Alho ou amor ou não. Mas se todos soubessem que não era apenas tempero, mas praticamente uma panacéia, o alho se afastou instantaneamente dos contadores. Qual é o valor do alho?
Contente
- Ofensa indesejada
- 1. Alho impede o câncer
- 2. Alho protege contra vírus
- 3. Alho ajusta o nível de açúcar
- 4. Alho trata a pele
- cinco. Alho elimina lisin
- 6. Alho salva de carrapatos
- 7. Alho regula pressão
- oito. Alho trata psoríase
- nove. Alho ajuda com herpes
- 10. Alho ajuda a remover
- onze. Alho relaxa dental
- 12. O alho torna mais fácil para alergias
- 13. Alho ajuda com osteoartrite
- quatorze. Alho ajuda a perder peso
- Quanto precisa de alho?
Pão preto com óleo de girassol perfumado, sal e flat de alho... Delicioso! Mas mesmo se você não pode mastigar dentes de alho como maçãs, alho que você precisa. Este é um dos produtos mais baratos. Ele irá estender e facilitar sua vida e salvar de uma variedade de problemas de saúde que todos os dias estragam seu humor.
Ofensa indesejada
Alho nem sempre foi considerado uma delícia gastronômica. Popular com agricultores italianos e pobres indianos, ele ganhou uma atitude desdenhosa da prosperidade dos americanos britânicos e ricos que consideraram um alimento vegetal picante da classe mais baixa.
O tempo passou, as fronteiras sociais borradas, e o Ocidente aprendeu com interesse e respeito à experiência «retardado» Povos. Especiarias Orientais, incluindo alho, estabelecidas quase em toda cozinha global. Pilaf sem alho? Guacamole sem abertura? Carne cozida fresca? É difícil imaginar.
Mas o gosto do alho — Não é a principal coisa e não a primeira dignidade. O mérito do alho — Em benefícios excepcionais de saúde.
1. Alho impede o câncer
Não é qualquer tipo de câncer, mas pelo menos o rack do reto, o intestino grosso e o estômago. No entanto, esteja atento: nenhuma preparação com extrato de alho é removida do câncer. Vegetal fresco apenas.
2. Alho protege contra vírus
Graças aos antioxidantes, que em alho em excesso. Você não se livra de todos os vírus de uma só vez, mas se você tem alho não só de férias, pare de escolher cada Bacillus. E se você ficar doente, então pegue a doença com facilidade e rapidez, sem complicações.
3. Alho ajusta o nível de açúcar
Não é coincidência que os diabéticos sejam recomendados para fazer alho alimentar. Um vegetal afiado ajuda suavemente a produção de insulina natural.
4. Alho trata a pele
Em particular, estamos falando de acne. É improvável que a inflamação das glândulas sebáceas seja realizada em uma semana, se você comer todos os dias, em metade dos danos do alho. Mas o uso ao ar livre de alho — Sob a forma de compressas na acne afetada — Ajuda rapidamente a melhorar a visão da pele. É melhor aplicar alho à noite, e de manhã completamente lavá-lo.
cinco. Alho elimina lisin
Outra maneira de uso externo de alho. Pesquisa Científica aprovada experiência popular: o alho ajuda a crescer seu cabelo onde a calvície começou. Moer alho em purê e todos os dias, massageando, esfregue na cabeça.
6. Alho salva de carrapatos
Os cientistas afirmaram que aqueles que comem regularmente o alho com menos frequentemente se queixam de picadas de carrapatos.
7. Alho regula pressão
Alho hipertensivo é mostrado diretamente: se houver todos os dias, a pressão será menos propensa a pular para as marcas prisioneiras.
oito. Alho trata psoríase
A ação anti-inflamatória do alho ajuda a reduzir os sintomas da psoríase. Em períodos de remissão persistente e durante exacerbações, coma alho: é capaz de reduzir significativamente a frequência e aliviar a gravidade da doença.
nove. Alho ajuda com herpes
Provavelmente não fazer compressas de alho com herpes genital. Mas com o habitual quando pula no lábio «frio», Alho essencial. Só começa a aparecer herpes — ainda primeiro coçando quando a espinha não cresceu, — Anexar fatia de alho. Sim, e a bolha inflada diminuirá se «queimado» Seu alho.
10. Alho ajuda a remover
Não sofra, escavando a pele com uma agulha e uma pinça. Zanozoa será lançado, se você anexar à vítima, um pedaço de alho finamente picado. Bandagem segura de alho e deixar sozinho por hora.
onze. Alho relaxa dental
Se os dentes subitamente ficaram bêbados, coloque a placa de alho no lugar dolorido. Dor quieta.
12. O alho torna mais fácil para alergias
O alho é necessário para os sofredores de alergia, especialmente aqueles que sofrem de alergias de pólen e outras conexões voláteis. Ésteres de alho reduzem a inflamação do trato respiratório e enfraquecem a resposta do corpo a alérgenos.
13. Alho ajuda com osteoartrite
Alho, cebola e alho-porros reduzem a dor na osteoartrite femoral e retardam o curso. Consumir.
quatorze. Alho ajuda a perder peso
Alho Sly é particularmente afetado por células de gordura, interferindo com eles para crescer em progressão geométrica. Coma alho e ruim!
Quanto precisa de alho?
Quando se trata de compressas e esfregar, use a quantidade de alho que é indicada na receita. Para o não-banco — Pequeno pedaço para cobrir o local de punção da pele. Para o tratamento da psoríase — mais, dependendo da área afetada.
Em todos os casos, quando o alho é útil para usar dentro, apenas um clólogo por dia. Mas apenas fresco. Marinado, cozido, cozido e frito, o alho será apenas um tempero perfumado.
