O termo da gravidez há muito tempo passou por 30 semanas. Permanece muito pouco. Parece que apenas recentemente suas alegrias relataram aos entes queridos sobre sua gravidez. Mas já o tempo de nascimento está se aproximando. Por um lado, anteriormente voou pelo anterior Gravidez de sete meses, Por outro lado, você passou por uma maneira enorme. Você chorou com sua nova visão, sua nova figura, seu estômago arredondado, a marcha começou «Udina», Mas tão milly! Durante este período de gravidez, os ossos de uma pequena pelve são suavizados, esta é a cabeça fetal com o mínimo de esforço para passar pelo anel da pélvis.
Pela 36ª semana de gravidez útero atinge o ponto mais alto de pé - sobe sob o peito, é grande o suficiente e coloca na bexiga. Por esta razão, você é muitas vezes visitando o banheiro. Do peito agora começa em uma pequena quantidade de coleuro de colosure, preparando o peito para o nascimento rápido de uma criança.
Comida com grávida nos últimos meses
Nos últimos meses antes do parto Mulher grávida, Mais do que nunca, você precisa de uma nutrição completa. O menu deve estar saturado com todas as vitaminas e minerais. Não significa nada que você tem que abrir a geladeira a cada meia hora. No último trimestre da gravidez, você deve seguir seu peso com dupla atenção. Não comer demais, ouça o conselho do médico «Não divida um bebê». Afinal, o excesso de peso pode fazer tipos são muito pesados. Portanto, a comida no oito meses de gravidez deve ser fortalecida devido a vegetais, frutas, peixes e carne, e não à custa de doces de chocolate e bolos.
Desenvolvimento fetal nos últimos meses de gravidez
Nos últimos meses, a sua vida intra-uterina, a criança está envolvida na preparação para o parto. Já está quase totalmente formado, pode regular a temperatura de seu corpo, ouve sons e vozes, informados a ele «de fora», distingue a luz e a escuridão. Movimentos fetais aprimorados para o oitavo mês da gravidez. Às vezes, fumar, ele pode nem mesmo te dar dormir. No início do nono mês da gravidez, a criança já é menos ativa. Mas isso é só porque ele já está de perto em sua «Domika», Apenas lugar para se virar.
Agora ele começa a distinguir a voz da mãe e do pai, então você já pode falar «com barriga», Será mais fácil estabelecer contato após seu nascimento.
A aparência do bebê já praticamente não é distinguível da aparência do recém-nascido. Seu crescimento já está se aproximando de 50 cm, e às vezes desenvolverá esses limites. O peso agora é atingido três ou mais quilogramas, pequenos cebolinhos apareceram nos dedos das pernas e das mãos. Em geral, o bebê está diligentemente preparado para a paróquia ao mundo.
Durante este período de gravidez, a própria mãe pode apreciar o estado de seu filho, vale a pena ouvir como o bebê está se movendo. Agora o feto tem seu próprio modo do dia, recreação e atividade. Mas, se uma criança de repente se tornou muito ativa, ou vice-versa, você parou de ouvir e sentir, pode indicar que o feto pode ter se tornado drasticamente perdido oxigênio, ou pode ser um sinal sobre o nascimento prematuro.
Busca cardíaca fetal durante este período de gravidez pode ouvir não só pelo médico com a ajuda de dispositivos especiais, mas também o pai de uma criança, se ele se inclinou contra o ouvido para a barriga de uma grávida. O coração fetal bate duas vezes mais como adulto e pode chegar a 120-140 batidas por minuto.
Agora você precisa confiar completamente em seus próprios sentimentos e se concentrar em sua condição, você não precisa sucumbir ao medo, você deve acreditar que tudo ficará bem. Mas isso não significa que você deve esquecer as visitas ao médico. Nos últimos meses, a gravidez precisa fazer um ultra-som de controle.
Inchaço e insônia no final da gravidez
No final da gravidez pode de repente queimar insônia. Em alguns, acontece devido ao fato de que a atividade da criança se eleva à noite. Outros - medos e experiências sobre o próximo nascimento não descansam silenciosamente. Para colocar com insônia não precisa. Precisa encontrar uma saída da situação. Não beba chá forte antes de dormir, beba uma tintura de grama com uma ligeira ação calmante. Antes de dormir, é melhor não andar e tomar um banho quente, use várias técnicas de relaxamento.
Não se preocupe muito se você tiver inchaço. Este destino compreende quase todas as mulheres grávidas. Se você não tem um toxicosis tardio, e você passa tudo o que é colocado, analisa, então tudo está bem. A divulgação pode ser reduzida ao abandonar sapatos nos calcanhares, o sono precisa dormir em uma superfície apertada, não use puxando meias e meias com elástico. Mais muitas vezes levanta as pernas, descansando em uma posição horizontal. Coma diuréticos naturais - bagas e taxas de ervas. Agora eles podem aumentar e dor nas costas, Desde que o útero crescente pressiona em uma pequena pélvis e o peso da gravidez aumenta. Ajudar neste caso pode uma massagem especial do sacro e exercícios especiais para remover a dor na parte inferior das costas.
Medos antes de Rhodas
Que sentimentos desagradáveis agora podem te preocupar? A azia pode aparecer, isso se deve ao deslocamento de alguns órgãos internos, o que cria dificuldades para o trabalho do estômago e do pâncreas. Você pode se ajudar, bebendo um pouco de leite quente, ou a adoção da parteira após as refeições. Apenas não coma refrigerante e outros, é semelhante, drogas.
No oitavo mês da gravidez, você pode sentir dificuldade em respirar, especialmente se trata do período quente do ano. Precisa dominar a respiração especial diafragmal e, muitas vezes, estar no ar fresco. Não coma muito imediatamente, é melhor comer mais vezes e pequenas porções.
O medo no final da gravidez pode ser a questão da localização da criança no útero! Se uma pré-visualização berical ou cruzada for instalada, então você, sem dúvida, preocupará uma pergunta se a criança se virar para a ocorrência de nascimento. A maioria das crianças está localizada na prévia da cabeça do útero, mas alguns bebês podem mentir da maneira mais diferente. Mas tudo pode mudar literalmente uma semana antes da entrega.
Em breve você sentirá que se tornou muito mais fácil respirar. Este é o primeiro sinal de que o parto está próximo! Acontece, por via de regra, na 37 semanas de gravidez. A criança é abaixada, a cabeça se torna um pequeno osso pélvico. Mas, se você não aconteceu com isso por 37 semanas, não se preocupe, às vezes a criança é abaixada antes dos mais tipos e às vezes - já - já no processo de parto.
Sinais de nascimento de aproximação
Nos últimos meses da gravidez, pequenas convulsões podem aparecer, quais especialistas chamam falsas falsas. Eles vão em breve, não mais de dois minutos e rapidamente passarão. Este é um fenômeno normal, então o corpo está se preparando para um importante evento e adverte você de se aproximar do parto. Mas se as convulsões se tornarem permanentes, elas se repetirão com uma periodicidade de várias dúzias de minutos e, além disso, acompanhada de dor, é necessário consultar urgentemente um médico. Pode ser iniciado no parto. Não há necessidade de tolerar até que as lutas sejam repetidas a cada dois minutos, isso pode significar que você já está no processo de parto. E não é desejável dar à luz sem a ajuda de uma parteira qualificada, para não dizer apoiantes nascimento doméstico.
Você está esperando por este evento. Você pode entender. Afinal, nove meses de gravidez não eram apenas alegria para você. Você, naturalmente, está cansado e impaciente. Mas apenas alguns por cento de todas as mulheres dão à luz naquela época, que é prescrito por um médico, ou é calculado por si mesmos. Mais minus dois ou cinco dias cheios de fronteiras permitidas. Mas mesmo que o prazo de 40 semanas permanecesse para trás, e o nascimento não venha de forma alguma, mesmo neste caso, não há razão para o pânico e a agitação. Afinal, o médico monitora sua condição e controla todas as menores mudanças. Melhor Passe a preparação para o parto, Aprenda uma massagem que ajudará a lidar com sensações dolorosas durante a passagem dos caminhos da criança, preparar seios mamários. E não tenha medo!
Logo, logo se esquecerá de todos os problemas e complicações que acompanhou você durante a gravidez. Todos os medos, a dor e as experiências permanecerão muito atrás, assim que você colocar um corpo pequeno e nativo do seu bebê nascido! Nascimento bem sucedido para você, mulheres fofas!
