Heartburn - já esta palavra causa mandrazh e escravos. Se você pensou que ela atormentou apenas você, você estava profundamente confundido. Quase toda pessoa no planeta já experimentou esse sentimento desagradável - desconforto e queimação em todo o esôfago, atrás do esterno no topo do abdômen. Como se livrar da azia, dirá ao nosso site.
Causas de ocorrência
Básico «cágrafo» Corações - aumento da acidez do suco gástrico. Como está acontecendo «incêndio»? Tudo é simples: o conteúdo ácido do estômago é jogado no esôfago, cuja membrana mucosa, por sua vez, é inflamada. Desconforto, que causa ácido, apenas não descrever. Eu quero me livrar disso o mais rápido possível. Mas por causa do que essa emissão está acontecendo? Podem existir várias razões:
- As doenças mais comuns do trato digestivo. Gastrite crônica, doenças ulcerativas do estômago e duodeno, bem como a violação das funções do esfíncter esofágico localizado na seção da transição do esôfago no estômago.
- Transtornos mentais neriva, estresse.
- Nutrição incorreta.
- Frutas azedo, legumes, bagas e até kefir.
- Violações hormonais.
- Comer algumas drogas que expandam brônquias e reduzem a pressão arterial. Além disso, a recepção de fundos anti-inflamatórios não esteroidais (sem exceção - aspirina).
- Doenças sistêmicas do tecido conjuntivo (esclerodermia, lúpus).
- Hipertensão.
- Doenças respiratórias, especialmente asma brônquica.
- Doenças cardiovasculares.
- Fumar e álcool.
- Obesidade.
- Ocorre durante a gravidez. Como o útero aumenta, consequentemente, os órgãos internos são levantados, e o conteúdo do estômago é parcialmente emitido no esôfago.
Para entender que tipo de causa provoca queima no esôfago, você precisa olhar de perto consigo mesmo. O desconforto surge depois de beber alimentos fritos e agudos, depois do pão quente ou depois do chá com um bolo doce? Durante ou após as refeições, e talvez em um estômago vazio? Quando você trabalha por um longo tempo em uma posição inclinada ou deite para relaxar imediatamente depois de comer? Tudo isso continuará a ajudar o médico a colocar o diagnóstico correto. Se a azia remover a recepção de validol, provavelmente, você tem angina. Determinar com precisão a causa, é necessário submeter-se a um estudo da acidez do suco gástrico, bem como um exame de raios-x do estômago e do duodeno, exame endoscópico.
Se a azia não for tratada, as complicações podem surgir - sangramento, úlceras, erosão e até mesmo estreitamento esofágico.
Observe a dieta
Vamos entender o que você pode comer e do que é melhor para recusar se você é atormentado pela azia. Você pode imediatamente esquecer tudo com salgado, frito e oleoso, sem picker e sala com camadas. Além disso, em sua dieta não deve ser:
- Batatas fritas;
- Kefir, creme de leite gordo e queijo cottage;
- Limões, limões e laranjas. O ácido contido neles aumenta significativamente a acidez do suco gástrico;
- confeitaria e cozimento;
- especiarias e temperos afiados;
- Ovos fritos, omelete frito;
- pasta de tomate;
- chocolate;
- bebidas carbonatadas;
- Sem álcool!
- chá forte e café.
Preferência deve ser dada a pratos preparados para um par, bem como legumes assados e cozidos. Isso é batatas, cenouras, lentilhas, ervilhas. No seu menu, os produtos são simplesmente obrigados a aparecer com o conteúdo de carboidratos complexos: arroz integral, milho ou pão de farelo, macarrão de variedades de trigo sólido. Não faça sem os seguintes produtos:
- Queijo láctea dischtético, creme de leite e queijo cottage;
- carne magra;
- Ovos doentes ou derrapagens;
- peixe;
- Várias párrides - trigo mourisco, maná, aveia;
- bananas e maçãs;
- Água mineral sem gás (melhor alcalino), chá verde, compota de frutas e bagas não ácidas.
A dieta certa é apenas metade. Talvez seja superaquecimento - a causa da azia. Precisa comer comida corretamente. Tente comer em pequenas porções, 5-6 vezes por dia. Não há necessidade de se apressar, mastigando completamente. Não coma depois das 19:00. Beba cerca de dois litros de água, distribuindo uniformemente durante o dia. Depois de comer, é impossível assumir imediatamente uma posição horizontal. Por 40 minutos é melhor fazer algumas coisas, mas só não deitar na TV.
Fitoterapia
Além de uma dieta, várias heralds de ervas medicinais podem ser usadas para se livrar da azia. Eles não só reduzirão a acidez, mas também restaurarão as forças do corpo.
Coleção de camomila.
Tome 2-3 colheres de sopa de coleta de ervas e despeje um copo de água fervente. Deixe tudo ser misturado 10-20 minutos. Endireitar e beber pequenos goles. No dia você precisa beber pelo menos três copos de tal filial. Pode ser substituído por chá de camomila.
Dyagil.
Raízes secas, folhas e sementes rygille para serem quebrados em pó. Pitada pó derramar água fervente. Deixe quebrar 15-20 minutos. Tudo, a infusão está pronta para comer. Tome três vezes por dia.
Privacidade Amarelo.
Colher de cutelaria das raízes do gentil do amarelo derramar um copo de água fervente. Insistir duas horas. Beba 3-4 vezes por dia antes de comer 1 colher de sopa.
Semente de linho.
Uma colher de chá de semente de linhaça despeje meia xícara de água fervente. Melhor fazê-lo à noite, de manhã ele já estará pronto para usar. Dilute-o com água para obter um copo completo. Precisa beber com o estômago vazio, pelo menos duas semanas. Há uma receita e mais fácil. Moer as sementes de linho. Quando a azia começa, despeje uma colher de chá com um copo de água morna. Beba pequenos goles.
Infusão com fenxenhal.
Misture uma colher de chá de erva-doce seca, colher de chá de sementes de anis e uma colher de chá de endro. Dilm em um copo de água quente. Você precisa beber que não bebe, mas colheres, até que o ataque de azia pare. Eu chamo a atenção dos leitores dos mpsovets: você não pode tirar a infusão por mais de seis semanas. Certifique-se de fazer uma pausa!
Grama ouro masculino.
Uma colher de sopa dessa grama despeje em um único copo de água fervente. Que seja imaginando uma hora em um prato fechado. Beba meio copo de infusão várias vezes por dia.
Gengibre Rizoma.
Despeje um copo de água fervente uma colher de chá de rizomas esmagados de gengibre. Insistir por 2-3 horas. Tome 2-3 colheres de sopa por dia.
Raiz de alcaçuz.
Moer a raiz do alcaçuz e pegue quando o Heartbuilding na ponta da faca por vários dias.
Conselho útil
A grama é, claro, bem, mas há muitas outras maneiras de se livrar da azia. Por exemplo, amêndoa! Saiba que um dos meios mais eficazes é uma mastigação completa de amêndoas. Ele, como nenhum outro, neutraliza os ácidos gástricos. Jogue as nozes com água fervente para facilitar a pele e mastigue. Um pouco de paciência - e azia não aconteceu.
Alguns curadores populares aconselham Mamie em doenças crônicas do estômago. Para fazer isso, você precisa dissolver 0,15-0,2 g em um copo de chá ou leite de fixação quente. Tome um estômago vazio dentro de 10 dias.
Uma maneira eficaz e barata - Suco de batata de queijo. Lavar e purificar as batatas grelha. Espremer suco e levá-lo 1-2 vezes por dia em uma colher.
Boa ferramenta - cevada ou Aveia. É necessário apenas mastigar algo ou outro alguns minutos, encolhendo a saliva.
Vai ajudar e bem esmagado casca de ovo (Ovos pré-cozinhar ou rolar o shell no forno). Você precisa levá-lo em toda a colher todos os dias, bebendo água. Além disso, a concha é uma fonte de cálcio.
Suaviza sensações desagradáveis no campo do mel esofágico. Assim que azia «Tornando-se», Coma muito lentamente uma colher de chá de mel e depois coloque com um chá de camomila.
Alguns ajuda perfeitamente grão de trigo mourisco. Frite ela e rastejar. Tome pó de trigo mourisco que você precisa de 3-4 vezes por dia.
Sementes de girassol Também capaz de se livrar das sensações desagradáveis no esôfago. Você precisa mastigar várias sementes não-jarny, você pode, junto com a casca.
Ao contrário da crença popular, os leitores devem ser lembrados de que a azia É proibido «Ganho» Soda. Sim, o efeito de curto prazo será, mas como resultado, a acidez do suco gástrico começará com o tempo apenas para aumentar. E o uso a longo prazo de refrigerante pode ser levado até ao juramento de sangue (alcalose), uma úlcera do estômago com todas as conseqüências que se seguem.
Se você não confia com fundos naturais, então corra na farmácia. Aqui e Renny e Maalox e Gevisson. Mas tenha em mente que essas drogas podem causar constipação e lavar o cálcio do corpo. Então, pré-consultam seu médico.
Know-how no tratamento da azia
Os americanos não se concentraram no chá de camomila e na amêndoa, mas inventaram um novo meio para combater a azia. Esta é uma pulseira que consiste em contas de titânio, dentro do que ímã. Parece um anel, fixado na base do esôfago. Bracelete Nome do Comércio - LINX, Fabricante - Torax Medical of Shoreview (Minnesota). A pulseira foi aprovada em março de 2012, desde então, o dispositivo é implantado com a ajuda de cirurgiões por mais de 100 pacientes. De acordo com a revista New England Journal of Medicment, 66 pessoas pararam de tomar medicamentos de azia no primeiro ano após a cirurgia. No entanto, seis pessoas têm uma pulseira removida devido a complicações na forma de náusea e dificuldade em engolir. Os cientistas ainda continuam a monitorar a segurança e eficácia da pulseira. Isto é devido ao fato de que o estado crônico pode levar à cicatrização do esôfago. E como resultado - o desenvolvimento de adenocarcinoma maligno do esôfago. Então a pulseira não é uma panacéia.
Bem, descobrimos que a azia pode ser evitada e tratada. Quaisquer drogas, dicas ou remédios populares que você usa para fazer, se livrar de finalmente da azia sem visitar o médico raramente ter sucesso. E ainda: se você não comer bem e ficar com o regime, os médicos também serão impotentes. Seja saudável e nunca exponha «Atama» azia!
