O objetivo desta dieta é a normalização da troca de tal substância como Darin. Afinal, a urina, na verdade, é o produto final da troca dessas substâncias. Também devido à dieta número 6, é possível alterar a reação de urina a um alcalino mais, menor a formação de sais de ácido úrico. Além disso, aderindo a todas as recomendações prescritas nesta dieta, você pode normalizar todas as principais funções intestinais.
Noções básicas de dieta
Durante a dieta, a principal ênfase é sobre o uso de produtos lácteos, vegetais, bem como peixes de baixo teor de gordura. Isso deve limitar o número no peixe gordo e dieta de carne.
Se mais, então esta dieta elimina quaisquer produtos ricos em purinas. Estes produtos, em particular, refere-se carne, salsichas, sopas gordurosas, caldos de carne, nozes e legumes. Além disso, os alimentos ricos em ácido oxálico são excluídos da dieta dos pacientes. Estes produtos incluem ruibarbo, chocolate, espinafre, morango, nozes, beterraba, farelo de trigo e chá. Além disso, de acordo com as regras desta dieta, deve ser limitada à quantidade de sais de cozinha usados, proteínas e alimentos oleosos.
Se o paciente tiver problemas com excesso de peso, você também deve limitar o uso de carboidratos. A multiplicidade de comida por dia é geralmente quatro vezes. Pratos são preparados pelo método usual de cozinhar. Mas isso não se aplica ao processamento culinário de pássaros, carne e peixe. Estes produtos precisam ser pré-cozidos. Isto é devido ao fato de que durante a culinária cerca de metade das substâncias contidas nas substâncias de produto entrar em caldo. Depois de cozinhar carne, peixe ou aves de capoeira, esses produtos podem ser usados para preparar vários pratos, incluindo produtos picados. Detalhes importantes que a carne e os pratos de peixe podem ser incluídos na dieta não mais do que duas ou três vezes em uma semana. Ao mesmo tempo, a taxa diária de peixe é de aproximadamente 170 gramas, e a quantidade por carne de carne não deve ser superior a 150 gramas.
A dieta diária desta dieta contém aproximadamente 70 gramas de proteína, das quais aproximadamente 50% são proteínas animais, 80 gramas de gorduras de 30% são gorduras vegetais, bem como cerca de 400 gramas de carboidratos. A taxa diária de fluido é de dois litros e muito mais, e a taxa diária do sal de cozimento é limitada a 10 gramas. Ao mesmo tempo, o total do conteúdo calórico diário de alimentos é de aproximadamente 2500 quilocalorias.
Na presença de gota, recomenda-se fazer um dia de quitação uma vez por semana. É possível gastá-lo em kefir, queijo cottage, frutas ou leite. Tratamento usando especialistas em dias de fome são estritamente proibidos. Os primeiros dias dessa fome geralmente levam a um aumento no teor de sangue do ácido úrico do paciente. É provável que isso cause ataque de gota. Além disso, sob a observância da dieta, é necessária uma abundante bebida. Então, é melhor beber pelo menos um e meio litros. Isso é caso de não haver certas contra-indicações do sistema cardiovascular. Também quando Goug é frequentemente nomeado fototerapia. Ao mesmo tempo, frutas e bagas estão incluídos na dieta dos pacientes. Em particular, uma lingonberry, groselha vermelha e preta, cereja, morango, maçãs são adicionadas à nutrição terapêutica. Estes produtos são recomendados para usar de manhã e à noite. Quando Goug é um efeito bastante útil e positivo, chá de Lingronberries. Para a preparação de tais chá, uma colher de leafing Lingry despeje um copo de água. Então você precisa insistir chá por cerca de uma hora. A decocção é tomada em uma colher três ou quatro vezes por dia.
Produtos permitidos
Agora indicamos os produtos que são proibidos quando a dieta nº 6. Assim, para produtos proibidos, em particular, há qualquer solução salina e quase todos os produtos de farinha. Também não é necessário incluir carne, peixe e vários cogumelos em sua dieta diária. Além disso, os produtos proibidos no número 6 da dieta incluem caldos de feijão, bem como salsicha e produtos defumados. Também não incluem peixe, pássaro, carne oleosa e enlatada em sua dieta diária.
Quanto a produtos lácteos fermentados e produtos lácteos, os queijos devem ser eliminados da dieta durante a dieta. Também excluído de leguminosas de dieta. Também é importante conhecer os vegetais excluídos. Estes, em particular, pertence a cebolas, alho, rabanete, rabanetes, azeda e espinafre. Sob a proibição de café forte e água mineral. Também não use vários vegetais marinados durante a dieta.
Menu de amostra
Como primeiro café da manhã, você pode comer uma salada de legumes recarregada por óleo vegetal. Também adequado de esqui e pudim de cenouras, painço e maçãs. Tudo isso pode ser alimentado pelo chá. No segundo café da manhã você pode beber uma decocção útil de rosehip. Para almoço você pode cozinhar macarrão sopa, costoletas de batata e baú de bebida. Maçãs frescas vão caber à tarde. Para o jantar, você pode cozinhar rolos de repolho recheado com arroz e breather. Na noite, beba uma decocção de farelo de trigo.
Número de dieta6
Com exacerbação da gota atribui dieta número 6. Esta variante da dieta do paciente geralmente fica no momento em que ele passa a dor. Ao contrário da dieta número 6, o valor energético da dieta é reduzido nesta dieta até 1950 Kokalorius. Ao mesmo tempo, o conteúdo de proteínas, gorduras e carboidratos é reduzido. Então, com esta dieta na dieta diária, há 70 gramas de proteínas, 80 gramas de gorduras e 240 gramas de carboidratos. O resto da dieta se parece com o principal número de dieta 6.
