Indicações para exercícios
Assim como a terapia manual, o LFC pode fazer parte do tratamento complexo ou atuar como um método terapêutico independente. A área principal do tratamento da educação física terapêutica são doenças do sistema musculoesquelético, mas vale a pena notar que o LFC é usado em áreas de medicina como ginecologia, obstetrícia, pediatria, psiquiatria, neurologia, ftiseiros e alguns outros.
O Mirsoveto atribuiu as seguintes doenças, no tratamento da qual esse método pode ser aplicado:
- Doença cardíaca e outros órgãos do sistema cordial:
- pressão arterial reduzida;
- Doença isquêmica;
- lesões cns;
- distrofia miocárdica;
- doenças vasculares do cérebro, levando a distúrbios do aparelho motor e vestibular;
- Coração pulk e outros.
- Violações no trabalho dos pulmões:
- tuberculose;
- pneumonia;
- Várias doenças crônicas.
- Problemas do trato gastrointestinal:
- gastrite;
- Úlcera de brincadeira e estate duodenal;
- colite;
- colecistite.
- Transtornos de câmbio manifestados em excesso de peso.
- Doenças de rins e trato urinário:
- pielonefrite;
- Urolitíase e outros.
A cultura física terapêutica é prescrita como meio de restauração rápida do corpo após intervenções cirúrgicas. Esse método ajuda a evitar várias complicações que possam surgir como resultado de extensas operações, bem como operações nos pulmões, coração ou vasos.
Quanto ao sistema musculoesquelético para o sistema musculoesquelético, este método como a cultura física terapêutica ajuda a fortalecer os músculos, desenvolver articulações, acelerar os processos de redução do tecido ósseo. Além disso, esses exercícios físicos são usados como terapia complexa para pacientes submetidos a operações de plástico ou uma doença de queima.
Lfk pode ser útil ainda grávida. É usado como um meio de tratar distúrbios hormonais, processos inflamatórios nos órgãos de uma pequena pelve, a omitiva do útero.
Formas de Educação Física Terapêutica
Esse esforço físico pode ser realizado de três maneiras:
- Na forma de classes individuais. Por via de regra, este método é usado no tratamento de pacientes que sofreram uma operação séria e com capacidade de motor limitada.
- Classes de grupo - um método popular e eficaz de conduzir a ginástica terapêutica. De pacientes com diagnósticos semelhantes formam um grupo que está envolvido no instrutor.
- O trabalho independente implica que antes de um homem absurdo do hospital, é treinado em vários exercícios, que ele mais tarde praticará em casa.
Como regra geral, cada estudo sobre ginástica terapêutica inclui três partes principais:
- O estágio introdutório leva aproximadamente 1/5 parte do tempo de todas as classes. Neste momento, os pacientes realizam um aquecimento, o que preparará o corpo para mais esforços físicos. Como treino, caminhada, jogos sedentários, exercícios simples para o corpo e membros.
- A parte principal da turma ocupa cerca de 70-80% do tempo total. Nesta fase, os pacientes realizam intenso esforço físico, cujo objetivo é o tratamento de uma ou outra doença. Exercícios da parte principal são selecionados com que tipo de problema eles são chamados para resolver.
- O estágio final não dura mais de 10 minutos. Neste momento, a intensidade das cargas diminui, a respiração e o pulso do paciente são restauradas. Exercícios da parte final é fácil andar e relaxamento.
Cargas de dosagem em educação física medicinal
Nosso site atribuiu as seguintes dosagens das cargas usadas no LFC:
- Terapêutico - eles implicam tal número de exercícios que serão suficientes para alcançar o efeito terapêutico no tratamento de uma ou outra doença. Cargas terapêuticas são destinadas a impedir complicações após sofrer.
- Dosagens de tonificação implicam um exercício de intensidade moderada. Este tipo de LFC é responsável pela consolidação do efeito terapêutico, bem como para estimular a operação dos sistemas básicos do corpo.
- As aulas de treinamento são realizadas para restaurar a operação normal de todos os órgãos e sistemas do corpo humano. Dosagens de treinamento são projetadas para melhorar a condição geral do corpo e melhorar o desempenho.
Contra-indicações para exercício de exercícios
Em conclusão, gostaria de observar que a educação física terapêutica, apesar de todos os seus benefícios, tem algumas contra-indicações. Esses incluem:
- Doenças infecciosas acompanhadas pelo aumento Temperatura corpos;
- várias intoxicação;
- Doenças do sistema circulatório no estágio agudo: distúrbios do suprimento de sangue, trombose, deterioração de vasos coronarianos, etc.;
- sangramento Vária origem;
- a presença de câncer;
- Falha cardiovascular;
- distúrbios respiratórios;
- doença mental complexa;
- Pobre bem-estar, fraqueza, fadiga;
- dor pronunciada de origem diferente;
- A presença no corpo de objetos estrangeiros, que estão localizados perto dos navios principais do corpo.