«Hemofílico... Por um lado, uma pessoa sofre de doença não-presidiva e, por outro, se esta doença é indefinida, e se esta doença é geralmente? Parece-me que não é sério considerar hemofílica» - Dmitry Anoshin
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Hemofílico... Por um lado, uma pessoa sofre de doença não-presidiva e, por outro, se esta doença é indefinida, e se esta doença é geralmente? Parece-me que não é sério considerar hemofílica. Leve-me por exemplo. Eu sou quase 24 anos e não me considero doente. Alguém sofre de alergias, alguém é predisposto a orz. Eu possuo do nascimento de um organismo saudável (se é geralmente possível) com a sua característica individual: quando você entra em situações estressantes, tenho sangramento no princípio «Onde fica fino, lá e quebra».
Da primeira infância, ouvi de todos os lados que não podia nem nem o outro, ou o quinto ou o décimo, e então Deus proíbe, algo vai acontecer. Eu entendo o medo dos pais para a vida de seus filhos, mas é impossível limitar a criança, você não pode colocar um selo doente e fraco para a vida. Afinal, é muito difícil se livrar dele. A criança deve sonhar, regozijar-se e viver, e a vida é movimento, movimento e movimento novamente. Precisa aprender a lutar para ser então não um observador passivo, mas seja o criador do seu destino!
Eu acho que sortudo. Eu não era por mais 16 anos, quando ouvi dizer que alguém do nosso povo humófílico na América está envolvido em bilding corporal. E eu também comecei a fazer. Claro, minhas aulas não puderam ser chamadas de fisiculturismo no sentido geralmente aceito, mas eu realmente me construí. Foi necessário começar com Gantellek muito leve (500 gramas) e os exercícios mais simples. Então, gradualmente, ano após ano, eu ensinei meu corpo a me mover, ensinado a trabalhar, entender e sentir. E agora por oito anos continuo a fazer e constantemente trabalhando em mim. Claro, nem tudo é sempre suave, existem e avaria e erros.
eu não «balanço», Nem atleta. Eu sou apenas um cara forte de boa forma física, que entende que não temos medo de movimento e atividade física, e o medo deles. Eu quero dizer que quanto você acredita em si mesmo, você se sente muito.
Então, todos os dias, comeco com uma alma fria. E não se esqueça de encontrar apenas 30 minutos durante o dia para fazer o meu complexo, e estes são os exercícios mais simples: pull-up, flexões, agachamentos, exercícios para a imprensa e trabalhar com o expansor. Você pergunta: «O que dá?». Responderei: «Sim, às vezes muito preguiçoso, muitas vezes ferido, mas quando eu sinto que eu vivo, me sinto confiante em minhas habilidades. Eu tinha menos complexos, e percebi que poderia muito».. E isso, tenho certeza que há 30 minutos por dia gasto nos exercícios.
Claro, isso não resolve todos os problemas: nem pessoal nem material, não elimina a falta de drogas anti-hemofílicas (eu tenho hemofilia, e nosso plasma não me ajuda). Mas, no entanto, eu vivo, sonho e acredito em mim mesmo e na minha estrela.
