Você notou como sua saúde ou humor é alterado dependendo do clima?! Parece que tudo está bem, e o humor deteriorou-se bruscamente, ou que é pior, seguindo a visão de mundo sombria dor de cabeça, batimento cardíaco, bem, em geral, bem-estar sem importância.
Por que um dentro «está sentado» Aviso de barômetro portátil sobre as próximas tempestades, e o outro e não pensa no tempo?! Mais hipócrita, «Pai da medicina», viveu nos 400 antes. Ns., Eu estava interessado nesse assunto. Agora é sabido que quase metade «Earthlings» sente o tempo e isso nem sempre é bom, dá uma reação que pode literalmente «com derrubar».
Influência do tempo em saúde
Qual é o vinho? Não só a pressão atmosférica notória é afetada pela nossa vida - a diferença no movimento de impressionantes massas aéreas, mas também outros fenômenos climáticos; Mudanças na umidade do ar, velocidade do vento, flutuações de temperatura e finalmente causadas pela atividade do sol, tempestades magnéticas. Não é de admirar que eles também sejam um termo «Tempo do espaço», Desde a escala da influência dessas botas por pessoa verdadeiramente cósmica.
Impacto abrangente sobre a pessoa de todos listados acima, os fatores podem fazer seus próprios ajustes à sua vida. A coisa mais inofensiva que pode dar esse impacto é reduzir o desempenho, para organizar uma forte mudança de humor. As conseqüências sérias do impacto das condições meteorológicas podem ser problemas de saúde saudáveis e até mesmo crises repentinas - inesperadamente emergentes, estados curtos que trazem novos sintomas, ou agravam os sintomas de doenças antigas.
Hipertensivo, pessoas com alta pressão, mais frequentemente do que outras se tornam dependentes de meteo. Se os previsores meteorológicos prometerem um aumento ou diminuição da pressão atmosférica, não será hipertensivo revisar seu esforço físico na direção da diminuição, o estresse minimizar e o que é ainda melhor para se proteger deles.
Pessoas com doenças crônicas, em particular o trato respiratório superior, como supõem, bronquite, é importante monitorar as gotas de temperatura do ar agudo. Tais diferenças de temperatura geralmente envolvem exacerbações no bem-estar.
A insuficiência do sistema cardiovascular torna as pessoas muito dependentes de um aumento acentuado de temperatura. Isso é sempre devido a uma diminuição na concentração de oxigênio no ar. Portanto, a carga no músculo do coração aumenta, que fornece um organismo saturado com oxigênio, sangue. Tempestades magnéticas também mudam reações químicas no corpo humano, provocando a viscosidade do sangue. Isso, por sua vez, também torna difícil saturar o corpo com oxigênio, causando dano à saúde.
Conhecer dependência, sintomas e tratamento
Como aprender sem perda à saúde toleram períodos «Instabilidade do tempo»? Neste leitor, nosso site ajudará uma compreensão clara do seu metereotipo, determinar o que é possível devido aos sintomas que acompanham a dependência de meteo. Aprenda o nome da sua dependência, e o clima não será tão desfavorável para você, como antes.
Você pode ligar para sete meteomotas principais.
Reumatóide meteometry. Seus sinais: dor muscular e dor lombar, que tem um bom caráter, sentimento de articulações de articulações, capas de pele cobre uma sensação desagradável de formigamento leve.
O tempo está mudando, e você observa sintomas semelhantes, aparentemente, «Elo fraco» Seu corpo - sistema ósseo.
Tomar medidas. Primeiro de tudo, consulte um reumatologista, alertando assim as dificuldades associadas a doenças do sistema musculoesquelético e suas conseqüências. Em casa, é útil aderir às seguintes recomendações:
Na frente do banheiro por 30 minutos. Adicionar a ele ? kg de sal grande convencional;
Visite o banho ou sauna. Cachecol de Pooch na parte inferior das costas e meias macias quentes - meios simples e eficazes.
Tipo Astmático. Sinta a escassez de ar, respirando agudamente difícil - todos os sinais no rosto.
Resfriamento inesperado pode mostrar esses sintomas. Se há também um vento úmido agudo com mau tempo, não muito longe do espasmo brônquico.
As pessoas pertencentes a este meteótipo devem ser seguidas por essas regras:
- Se possível, fique no quarto quente e acolhedor. Se é impossível, primeiro deixando o seu prescrito pelo médico, medicamentos para prevenção, veja um lenço quente;
- Beba antes da decocção da hora de dormir do nabo;
- Fazer inalação com a adição de 3 gotas de óleo essencial de abeto.
Meteometro vascular vegetativo. este «um tipo» Eu te recompensarei com fraqueza e fadiga, diminuição da pressão e ferro, dor de cabeça e batimentos cardíacos. Bruisies sob os olhos, inchaço, suando - também sinais.
A distonia neurocirculatória é exacerbada por tipo hipotônico da intolerância às mudanças climáticas ásperas.
Você pode parar os sintomas desta doença, excluindo cargas estressantes e psicológicas, normalizando seu modo diário e, portanto, protegendo-se de excesso de trabalho. Vale a pena abandonar o uso de álcool, uso freqüente de café, fumar cigarros.
É possível usar neuroestimuladores vegetais: Rhodiola rosa, ginseng, eleutherokokk (consulte o médico assistente).
Natação e madeira eficaz.
Metereótipo do cardiorrespirador. Se a espada aparecesse, o batimento cardíaco libera, sentindo formigando atrás do esterno e sob a lâmina esquerda; Talvez a tempestade magnética se tornasse uma formação para a manifestação da agitação cardíaca. Viola o metabolismo No tecido muscular miocárdico, causando sensações dolorosas.
Recomendação: Beba chá quente com hortelã e mel; Prefira a bebida da chicória em vez de chá e café.
Se necessário, visite seu cardiologista.
Disps meteooterpe. Bad Appetite, Belching, Heartburn, Constipation, Dor B estômago. O mau tempo afeta o sistema digestivo que requer atenção especial em tais dias.
Recomendações:
- Revise sua dieta diária. Se possível, recuse a carne, substituindo-o por uma dieta leve-legume. Excluir pão, repolho, legumes de produtos;
- Caber separadamente, beba água limpa em quantidades suficientes.
Cerebral. Sinais deste meteotipo: dor de cabeça, insônia, Hemorragia nasal, reclamações de irritabilidade, falta de ar.
O desequilíbrio do sistema nervoso é causado por mudanças meteorológicas. Alto nível de adrenalina que entra no sangue aumenta a pressão arterial.
Em tais casos, a massagem para os braços ajudará, os fabrilistas de ervas terapêuticas recomendadas pelo médico.
Meteoototepe alérgico da pele. Manifestado por vermelhidão, coceira da pele, erupção sob a influência da luz solar ou frio.
Fatores geofísicos afetam o corpo, causando maior produção de histamina, o que causa reações alérgicas.
Recomendações:
- Recusar cítricos, chocolate, bebidas quentes;
- Tome um banho por 10 minutos com uma decocção de ervas. Uma série, hypericum, celebra, raiz valeriana e flores de camomila, sábio;
- Consulte o seu médico sobre a recepção dos inflorescências de calêndula.
Resumindo, você pode dar um bom prognóstico. Para reduzir a influência de fatores adversos, todas as pessoas dependentes de meteo devem ser adequadamente tratadas, normalizar seu modo de trabalho e recreação, eliminar o estresse e tentar fazer emoções mais positivas em suas vidas.
Para prevenção, prática passeios em ar fresco, esforço físico moderado, reduzir Comida prejudicial Em sua dieta. Ser gentil com você e outros.
Toda boa saúde.
