre acontece.
Inimigo precisa saber no rosto. Sinais de depressão incluem: humor deprimido, declínio anônimo, sem prazer de ações anteriormente agradáveis. Um envolvimento deve ser um mau apetite e um sonho, uma sensação rápida de medo e pensamentos suicidas, bem como a sensação de sua própria inutilidade. Para um grau ou outro, isso pode dizer sobre si mesmo, talvez, cada um de nós. Então os médicos ligam: apenas esteja atento a si mesmo e seus sentimentos!
Mas, de acordo com pesquisadores estrangeiros, mesmo reconhecendo o estado de estresse crônico, poucos de nós tomam medidas para realmente mudar suas vidas. Mais frequentemente as pessoas tentam deixar a posição usando tablets, álcool e t.D., exacerbando a situação. A propósito, o desejo de esquecer com um desses «Suavizante» - Também ansioso «Sino». Esta tração pode crescer em alcoolismo ou vício em drogas. Muitas vezes acontece com pessoas populares que não sofreram os testes de glória. Mas eles têm ferramentas e oportunidades a serem tratadas de depressão e maus hábitos nas melhores clínicas, e estamos com você?
Para evitar a forma crônica de doença, os especialistas recomendam deixar medos e preconceitos, e contatar imediatamente o médico. Não há necessidade de temer antidepressivos se um médico os prescreve. Isto é especialmente verdadeiro no outono e no inverno, quando uma pequena luz do dia especialmente provoca o desenvolvimento da depressão. Você precisa tentar trazer emoções positivas para sua vida. Em outras palavras, para fazer o que traz alegria: comunicar com crianças, natureza, arte, caminhar até o cinema ou com mais frequência para se encontrar com seus entes queridos.
No estágio inicial, basta simplesmente ajustar o modo do dia - não sobrecarregado no trabalho, dormir o suficiente, trabalho alternativo e descansar, e apenas desenvolver uma atitude positiva para a vida. No final, correndo em casos, basta parar por um minuto e admirar a beleza do mundo circundante: não refazeremos tudo, e nossa saúde, como se sabe, e você não pode comprá-lo.
