O que é ansiedade e ansiedade? Como é o tratamento da ansiedade? Respostas a estas perguntas que você encontrará no artigo.
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Ansiedade e ansiedade
A ansiedade é uma vaga e desagradável
Estado emocional caracterizado pela expectativa de desfavorável
desenvolvimento de eventos, a presença de más premonições, medo, tensão e
ansiedade. Ansiedade difere do medo porque o estado de alarme
geralmente livremente, enquanto o medo sugere
causando objeto, homem, eventos ou situações.
A ansiedade é uma pessoa inclinada para experimentar
Os estados de alarme. Na maioria das vezes, a ansiedade humana está associada à expectativa
Conseqüências sociais de seu sucesso ou fracasso. Ansiedade e ansiedade
intimamente relacionado ao estresse. Por um lado, as emoções da ansiedade
são sintomas de estresse. Por outro lado, o nível inicial
Ansiedade determina a sensibilidade individual ao estresse.
Além de estresse em geral, o estado de alarme não pode ser nomeado inequivocamente ruim ou bom.
Às vezes a ansiedade é natural, adequada,
Útil. Cada pessoa sente alarme, ansiedade ou tensão
em certas situações, especialmente se ele deveria fazer algo
incomum ou se preparar para este. Por exemplo, falando antes
Audiência com fala ou exame. O homem pode experimentar
ansiedade vai na rua desbloquear à noite ou quando ele se perdeu em
Cidade alienígena. Esse tipo de alarme é normal e até útil porque
incentiva a preparar um desempenho, estudar o material antes do exame,
pense se você realmente precisa sair à noite em
cheio de solidão.
Em outros casos, a ansiedade é antinatural,
patológico, inadequado, prejudicial. Torna-se crônico,
constante e começa a aparecer não só em situações estressantes, mas também
Sem motivos visíveis. Então a ansiedade não só não ajuda uma pessoa, mas,
Pelo contrário, começa a interferir com ele em suas atividades diárias.
Você precisa tratar um alarme patológico? De acordo com as regras
psiquiatria moderna, decide o próprio homem. Se ele decidiu suportar
Esta é uma condição desagradável, é considerada praticamente saudável e não
Na necessidade de assistência psicoterapêutica. Se uma pessoa quer
melhorar a qualidade de vida e se livrar da ansiedade patológica, ele
Apela ajuda para um profissional.
Tratamento de ansiedade e ansiedade
Ao usar métodos adequados de terapia, distúrbios alarmantes são bem curados.
Métodos socioambientares (treinamento do paciente):
- Métodos pedagógicos e didáticos.
- Terapia familiar.
- Grupo de autoajuda.
- Literatura para pacientes.
- Mídia de massa.
Métodos de psicoterapia:
- Treinamento de relaxamento.
- Feedback biológico.
- Psicoterapia cognitiva.
- Psicoterapia Behantic.
- Outros tipos de psicoterapia.
Métodos de farmacoterapia:
- Ansiolítica de benzodiazepina.
- Ansiolítica de Snevenzodiazepine.
- Antidepressivos tricíclicos.
- Inibidores da monoaminoxidase.
- Inibidores de captura reversa de serotonina.
- Beta adrenoblocators.
Muitas vezes a melhor maneira de tratar é uma combinação de psicoterapia cognitivo-comportamental com farmacoterapia. No entanto, uma parte significativa dos distúrbios alarmantes pode ser curada sem
Farmacoterapia, portanto, tratamento de drogas
Recomenda-se atribuir quando os métodos não farmacológicos não deram
Resultados, bem como fornecer cuidados de emergência e no início do curso
Psicoterapia.
A psicoterapia pode ser realizada individualmente, em
grupo ou na família. A psicoterapia cognitiva ajuda o paciente
Aprenda a reconhecer pensamentos e sentimentos que causam a ansiedade dos sintomas, e
Também reagir a situações estressantes. Nomeado
A psicoterapia ajuda o paciente a substituir o comportamento autodestrutivo
positivo, reduza o nível de tensão e aprenda a lidar com
Estresse. Métodos cognitivos e comportamentais de psicoterapia com sucesso
combinado uns com os outros e pode ser usado em paralelo.
