Live up to 120: myth or reality?

Com o tempo, as pessoas poderão viver a 800 anos, se quiserem. Sobre essa abertura dos cientistas da Califórnia informou a jornalista britânica Steve Connor, e a Internet descartou rapidamente esta notícia ao redor do mundo.

Contente

Americanos
conseguiu criar um organismo vivo geneticamente modificado capaz de viver em
10 vezes mais do que lançada por natureza. Para isso, você precisa apenas «ajustar»
Nosso DNA. Embora os gerontólogos duvidem
tal perspectiva e continuar a insistir que a máxima expectativa de vida
O homem não excede 120-125 anos.

Por que somos mais velhos?

Hoje
A expectativa média dos países desenvolvidos é de 75 anos. E em
Previsões da Organização Mundial da Saúde, não é mais,
de 5 a 10 anos. Mas periodicamente B
Na internet e a mídia pisca informações sobre longos fígados que sobrecarregaram 100 anos de idade
Chefe relacionado à idade e ao mesmo tempo sentindo
Ele mesmo é muito melhor do que cerca de 60 anos de idade.

vamos
Vamos descobrir, nas condições de hoje viver ativamente pelo menos antes do notório
120 e o que precisa ser feito para isso.

Acadêmico
Gerontologia ainda não deu uma resposta definitiva
Para a questão, o que a natureza do envelhecimento depende e como suspender.
No entanto, existem várias teorias independentes umas das outras.

«Teoria
Wanded em Soma» Professor Britânico Tom Kerkwood Pessoa,
que estende a vida do corpo é capaz de genes, mas somente quando o saldo é alcançado
entre os custos deste e os benefícios dessa vida longa. Você pode viver
Tempo «Pretar» Os mecanismos do corpo que anualmente se desgastam. Mas B
um bom momento recursos em
A recuperação se torna também «caro», Como no caso de obsoleto
Auto. E então «Soma» (corpo) «escrito
no poço».

«Teoria
Morte programada» Genética Californiana Walter Longo reconhece o envelhecimento geneticamente programado
um estado que se destina a eliminar os idosos da população a
Carregar a estrada jovem.

russo
Cientistas vladimir frolov e evgeny kustov No curso de experimentos científicos em
1990 trouxe A regra de interconexão do consumo de energia e da expectativa de vida:
Quanto mais energia consumida pelo corpo, menos tempo de sua vida. Debaixo
Autores de energia significam a energia da respiração, que o corpo recebe
Quando a inalação-exalação de ar. Estava respirando ao verificar ser o indicador mais preciso da saúde humana. Existem fatores que levam a uma diminuição na energia
Respirar e aumentar a vida, — Esta é uma diminuição na concentração de oxigênio em
ar (geralmente nas montanhas), redução da frequência respiratória e capacitância, diminuição da temperatura do corpo humano e térmica
A perda do corpo para o meio ambiente.
Com mais detalhes, todos esses arbustos acadêmicos de processos descritos em seu livro «Longevidade respiratória».

Toglatti
Médico Vladislav Ryabtsev Vincula as causas da maioria das doenças e envelhecimento
Com violação da função endotélio, a camada de células especiais ligadas a partir do interior
Embarcações de todos os órgãos (disfunção endotelial).

Além disso, cientistas
Ao estudar o estilo de vida de longos fígados em diferentes países do mundo, um
comum a eles — Aumentou
Resistência ao estresse.

Então, de acordo com
Pesquisadores, no
A expectativa de saúde e vida afetam o estilo de vida (Comida,
Fumar, estresse e outros
fatores materiais e domésticos), Condições naturais e climáticas (concentração
temperatura de oxigênio e ar), Biologia Humana Genética
(Hereditariedade, desordenação do corpo e capacidade de restaurar funções
Células e órgãos).

Em que processos de idade são iniciados
envelhecimento?

Os cientistas americanos estabeleceram experimentalmente que em 40 anos no cérebro gradualmente
Myelin deixa de ser produzido (uma mistura de substâncias lindos e proteínas incluídas
A composição da casca da fibra nervosa). E a partir desta idade gradualmente piora
Funções motoras e cognitivas, isto é, o envelhecimento do corpo começa.

Quais métodos
Deletidades de organismo de envelhecimento existem?

1. Saudável
   Dormir, dieta, educação física e vida sem estresse

   Gerontologia novamente oferece receitas antigas para
   Extensão da vida ativa: esforço físico
   não menos de 3-4 horas por semana, dormir 7 horas por dia, um mínimo de dieta de calorias
   Salienta e um pouco de vinho seco vermelho...:)

   Tudo isso poderia ser real, mas o estado de estresse
   há muito se tornar familiar para os russos — em
   a força das más condições de vida, a completa ausência de censura na mídia e
   Erros médicos periódicos (de acordo com o acadêmico Ramne Prof. MAS.G.?Chuchalina,
   «Erros médicos na Rússia... mais de 30%»).

2. Rejuvenescimento
   procedimentos cosméticos.

   Medicina Cosmética — O caminho de auto-restrições graves e grande
   de dinheiro. Melhora a qualidade das novas gerações de células
   órgãos no corpo, mas não garante. Além disso, é experimenta
   Células-tronco com desfecho fatal para pacientes foram chamados de vários
   Escândalos nos últimos anos.

   Com uso independente de rejuvenescimento
   Cosméticos precisam saber que parte dos fundos acelera o processo de envelhecimento da pele devido a 2-dimetilaminoetanol
   (DMAE) em sua composição, que causa
   A morte das células da pele.

3. Reduzido
   idade biológica.

   Toglatti médico vladislav ryabtsev para combater
   Ofertas de envelhecimento para reduzir a idade biológica por 10-25 anos através
   Atualização da composição celular do corpo. O autor tentou com sucesso a técnica em
   e vários conhecidos, mas ela ainda não recebeu distribuição de massa e
   Certificados de ensaios clínicos não têm.

4. Endogênico
   (sem inóncio) respirando com a ajuda do simulador respiratório de Frolov.

   Methodik
   desenvolvido por Vladimir Frolov e Evgeny Kustov no início dos anos 90, com base nos princípios efetivos de vários aspectos respiratórios
   Ginástica (de Yoga e Qigong para respirar em Buteyko e Strelnoye). Respiratório
   O simulador de Frolova pegou o melhor de cada uma das técnicas. A tecnologia de seu uso é baseada
   Sobre a respiração diafragmal e também está disponível para uma criança de 4 anos.

   Treino
   Respiração Crie o efeito de ficar nas montanhas onde o conteúdo de oxigênio é reduzido, aumenta
   Reservas do sistema respiratório, reduzem o volume minuto e a taxa respiratória. Isto é -
   Criar fundos para a longevidade.

   Ao contrário de outro
   Métodos, Simulador de Respiração Frolov (conhecido como TDI-01 — Respirando simulador individual) passou
   numerosos ensaios clínicos e recomendado para uso
   Ministério da Saúde. Milhares de comentários de pacientes reais falam sobre,
   que exercícios de respiração permanentes com o simulador de frolov eliminam as causas
   Muitas doenças aumentam o desempenho físico e mental,
   endurecer a imunidade, fortalecer a resistência do corpo ao estresse e desfavorável
   Meio Ambiente.

   Sobre eficiência
   TDDI-01 fala o fato de que quase imediatamente após o mercado aparecer
   O simulador de respiração de Frolov começou a aparecer sua simplificação e complicada
   Variações com outros nomes e marcas. Hoje é o único suporte de direitos autorais
   Documentação técnica e legal
   Fabricante de versão melhorada
   TDI-01 Universal é LLC «Harmonia» (G. Samara). Outras empresas fornecem
   dispositivos menos eficazes que não têm relação
   Desenvolvimentos de Kustov e Frolov ou
   Produziu modificações simplificadas TDI-01 sob outros nomes.

   Comparativo
   Características de várias versões do simulador respiratório Frolov você pode
   Veja aqui.

Qual método de desaceleração do envelhecimento para escolher?

Você deve responder a essa pergunta.

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Procedimentos rejuvenescedores e fitness individual.

Se você estiver pronto para experimentos, tente tecnologia
Reduzindo a idade biológica.

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