Mais recentemente, as bebidas energéticas apareceram nos mercados, que com velocidade sem precedentes começam a ganhar popularidade, especialmente no ambiente dos jovens. Um pote de bebida no começo remove um sonho como uma mão, sem ninguém pode estar mais preparado para o exame ou festa noturna barulhenta. E se você beber vários frascos de uma vez, então o efeito excederá todas as expectativas. Mas é tudo bom e sem nuvens em energética? Onde a energia milagrosa fica entediada?? Toda a verdade sobre essas bebidas descreve nosso site neste artigo.
Bebida de energia: composição
A gosto no frasco há um líquido, muito parecido com limonada. Na verdade, é assim, mas no pote da bebida energética contém substâncias que garantem o efeito necessário. O que essas substâncias são?
Primeiro de tudo, é cafeína que Aumenta a pressão, Acelera o trabalho dos órgãos internos e os recursos de liberação. Também contém substâncias que proporcionam melhora no metabolismo (taurina) e outros aditivos contendo catergante (guaraná). Além disso, uma série de vitaminas foram adicionadas à energia (mas não há uma lista completa da norma de dia necessária, mas apenas útil para alcançar a tarefa), bem como o açúcar.
Em geral, as bebidas energéticas podem ser divididas em dois tipos: vitamina e cafeína. Bebidas de vitamina contêm mais aditivos de vitamina que são úteis para grande esforço físico (por exemplo, atletas) e cafeína, pelo contrário, contêm mais cafeína, então levando-o melhor para as pessoas que enfrentam mais com cargas mentais.
A base da ação e danos aos engenheiros de energia
A recepção da bebida energética dá uma alegria notável, aumenta a taxa de reação, a resistência, melhora o humor, melhora o desempenho. E, ao contrário do café, a ação após a recepção dura mais tempo, e um frasco confortável pode ser usado com você quase em todos os lugares.
Ao tomar grandes doses, o efeito é comparável com intoxicação de drogas leves devido à sobrecarga do sistema nervoso.
Mas às custas do que tudo isso é dado? De fato, a bebida energética não contém energia, é suficiente ler cuidadosamente o rótulo. O resultado é alcançado devido à liberação da energia que seu corpo generosa correu para um dia negro.
Portanto, nosso site pode assegurar-lhe que as declarações dos fabricantes sobre os benefícios absolutos de seu produto, para colocá-lo suavemente, não correspondem à realidade.
Então, no dever no corpo do corpo, mais cedo ou mais tarde você terá que dar-lhes. E dar um desperdício dentro de alguns dias (quanto mais você usou, mais longe haverá um desperdício). Claro, se você usar a bebida energética para o máximo uma vez por mês - então o uso de um jarro se tornará uma abordagem agradável para você. Mas se você beber com muita frequência, então seu corpo não será capaz de recuperar. Além disso, você terá que consumir todas as grandes e grandes doses para se referir ao corpo de um pouco de forças extras - danos de uso em tais casos é óbvio.
Substâncias incluídas nas bebidas energéticas são os patógenos do sistema nervoso e, portanto, você será destilado com o seu desejo de dormir. Mas, ao mesmo tempo, nossos nervos podem lidar dessa maneira que será capaz de levar a uma série de doenças.
Bebidas energéticas aumentam a pressão arterial e o nível de açúcar no sangue. Eles também são prejudiciais porque contribuem para o desgaste do sistema cardiovascular.
A cafeína em sua essência tem uma certa propriedade narcótica. Além da reprodução, ele é viciante e vício. Além disso, no futuro, para alcançar o efeito desejado, você terá que aumentar constantemente a dose dessa substância.
Regras de Uso
Eu não quero dizer que as bebidas energéticas são ruins e melhores de não usá-las. sim, Gestantes, Crianças, adolescentes, pessoas idosas, pessoas que sofrem de Hipertensão, Doenças cardiovasculares, glaucoma, distúrbios do sono, aumento da excitabilidade e sensibilidade da cafeína para abster-se do uso desta bebida. Às vezes há tais situações em que as forças são necessárias, e elas não são. Então o setor de energia vem para o resgate.
Primeiro, não é necessário usar bebidas energéticas em quantidades mais de 2 frascos por dia, e melhor não mais de um. Se tal dose não funcionar em você, nosso site neste caso aconselha a dar ao corpo para descansar e levar um pouco da recepção dessas drogas.
Não é desejável misturar a bebida energética com álcool, uma vez que essas duas substâncias dão efeitos opostos. Energia - dispersa o sistema nervoso, e o álcool diminui. Além disso, substâncias que fazem parte dessas bebidas aumentam o efeito de envenenamento do álcool ao corpo.
É melhor não usar bebidas energéticas após o esforço físico, já que o coração já está trabalhando em uma frequência aumentada, e a bebida irá forçá-lo ainda mais acelerar.
Vamos a capacidade de organizar para restaurar. Depois de desgastar as reservas internas, você precisa de tempo para devolvê-los. Cuspir bem durante a recuperação. Quanto mais você trabalhou «Acelerado» Tempe, mais você pode precisar restaurar reservas.
Dormir à noite - este é o comportamento humano normal programado por natureza. Se você acha que conseguiu enganar o pote da bebida energética - então você está enganado. Portanto, o uso de energia pode perturbar o ritmo interno do corpo, o que pode resultar em doenças graves.
Nosso site deseja você, queridos leitores, use bebidas razoavelmente energéticas e use-as apenas se necessário.
Boa sorte para você!
